我的首野流水账--南昌梅岭国际越野赛

流泪的鱼

<h3>  都说路跑的归宿是越野,从没尝试过越野的我一直蠢蠢欲动着。听闻10月2号梅岭国际越野赛将在南昌梅岭举办,犹犹豫豫中还是如期报名50公里越野,准备国庆画鸡。</h3><h3> 对于越野我是比较忐忑不安的,将近2700米的爬升我只有数据没有概念。平时只专注路跑从没进行过越野训练,只好临时抱佛脚每天跑楼梯上班,周末去历居山曹家里拉了个15公里。没有比赛装备,临时买了根登山杖,借了个头灯,穿着竞速160我便匆匆来到了梅岭。</h3> <h3>感谢梅岭越野赛,感谢周队,让五湖四海拥有共同爱好的我们同聚一堂,听着大神们诉说他们的跑步经历,有点期待明天的比赛了。</h3> <h3>赛前定妆照</h3> <h3>起跑前各种破丝各种得瑟,完全忘了即将开始的艰难险阻。</h3> <h3>起点:岭秀湖广场-CP1/SP1官溪 分段距离:9.6公里 分段爬升:526米 分段下降:367米 关门时间:10:00 路况:城市健行步道,柏油路,土公路。<br></h3><h3> 7点25分,随着枪响比赛开始。此时阳光明媚,我们沿着公路跑了2公里然后左转上山。想着曹操交代的前半段得保存体力,我随着人流开始跑跑走走,也许是体力充沛的原因,很快便到达山顶。鸟瞰山下,到处郁郁葱葱,美景尽收眼底。我似乎明白了些为什么大神们都爱越野跑。来不及多想开始下山一路狂奔到cp1。停下来补水时我发现自己的大腿开始发抖,什么原因?不知道啊,还有40公里呢,简单拉伸了下吃了点圣女果继续上路。</h3> <h3><strong style="max-width: 100%; color: rgb(199, 182, 140); font-family: -apple-system-font, BlinkMacSystemFont, &quot;Helvetica Neue&quot;, &quot;PingFang SC&quot;, &quot;Hiragino Sans GB&quot;, &quot;Microsoft YaHei UI&quot;, &quot;Microsoft YaHei&quot;, Arial, sans-serif; font-size: 13px; letter-spacing: 0.544px; text-align: center; white-space: normal; word-wrap: break-word !important;"><span style="max-width: 100%; font-size: 14px; word-wrap: break-word !important;">CP1官溪--CP2樱花山庄</span></strong></h3><h3><strong style="max-width: 100%; color: rgb(199, 182, 140); font-family: -apple-system-font, BlinkMacSystemFont, &quot;Helvetica Neue&quot;, &quot;PingFang SC&quot;, &quot;Hiragino Sans GB&quot;, &quot;Microsoft YaHei UI&quot;, &quot;Microsoft YaHei&quot;, Arial, sans-serif; font-size: 13px; letter-spacing: 0.544px; text-align: center; white-space: normal; word-wrap: break-word !important;"><span style="max-width: 100%; font-size: 14px; word-wrap: break-word !important;"></span></strong>分段距离:10.4公里 累计距离:20公里 分段爬升:656米 累计爬升:1182米 分段下降:286米 累计下降:653米 关门时间:12:00 路况:土公路,山径,徒步道,竹林溪径,公路,台阶 很快我便来到一段较陡的上升,原来是传说中的好汉坡。