制作好吃的美味六种营养面,增胃、增健,全家快乐无限!

广纳美友

<h1><b>  相信家家户户都有必备的挂面,它比起方便面更有营养,比起手擀面更方便食用。其实挂面的做法有很多种,而且味道非常好,营养价值也不少。今天,整理了美味挂面的六种做法,以适合各人味口,你来选,好吃,增胃,增健,增添全家欢乐无限!</b><br></h1> <h1><b>  葱油拌面 食材:挂面一人份、小葱100g、生抽60ml、食用油80ml、老抽50ml、糖30g 做法: 1、 小葱洗净,切掉葱白部分不要,绿叶部分切成长段。 2、 生抽与老抽混合,锅烧热,倒入油,小火将葱段煎成焦黄色。 3、 再倒入生抽和老抽、糖,煮至起泡即可关火。 4、 锅内水烧热,下面,煮熟后捞出放入碗中,舀两勺葱油汁与面搅拌均匀即可。 5、 剩余葱油放凉后,倒入干净的瓶子里密封,冷藏保存,需要时取用。</b><br></h1> <h1><b> 家常小面 食材:挂面、酱油、醋、红油辣椒,花椒油、鸡精、葱花、猪油、白糖 做法: 1、 锅里水烧开下面,水多点。 2、 碗里放点猪油加点开水,面好捞出放入碗里加上调料,拌匀。</b><br></h1> <h1><b>  西红柿鸡蛋面 食材:西红柿、鸡蛋、细挂面、青尖椒、姜、蒜、盐、白胡椒、香油 做法 1、 食材准备好,西红柿切丁,青椒切细丝。 2、 先把鸡蛋炒熟盛出,鸡蛋炒得嫩一点,火别太旺。 3、 油锅爆香葱花和姜丝,下西红柿小块翻炒到出汁,添水,准备一会下面条。 4、 水开后下入细挂面,然后加入青椒丝,青椒丝可以提鲜,味道非常好。 5、 加盐拌匀,最后把鸡蛋倒上,搅拌均匀,出锅。</b><br></h1> <h1><b> 阳春面 食材:鸡蛋面、鸡蛋、蒜苗、花生油 做法: 1、 将鸡蛋磕入碗内,用筷子打匀。把炒锅置于火上,放入花生油烧热,倒入蛋液摊成蛋皮,取出切成细丝。 2、 蒜苗洗净,切成3厘米的段。 3、 锅中加水烧开后,下鸡蛋面条煮熟,捞出盛在碗内,撒上蛋皮丝、蒜苗段。 4、 将高汤倒入炒锅中烧开,撇去浮沫,用精盐、味精调味,再点些香油,浇在面条上即可。</b><br></h1> <h1><b>  炒面 食材:鸡蛋、青椒、小红椒、西红柿 做法: 1、 把材料准备好,西红柿要切小,方便好炒。 2、 把面煮到七分熟,煮面一定要放盐!捞起来用凉水过。再用麻油搅拌下,防止面条黏到一起。 3、 倒油,先炒青椒后接鸡蛋,最后西红柿。顺序不一定这样,后放面炒。记得放生抽,加点麻油和陈醋,味道更好。</b><br></h1> <h1><b> 酸汤面 食材:细挂面、香菜、蒜苗、盐、生抽、香醋、香油、鸡精 做法: 1、 在碗里提前把调料准备好醋可以适量的多一点。 2、 把蒜苗和香菜切碎,也一起放在碗里 3、 锅里水开后,挂面煮熟,可以保留点筋道的口感,在捞面条之前、先在碗里浇一勺热汤,冲香调味料,再捞面浇汤!</b><br></h1> <h1><b>  1、面条比较劲道,汤味浓郁,同时飘着中国汤式菜的清香。 2、面条筋道配料考究,味美价廉,百吃不厌,大家喜欢。 面条是一种制作简单,食用方便,营养丰富,即可主食又可快餐的健康保健食品。 通过煮、炒、烩、炸等而制成的食品,愿为你接受与喜爱!</b><br></h1> <h1><b><br></b></h1><h1><b><br></b></h1><h1><b> 音乐:知音</b></h1><h1><b>2018.9.16早上7点完成制篇</b><br></h1><h1><b>2018.9.16日下午4点投稿,2018.9.16日下午5.30被加精 晚上9点篇挂红花。</b></h1><h3></h3>