<h3>吾儿鑫岳：
明天就是你十三岁生日了，我左思右想准备什么生日礼物，玩具类？衣服？给你这个年纪的孩子买衣服很尴尬，孩童区太幼稚，成人区又太成熟，觉着没有合适的，学习用具、书等日常就买了，还是写封信吧，用文字的形式说说心里话，作为礼物送给你。
回忆过去展望未来的话题平常也说得很多了，今天我们就聊聊现在，十三岁应该想点什么、做点什么，或许这是每个年纪都要思考和面对的问题，只要自己愿意。让我们从十三岁生日起点燃思考并付诸行动吧
每个人都是自己思想的产物，洛克菲勒从一个贫寒的孩子成长为石油王国的巨子，他曾经给儿子写信说道“难道我们没有实现伟大抱负的智慧吗？当然不是！最实用的成功智慧早已写在《圣经》之中，那就是坚定不移的信心足可撼动山峦可为什么还有那么多失败者呢？我想那是因为真正相信自己能够撼动山峦的人并不多，结果，真正做到的人也自然不多。”思想、思考对一个人的成长、发展有着十分重要的作用。
想做的事情就去完成它，我像你这个年纪第一次坐火车，一个人到千里之外亲戚家，晚上到站由于大人们疏忽无人接站，我自己顾了一辆三轮车到了亲戚家，大人们当时吓蒙了，我的这一豪举成了他们日后的美谈，我自己也很自豪。小孩子的智慧不可低估（标榜一下自己哈哈）
我最近最大的感受就是你总有说不完的话，大有语不惊人誓不休的状态，有一天你告诉我四大名著那可是若干书中推选出来的肯定值得一读，我非常欣慰。按新课标要求到中学阶段需完成400万字的阅读量，还有两年的时间，有计划有选择去读吧，养成阅读习惯受益一生。
电子产品的使用是我们这一两年以来常讨论的问题，也因此三番五次出现亲子们间不愉快，人生每个阶段都有该阶段重要的事情要完成且不可往后拖，所以良好的时间管理是一个人的必修课，趁早修这门课吧。当你排定你的重要事情并下决心出色完成时，其他事情自然不那么关注。对一个十三岁的少年来说做到这一点有难度，但不是不能做到，善于规范自己、勇于及时改正不良行为这是让自己变得优秀的必经之路，爸妈会协助你完成。
胸中藏有大志的人，往往是一个很自律的人。重庆谈判中，蒋介石曾对秘书陈布雷说：“毛泽东不可轻视。他嗜烟如命，但他知道我不吸烟后，在同我谈话期间，竟绝不抽一支。对他的决心和精神，不可小视！”不要做欲望的奴隶，自律可以令我们活得更高级。如果一个人总是随心所欲，讲究及时行乐，不知道努力，别人玩你也玩，别人努力你还在玩，依旧放纵自己,现在看似是自由的，但你会发现自己越活越没有自由，没有选择的资本。康德说，所谓自由，不是随心所欲，而是自我主宰。等你再大一些的年纪你会意识到这一点。越是自律的人越明白自己真正想要的是什么，所以才不会把时间和精力白白浪费在无意义的事情上，而是真的把碎片化时间都利用起来成长自己。当你知道自己想要去哪儿并且全力以赴奔跑的时候，全世界都会为你让路。
你打小就喜欢分享，这是可贵的品质，这也是你主动与人交往的方式，它带给你友谊与快乐，随着长大你会发现有些人疏远了又有一些人进入你的朋友之列，淡化了物质的交往，开始交流思想，友谊升华了，这样的友谊是最纯真的，也最深厚，人生面临着不断的选择，唯有真情随着时光弥足珍贵，请珍惜。人与人之间诚信只有一次，别拿谎言挑战，真情只有一回，别拿虚假敷衍，谨记。
聊聊青春期常见问题--情绪，在各种情绪中，愤怒通常被认为是破坏力最大的一种，每当我看到你的课本不明原因在地上，说话声音分贝奇高时，肯定是怒了。愤怒本质上是一种身体机能，是使自己不受外界伤害的自我保护方式。愤怒只是一个外壳，里面包裹的是恐惧。虽然在中国传统文化中充满了“制怒”的各种人格修炼方法，但是今天科学界已经明确，愤怒主要是受基因的影响。携带一种“低活性A基因”也叫“战士基因”的人，更容易愤怒。化解愤怒的最佳方式，是把愤怒可能引发的攻击性，用其他方式提前消解掉。比如，可以培养自己练习拳击、摔跤等等激烈的对抗性运动或者去听重金属摇滚乐，把破坏力释放出来。本着趋利避害的本能，科学家们对积极情绪，比如快乐的研究，要比愤怒和焦虑，多得多。脑科学家通过实验发现了大脑中负责快乐的中枢，命名为“奖赏系统”。这是一个古老的系统，不只存在于人类大脑，很多动物的大脑中也有。因此关于奖赏系统的实验非常多。关于快乐的最重要的脑科学研究结论是：第一，我们并不是因为获得奖赏而快乐，我们是因为期待奖赏而快乐。所以，抱有希望，是最重要的自我激励手段。第二，我们的左右大脑分工明确，左脑负责快乐，右脑负责悲伤。第三，快乐时奖赏系统会刺激多巴胺的分泌，多巴胺能够帮助我们集中注意力、提高创造力，还能够提高我们对疼痛的临界值，从而促进我们的身体健康。 快乐情绪最主要的表现是笑，但不是所有的笑都代表快乐。有一个定义，叫“迪歇恩微笑”，这是用第一位研究这一问题的医学家的名字命名的。他发现，当微笑来自真心的快乐时，一个人眼睛周围的肌肉会收缩，比如眼睛会眯起来，这就是“迪歇恩微笑”。所以孩子，要想办法管理好自己的情绪，爱惜身体，让它茁壮成长。
最后谈谈节俭，曾国藩在家书中写道：“余教儿女辈惟以勤俭谦三字为主。……弟每用一钱，均须三思，诸弟在家，宜教子侄守勤敬。吾在外既有权势，则家中子弟最易流于骄，流于佚，二字皆败家之道也。”他希望后代兢兢业业，努力治学。他常对子女说，只要有学问，就不怕没饭吃。他还说，门第太盛则会出事端，主张不把财产留给子孙，子孙不肖留亦无用，子孙图强，也不愁没饭吃，这就是他所谓的盈虚消长的道理。诸葛亮在《诫子书》中也提到俭以养德。勤俭持家是我们家的传统也是美德，希望能传承下去。
生日之际引经据典说那么多，作为礼物送给你，也是为娘的一片心意。希望你勤思考、多读书、懂自律、交益友、爱身体、修德行，望吾儿能听得进，做得好，新的一年有新进步。祝生日快乐！
爱你的妈妈
王丽芬
2018年10月20日
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