爬坡到底能力差,气喘吁吁的我已经是二十分钟配速一公里了。好不容易到达山顶凉亭,随后是5公里土石公路下坡。满是石头子的路上我不时崴下脚,好在没伤着脚踝,此时此刻无比心疼我的竞速160。在这碰上魏国全警官,我们边跑边聊来到cp2。喝了碗稀饭开始继续上路。<br></h3> <h3>CP2/SP2樱花山庄-CP3大壁山牌楼 分段距离:9公里 累计距离:29公里 分段爬升:375米 累计爬升:1557米 分段下降:390米 累计下降:1043米 关门时间:无 路况:台阶,景区步道,柏油路 出站后一路水泥路下坡,我撒开脚丫子大步跑,途经一段景区,来到盘山公路。此时蓝天,烈日,曝晒。好担心自己又黑一个色系啊,赶紧停下抹点防晒霜继续跑跑走走到了cp3。<br></h3> <h3>cp3大壁山牌楼--cp4樱花山庄</h3><h3>分段距离:4.4公里 累计距离:33.4公里 分段爬升:247米 累计爬升:1804米 分段下降:234米 累计下降:1277米 关门时间:15:00 路况:石台阶,柏油路,山径,野径 这段路没什么印象,也许是路程不长,也许是没什么难度。反正是不断的上坡和下坡</h3> <h3>CP4/SP3樱花山庄-CP5/SP4铁壁山庄 分段距离:8.5公里 累计距离:41.9公里 分段爬升:564米 累计爬升:2368米 分段下降:557米 累计下降:1834米 关门时间:17:30 路况:台阶,竹林溪径,柏油路,徒步道 不知不觉一路上升到溪水源头,只见苍翠的竹林、清凉的溪水、飞落的瀑布,沿途的美景迷醉了我的双眼,让我忍不住停下拍照。奔跑在竹林小径,阳光透过叶子斑驳的洒在地上,四周寂静得只听见呼吸声,只有飘扬的红色路标伴我一直向前。好佩服那些下坡老快的妹子们,她们一溜烟就不见人影了,而我怕摔跤只能撑着登山杖慢慢拾级而下。一段爬升后到达高路入云端,还以为这有补给呢,原来是很多游客在逗留。摄影师们喊着跳起来跳起来,没想到我还有力气跳的老高(只是很遗憾完赛后没找到自己跳起的照片)。接着下到又窄又密又陡的石板台阶了,不知多久终于来到cp5。<br></h3> <h3>CP5/SP4铁壁山庄-终点岭秀湖广场 分段距离:8.9公里 累计距离:50.8公里 分段爬升:301米 累计爬升:2669米 分段下降:797米 累计下降:2631米 关门时间:19:30 路况:小径,徒步道,台阶,水泥路 在cp5吃饱喝足继续上路。一段小路后开始爬升雷公尖。山脚下遇见一南昌跑友,他说这段路是最难的赛道,俗称绝望坡。很快他便不见人影了,而我的脚步也越来越慢。豆大的汗滴流淌着,大腿越来越酸,而上坡似乎永远看不到尽头。停下歇了会,喘着粗气我感觉头晕并且有点作呕。此时我孤零零的站在那,突然有点害怕,我不会晕过去吧,这可不比路跑可以随时救助,在这上不着天下不着地的山上,我该怎么办啊。这时上来两位跑友,我赶紧向他们求助。非常感谢跑友给了我食物,水和盐丸,并且到顶帮我求助蓝天救援队。感谢蓝天救援队的伙伴们扶着我登上了雷公尖观景台,原来山顶就在眼前不到200米,而我却中途泄气上不了。跑友和蓝天救援队队员分析原因都说我是因为没吃盐丸,天气太热盐分流失太快导致电解质有点混乱。越野小白表示以为盐丸是防止腿抽筋嫌麻烦没吃。好在并无什么大碍,在观景台上吃吃喝喝休息了近一小时感觉已经恢复我又踏上了下山的征途。俗话说上山容易下山难,而我只能一只手撑着登山杖一只手扶着树枝慢慢挪动,举步艰难的终于来到山下。老公早在路边等着我,他叫了部三轮车而我坚持没坐上去,还有2公里我不能留下遗憾。此时的我奋力奔跑着,仿佛这一路的艰难困苦已不值一提,仿佛是奔向光明奔向希望。终于历经了近十一小时我成功撞线,完成了首场50公里越野赛。<br></h3> <h3>找不到冲线照片,只好找一张差不多时间撞线的照片代替</h3> <h3>这是比赛完第三天肌肉酸痛的我</h3> <h3>  此刻距离梅岭越野赛已经过去五天,我的腿已经慢慢恢复。从到终点时发誓再不跑越野到现在有点恋恋不舍的回忆着比赛。人总是会健忘,人也总是喜欢自虐。这也许就是越野赛的魅力吧,我还会有下个越野赛吗?</h3>