<h3>南京禄口国际机场T2航站楼</h3> <h3>待机中…</h3> <h3>机票</h3> <h3>南京禄口国际机场T2航站楼</h3> <h3>空中客机</h3> <h3>南宁吴圩国际机场</h3> <h3>机场到达出口6，乘巴士1号线直达南宁火车站</h3> <h3>机场1号线巴士汽车站</h3> <h3>南宁火车站</h3> <h3>下午15:37乘动车到田阳</h3> <h3>动车组</h3> <h3>动车票</h3> <h3>田阳站</h3> <h3>转乘巴士或私家车到巴马-长寿村，约100公里，需要2个小时左右。</h3> <h3>自驾游路线图</h3> <h3>经纬度</h3> <h3>平均气温26度</h3> <h3>目的地长寿村（巴马县甲篆乡平安村巴盘屯）</h3> <h3>盘阳河</h3> <h3>天然氧吧</h3> <h3>盘阳河</h3> <h3>巴马四宝: 火麻、油鱼🐠、香猪🐷、玉米。</h3> <h3>山水矿物质含量达: PH值 120</h3> <h3>盘阳河</h3> <h3>长寿名录</h3> <h3>长寿村</h3> <h3>原生态螺丝肉</h3> <h3>长寿村</h3> <h3>红玉米</h3> <h3>长寿村</h3> <h3>盘阳河</h3> <h3>盘阳河吊桥</h3> <h3>长寿村</h3> <h3>长寿村</h3> <h3>长寿村</h3> <h3>长寿村</h3> <h3>参天大树</h3> <h3>长寿村本次居住地</h3> <h3>烤香猪</h3> <h3>长寿村</h3> <h3>野生超市</h3> <h3>长寿村</h3> <h3>木瓜</h3> <h3>夜排档</h3> <h3>渔夫</h3> <h3>百鸟岩</h3> <h3>百鸟岩</h3> <h3>红玉米</h3> <h3>河边竹林</h3> <h3>独木山</h3> <h3>百鸟岩</h3> <h3>盘阳河</h3> <h3>百鸟岩</h3> <h3>原生态溶洞</h3> <h3>水上游</h3> <h3>巴马长寿村，地处桂西北山区的巴马瑶族自治县，自古以来就有生命超过百岁的老人存在，它是一个令人神往、神奇而美丽的地方，人称长寿之乡。甲篆乡平安村巴盘屯是巴马的长寿村。</h3> <h3>水在五行中对应是水。巴马泉水是地下水和富含矿物质的山泉水，又称小分子水。可以说，水是巴马的最突出亮点。巴马泉水，你从山洞里打出来，放上一年，水也不会变质。</h3> <h3>广西巴马长寿与地理、气候、环境有密切的关系，更与和谐的社会环境，长寿老人良好的生活方式、合理的膳食结构有关石市长寿老人的膳食结构基本上是“四低一高”：低盐、低糖、低脂肪、低动物蛋白、高纤维。他们吃的是自己种的无污染蔬菜和粗粮，主食是玉米、大米，并配以野菜、红薯等，只吃少量肉。</h3> <h3>巴马长寿村，全屯515人，百岁老人多达7人，是国际上“世界长寿之乡”标准的近200倍。</h3>