<h3> 有人咨询瑜伽课程问，这个课我能学到什么，我能学好吗，我能学到什么程度，我最后达到什么样的结果？ 还有的问，我没练过瑜伽能去学这个吗？ 等等等等</h3><h3> </h3><h3></h3> <h3> 我能理解这些问题背后的焦虑。 可是这些问题实际都是自己要问自己的问题，或者这些都是自己要去决定的目标。 </h3><h3> </h3> <h3> 用这样一个比喻答复，这里也和大家分享一下： 去学习和去培训 - 老师和课就是一个山泉，山泉只管向外涌出 -就是给予。</h3> <h3>；取到多少水你不能问山泉，要问自己； 你要带一个茶杯去，你取一个茶杯的水； 你带一个盆就取一个盆的水，你带一个桶就可以取去一个桶的水。<br></h3> <h3>瑜伽，是一门博大精深的专业学科，更是一种有着千年传承的生活艺术。其内容涵盖哲学，体式，解剖，生理，呼吸，心理，意识与疗愈。<br></h3> <h3> 当你开始瑜伽，就永远不会选择后悔。人生美好的事情莫过于，就是你在瑜伽的路上，发现了那个不一样的自己！不屈于惰性的自己！那个更加优秀的自己！</h3><h3><br></h3> <h3>在瑜伽的世界里，人的身体和内心都被重新探索和发现。</h3><h3></h3> <h3>人的有涯之生得到释放与延长，生命的价值得到真正地凸显。故，不为瑜伽之事，何以遣有涯之生。<br></h3> <h3>有人说，一个热爱瑜伽的人，他会在练习的过程中，冥想，专研，可以在安静的环境里把生活琐碎研磨成粉，冲泡一杯香浓咖啡，细细品味。<br></h3> <h3>瑜伽会让人变得恬然，趋于睿智。是的，这几天理疗瑜伽的学习让我们的心打开了，微笑更绽放了。</h3> <h3>今天，我们结业了，这五天的理疗瑜伽见证了我们的精神成长，从开花，结果，到熟透，剥落枝头。<br></h3> <h3>拉伸揉捏的疼痛在成长的过程中微乎其微，我们的心灵在慢慢壮大。</h3> <h3>世界的美，只有过滤了心灵的杂念才能真正感受，而瑜伽，就是你心灵的过滤器。</h3><h3><br></h3> <h3>也许在未来的某一天
我们会通过自己的方式
来证明坚持的意义<br></h3> <h3>并让时间来告诉你</h3><h3>岁月</h3><h3>在瑜伽人身上所留下的无与伦比的气质。</h3>