<h3>金秋十月是我最爱的时节，我的生辰月。</h3><h3>十月，早餐打卡29天，棒棒哒哟!</h3> <h3>祖国，生日快乐！</h3><h3>少爷进京集训一周，我和曹先生带着tiger and coffee开启半度假模式。</h3><h3>
今日份简餐
月饼 无花果 茶<br></h3> <h3>没人扶你的时候，自己要站直，路还长，背影要美。
When no one helps you, stand up straight, the road is long and your back is beautiful.少爷进京集训一周，我和曹先生带着tiger and coffee开启半度假模式。
今日份简餐
面包片 煎蛋 香肠 西红柿鸡蛋汤 猕猴桃 无花果
<br></h3> <h3>只要你不认怂，生活就没办法撂倒你。
Life can't take you down as long as you don't recognize him. [heart]
国庆假期第三天，依旧云淡风轻秋高气爽，哇咔咔，日出拍完，螃蟹粥吃起来呦！
今日份早餐
螃蟹粥 秋葵 猕猴桃 无花果 煮玉米（忘记拍了）<br></h3> <h3>If you are passionate about something，pursue it，no matter what anyone else thinks．That's how dreams are achieved．</h3><h3>如果你想要什么，那就勇敢地去追求，不要管别人是怎么想的，因为这就是实现梦想的方式。
今日份早餐
吐司 炒蛋 牛油果 石榴 热牛奶<br></h3> <h3>Don't let dream just be your dream.
别让梦想只停留在梦里。
今日份简餐
贝果 金枪鱼虾仁沙拉 芒果酸奶 烤地瓜片 <br></h3> <h3>选择任何一种生活方式，都有得有失。
所以，不用羡慕什么，也不用抱怨什么。
你所能做的，只是保持身体和内心的平衡。
今日份早餐
肉酱意面 香煎三文鱼 虾仁沙拉 猕猴桃 蓝莓
牛奶
终于回归家中的早餐了，甚为想念！ 太阳少爷留宿，点名依旧肉酱面，好吧，好吧！[允悲]
<br></h3> <h3>国庆假期少爷进京学习七天，一天三顿外卖，住集体宿舍被蚊子呼噜严重骚扰，这是儿子第一次单独离家，为娘我是万般想念。知道孩子还有长路漫漫的成长历程，忍着心疼不敢惯溺。</h3><h3> </h3><h3>今日份早餐</h3><h3>酥皮鸡茸蘑菇浓汤 煮玉米 肉酱意面 香煎鱼排 猕猴桃 蓝莓</h3> <h3>You have three choices in life: give in, give up, or give it your all.
人生中有三种选择：投降、放弃或者是全力以赴。
今日份早餐
肥牛饭 摇滚沙拉 红薯奶昔<br></h3> <h3>很喜欢这句话：“愿你有前进一寸的勇气，亦有后退一尺的从容。
I like this sentence very much: "may you have the courage to move forward an inch, but also have the ease to retreat a foot."
今日份早餐
烤金枪鱼饭团🍙 韩式南瓜粥 鸡胸肉秋葵 无花果<br></h3> <h3>不要因为别人的一句话而夺走你今天的快乐。
Don't let someone else's words take away your happiness today.
今日份早餐
煎馄饨 紫米杂粥 无花果蓝莓<br></h3> <h3>Don't let dream just be your dream.
别让梦想只停留在梦里。
日渐寒凉，防患未然，熬些鸡汤，预防感冒。[哈哈][哈哈]
今日份早餐
清炖鸡汤 葱油拌面 香煎鱼排 西柚 蓝莓<br></h3> <h3>好难得和儿子的二人早餐时光，沐浴在阳光下，慢慢的品尝着美味的食物，听儿子分享学校的趣闻: 南非老师是一个咖啡瘾君子，严重到每时每刻都离不开咖啡；篮球比赛取得了全校第一的好成绩；万圣节准备了舞蹈……，看着侃侃而谈的大男孩，真想时间停留在此刻。
今日份早餐
南瓜烤鹅鹅蛋 白咖啡 鸡胸肉沙拉 玉米鸡汤 无花果 蓝莓<br></h3> <h3>太阳小宝贝留宿，今早三人幸福早餐时光。我想说: 来不及拍照呀！[允悲]
今日份早餐
牧羊人派 吐司 虾仁蔬菜沙拉 香煎秋刀鱼 西柚 猕猴桃 无花果 蓝莓<br></h3> <h3>啦啦啦，居然起晚了！[允悲][允悲][允悲]
十分钟快手早餐，一分钟拍照，新周早安！
今日份早餐
吐司+火腿肠+煎蛋 牛奶谷脆
<br></h3> <h3>天秤座老阿姨，你好！
承蒙时光不弃，成长不期而遇
一句简单的生日快乐我对自己说：
🎂 ʜᴀᴘᴘʏ ʙɪʀᴛʜᴅᴀʏ ᴛᴏ ᴍᴇ 🎂
愿往后余生，不负流年，不负自己
愿以后的日子，依旧心地善良，笑有阳光
感谢每个阶段不同的自己
感谢所有相遇与陪伴❤
今日份早餐
肉酱墨鱼面 秋葵土豆泥 芝士焗大虾 橙 无花果 蓝莓<br></h3> <h3>成长是分两半的，一半在上帝手中，那是宿命；另一半在自己手中，那是拼命。 早安~
Growth is divided in two, half in the hand of god, that is the fate; The other half is in your hands, and that's desperation. Good morning ~
今日份早餐
乳酪三明治 牛肉沙拉 无花果 百香果薄荷蜂蜜水 <br></h3> <h3>世上有很多美好的事物等着你，所以你要内心温柔，安静努力。
There are so many good things in the world for you, so you have to be gentle and quiet.
