安徽工业职业技术学院大学生心理健康中心欢迎您

2018.09.18 阅读 1852

  良好的心理素质是学生全面发展的重要组成部分,是未来人才素质中的一项十分重要的内容。心理健康作为衡量人才质量的重要参考指标,其重要性日益引起社会各界的关注。为加强和改进我院大学生心理健康教育工作,完善心理健康教育的硬件设施,学院对大学生心理健康中心进行了改建和装修,焕然一新的中心将为广大师生提供更为优质的服务!

  学院大学生心理健康中心位于第二行政楼4楼407室,面积总计约为110平方。功能室主要包括:档案室、团体心理辅导室、心理沙盘室、个体咨询室、音乐放松室。

🌸期待在407与你相遇

  不同人的眼里,咨询师也有不同的样子。

有人觉得,咨询师是一个医生,穿着白大褂认真地望闻问切;有人觉得,心理咨询师是一个人生导师,能像李开复一样激励自己;有人觉得,咨询师像个算命师,总是神秘诡异地猜中别人的想法。其实,这些都是他们想象中的咨询师,夹杂着他们对心理咨询的期望和恐惧。

其实,咨询师像一个听故事的人,发现你故事的人;也像一个能“看见”你的人,看见你的快乐、忧虑、困惑的人;更像一位陪伴者,陪你走过艰难的时光。在这个过程中,他们会帮你发现自己真正的力量,找到自己真正的道路。

👫团体心理辅导室

  心理学家欧文·亚隆曾说过,“人们内心的困扰均源于人际关系的冲突,最好的解决之道就是利用团体的动力去化解。”团体心理辅导是在团体的情境下进行的一种心理辅导形式,它是通过团体内人际交互作用,促使个体在交往中观察、学习、体验,认识自我、探索自我、调整改善与他人的关系,学习新的态度与行为方式,以促进良好的适应与发展的助人过程。

🌻心理沙盘室

  一沙一世界。沙盘游戏又称箱庭游戏,沙盘游戏治疗是国际上很流行的心理治疗方法。在一个自由、受保护的空间,通过在沙盘内用各种模型、玩具摆弄心灵故事,使来访者与无意识接触并表达超语言的经历和被阻碍的能量。这种接触与表达,可促进激活、恢复、转化、治愈、新生的力量,对来访者心理健康的维护、想象力和创造力的培养、人格发展和心性成长都有促进作用。

☕个体咨询室

  个体咨询室承担一对一的个别咨询功能或者一对多的家庭咨询。个体咨询室给来访者提供一个安全的空间,让你能够不受约束地讲述,不受约束地自我思考,能够在心理咨询师面前真实的表达自己,这个时候咨询师才开始发现真正的你,也协助你去发现真正的自我。

🎵音乐放松室

  中心配备了反馈型音乐放松椅,它是利用音乐声波的频率和声压引起心理上的反应,并集生理指标监控、情绪评估、身心状态调节、情绪稳定性训练为一体,可以改善人们的情绪,激发人们的感情,振奋人们的精神。同时有助于消除心理、社会因素所造成的紧张、焦虑、忧郁、恐怖等不良心理状态,提高应激能力。

📬咨询方式

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