<h3>2018年10月8日是我国二十四节气中的第十九个节气——寒露。寒露的到来表示秋季时节的正式开始。《月令七十二候集解》说:“九月节,露气寒冷,将凝结也。”寒露的意思是气温逐渐下降,水汽凝结,地面的露水更冷,快要凝结成霜了,是气候从凉爽到寒冷的过渡。寒露时节的到来,我们可以隐约听到冬天的脚步声了。<br></h3> <h3>今天优才幼儿园为大家普及一下寒露时节儿童保健养生小常识🍂🍂</h3><h3>常识一：强化营养</h3><h3>秋季是儿童机体逐渐恢复到良好的运作状态，食欲与消化功能自动调节到最佳水平的时候，是补偿夏季损失的良机，所以应强化营养供给，为孩子的生长加“油”。</h3><h3>常识二：多喝白开水</h3><h3>宝宝应该多喝白开水，不宜喝饮料。如果宝宝排斥白开水，可以试着喝些菊花茶、乌梅汤、金银花露等。各种菜汤也是补充水分的重要手段，清汤可以稀释菜肴的盐分，并保持宝宝体内水分平衡。</h3><h3>常识三：及时驱虫</h3><h3>养生保健专家认为秋天打虫效果最佳。从蛔虫的生活史看，虽然孩子一年四季均可遭受虫卵感染，但夏天机会最多。如吮手指，致使虫卵进入体内，经过一段时间的演变，最后变为虫定居于小肠。正值秋天，此时服用打虫药可将其一网打尽，不留后患。<br></h3> <h3>这个时候，田里面的粮食也基本收割完毕了。</h3><h3>都说“寒露到立冬，翻地冻死虫”农民在这个时节深翻土地。可以把准备越冬的幼虫翻到地面上，或者破坏他们的洞，虫子就没有了住处的保护，就会风干、冻死或者被天敌捕食，从而减少虫害。这样子小朋友们就会有又健康又有营养的食物吃🍆🍅🍎🍊</h3> <h3>寒露又很接近重阳节🌾🌾🌾</h3> <h3>农历九月初九重阳节，正是秋高气爽的好天气，最适合去爬山望远。这个时候小宝贝们可以和爸爸妈妈一起出去爬山望远了。民间还有插茱萸、吃重阳糕、饮菊花酒等习俗，</h3><h3>后来，我国把这一天定为“老人节”倡导敬老爱老。小宝贝们这一天你们要对你身边的老人更多的关爱和帮助。</h3> <h3>这个节气，不仅让孩子们了解了寒露的来历，了解了传统文化，感受了传统节日的氛围，更让孩子们从中体验到了劳动的快乐，受到了家长们的一致好评。不仅使幼儿在了解了祖国的传统文化，而且也从劳动中体验到了成长的快乐和喜悦，让中国的传统文化和传统美德在孩子们身上不断的传承下去。<br></h3> <h3>【优才幼儿园招生】秋季班火热预报名中（2018年下半年学位）--，名额有限，欲报从速
要快乐，来优才
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联系电话：65308919/15008980616
入园须知
⊙新生入园需到妇幼保健院进行体检，无传染病者方可入园
⊙户口本复印件（户主页、儿童页）
⊙需到社区服务站预防接种科开具接种证明<br></h3>