今日份早餐
马芬蛋糕 酥皮奶油蘑菇汤 冰草无花果<br></h3> <h3>The past is gone and static.
往昔已逝，静如止水
今日份早餐
橙香蛋糕卷 虾仁四季豆沙拉 牛奶<br></h3> <h3>昨日隆福寺108遍拜日，认为不可能的事情我坚持下来了，给自己点赞！
108拜日每一圈的意义:
1.思考我从哪里来，到哪里去；
2.感谢父母给我生命；
3.思考我是谁；
4.我要探索灵魂的真相；
5.思考生命和灵魂的价值；
6.为了身体和灵魂更健康，越来越健康；
………………
105.我为爱我和关心我的人祈祷；
106.我为世间一切美好和善良而祈祷；
107.我为生生不息的生命而祈祷;
108.我为自己最最，真的是最最宝贵的生命而祈祷，因为她蕴含了整个宇宙。
感恩瑜伽走进我的世界，今天浑身疼痛呀！[允悲][允悲][允悲]
今日份早餐
煎馄饨 牛奶燕麦粥 烟熏三文鱼沙拉 脆柿子 橙 无花果 <br></h3> <h3>无事心不空，有事心不乱，大事心不畏，小事心不慢。
No matter what the heart is not empty, something is not chaos, great minds do not fear, trivial matters are not slow.
早安，周一！
今日份早餐
芝士辣白菜炒饭 玉米鸡汤 香煎秋刀鱼<br></h3> <h3>Try not to become a man of success but rather try to become a man of value.
不要为成功而努力，要为做一个有价值的人而努力。
昨晚好勤劳，烤了一堆小胖子做库存，还烤了一个香葱肉松手撕吐司，久久发酵的不满意，放入烤箱的时候居然习惯性的盖了盖子，形象啥的肯定全无好在还有口感，原谅这个勤奋的老阿姨吧！[允悲]
今日份早餐
香葱肉松手撕吐司 鸡胸肉沙拉 无花果 蓝莓 牛奶<br></h3> <h3>不管生活会不会变好，我都要自己变得更好。
Whether life gets better or not,I want to be better myself.
最近勤劳的仿佛开了外挂，嘻嘻，这次的粉色比上次有进步呢，继续加油哦！
今日份早餐
牛肉汉堡 白粥 火龙果 <br></h3> <h3>请再努力一下，为了你想见的人，想做的事，
想成为的自己。
Please try harder ，For the people you want to see，want to do，You want to be yourself.
继续粉嫩嫩，嘻嘻，少女心泛滥的节奏，亲们见谅哈！
今日份早餐
粉色蜜豆爱心吐司 虾仁沙拉 缤纷水果茶<br></h3> <h3>美好的生活大概就是白天有说有笑，晚上睡个好觉。
A good life is probably about. Talk and laugh during the day and get a good night's sleep.
被指尖留云各种馋到，打空麻溜溜去买了牛肉，健身回家就架锅开炖。儿子提前结束患粉痴娘亲的各种折腾终于回归他最爱的肉餐了，得多谢他云姨哟！😂😂[允悲][允悲]
今日份早餐
牛肉面 爱媛QQ橙<br></h3> <h3>过往不恋，未来不迎，当下不负，如此安好。
The past does not love, the future does not welcome, the present does not live, so good.
一早要送少爷进津，昨晚烤好的马芬路上吃。
今日份早餐
抹茶蜜豆马芬蛋糕 白煮蛋 牛奶<br></h3> <h3>过好自己的生活，该来的，都在路上。
Live your life and come here on the road.
今日份早餐
烤红薯 虾仁蔬菜沙拉 煎鱼 橙 无花果 山药枸杞糖水
难得周末的阳光早餐，烤了红薯拔了草哟！<br></h3> <h3>很多时候，看的太透反而不快乐 ，倒不如幼稚的没心没肺。
Sometimes,you are not happy if you see through everything. It's better to be naive and inattentive.
今日份早餐
肉酱意面 爱尔良烤翅 石榴 百香果薄荷蜂蜜水
新周你好！<br></h3> <h3>百味人生，谢谢你带给我生活中的甜。
Taste of life,Thank you for bringing me the sweetness of life.
又到周二，烧麦约起，面食小白继肉饼之后第二次英勇无畏挑战烧麦。哇咔咔，敢做就比不做强是不？[哈哈]
今日份早餐
糯米烧麦 紫菜蛋花汤 苹果<br></h3> <h3>The watch drawn on wrist didn't move at all in the childhood but it took the best time away.
小时候画在手上的表没有动，却带走了我们最好的时光。
金庸先生走了，他的小说是伴随着我成长的精神食粮。再见，我年少时的武侠梦，别了，金庸先生！🙏🙏🙏
今日份早餐
松饼 番茄牛肉咖喱汤 南果梨 石榴
<br></h3> <h3>以上！汇总记录！坚持是对自己的承诺，分享是种美德！嘻嘻嘻</h3><h3>谢谢大家的关注和支持！我会继续！</h3>