写给已结婚的你

张书铭

<h3>《速度与激情》(以下简称《速》)系列电影给了我灵感,写了《看见》一书的序言。对于这个部分,我曾与一位也是从事心理工作的好友聊过,他说自己也非常喜欢看《速》的系列电影。 &nbsp; &nbsp;详聊后,才明白,我和他喜欢的原因是相同的,我们都被电影中的那种人与人之间的彼此信任与守护深深打动。 &nbsp; &nbsp;每个人都有着实现内心渴望的梦想,毫无疑问,《速》卖座的不只是惊险的画面和跌宕起伏、悬念不断地情节,更重要的是夹杂在其中的情感因素。 &nbsp; 任何经典的作品,无论是电影,还是书籍,或者是广告营销,都需要有情感在里面,因为人是情感的动物,只有情感的元素才能在人的内心里引起震动与共鸣,才能引发人们采取行动。 &nbsp; 《速》中的人物传达出来的亲情、信任、仗义、爱与守护,这些情感的部分是让人非常向往的。人们之所以向往,是因为在现实生活中,人们不容易感受到,所以对大多数人而言,那便成了一种可望而不可及的梦想。 &nbsp; 所以《速》卖的不只是视听的感官刺激,它在背后卖的还有人们对人与人之间亲密联结的“梦想”。 &nbsp; 亲密不是男女恋爱的意思,亲密是彼此敞开、真诚,在对方面前没有太多防卫和恐惧,可以把自己交托给对方的一种信任状态,所以亲密可以发生在任何的人际关系中。 &nbsp; 然而,这种亲密的情感关系对许多人而言,都只能在影视剧和小说故事里看到,而很少能在现实的生活中体验到。 &nbsp; 为什么会这样呢? &nbsp; 原因是多方面的,因为彼此的价值观、习惯、性格和思维模式不同,这成为了许多人在关系中走向亲密的障碍,尤其是在婚姻关系中。 &nbsp; 婚姻关系本应是所有人际关系中最有潜质达到亲密状态的关系,因为其中包含着“性”的关系,男女都展现出自己最脆弱的状态在对方面前。 &nbsp; 但一些心理学家曾做过统计——80%以上的婚姻关系都存在着许多问题,也就是他们的关系并不够亲密。 &nbsp; 原本是最有潜质拥有亲密状态的婚姻关系,反而有那么多的人没有做到,为何会如此呢? &nbsp; 要知道,你和一个人结婚,你们在一起不只是现在的你们两个人,还有过去的你和过去的她也存在于你们的关系中。 &nbsp; 这听起来很拗口,但事实真相就是这样。你以为你娶了一个女人,或者嫁给了一个男人,然后在关系中,只有你们两个人在沟通和交流吗? &nbsp; 如果是这样,那就再好不过了,但事情没这么简单。因为你是来自你的过去,对方也是,你们都带着“过去”存在于现在的关系中。 &nbsp; 许多“过去”是你在恋爱的时候看不到的,因为恋爱中你会被那种美妙的爱的光晕迷惑,你会像中蛊一样觉得对方就是你的公主或王子,而忽视他与你截然相反的一些价值观、习惯和思维模式,即使对方有许多缺点,但基于浪漫期多巴胺的分泌,你也会比较能接纳,即使不能接纳的,你也相信自己将来可以帮助对方改变,这就是为什么很多人错把“同情”当“爱情”,最后感到精疲力竭,悔不当初,只怪自己太天真的原因。 &nbsp; “过去”里面也包含着原生家庭对一个人的影响。当你选择和一个人结婚时,很大程度上,你也选择了和对方的“原生家庭”一起经营关系。因为一个人的价值观,行为习惯,思维模式,内心的成熟度、安全感、责任感、自我价值等等都受他原生家庭的很大影响。 &nbsp; &nbsp;从上面这一点来看,和你结婚的不只是一个人,还有他背后的父母,同样的,你也会把你的“原生家庭”带到你们的关系中。 &nbsp; 所以婚姻关系,不只是两个人的关系,而两个家庭之间的关系。如果想经营好你们的婚姻关系,那么你们就都需要放下“过去”。 &nbsp; 放下过去,意味着你们需要去处理“原生家庭”留下的课题。很少有人的童年是在有着百分百爱的家庭长大的,原生家庭都会给我们带来一些伤痛和印痕,我们在无意识中会把它们带到关系中。 &nbsp; 正因如此,许多活生生的案例显示,一个从小遭受遗弃,或被父母忽视或否定长大的人,进入婚姻后,他在无意识中会重复小时候的模式,从而引起伴侣的冷落或否定,而一个从小受到父母重视和健康关爱的人,进入婚姻后,则容易受到伴侣的尊重与珍惜。 &nbsp; 我们小时候未得到的满足和渴望,也会化作期望投射在对方身上,我们希望对方能够满足我们的许多要求,当对方做不到时,你便感到受挫、不被爱,于是,随之产生的负面情绪便会破坏你们的关系。 &nbsp; 如此看来,婚姻关系便成了世界上最难相处的关系。然而,婚姻关系是一个人一生中非常重要的关系,因此许多人在婚姻关系中,感受到的痛苦、无力、无奈也成了他们通往内心真正幸福的拦路虎。 &nbsp; 也正因如此,《速》系列电影所描绘出的“亲密”,许多人只能在内心中去向外,而在现实生活中却无缘品尝。 &nbsp; 如果要想得到,那么,我们就必须去对自己内在发生好奇,我们需要去疗愈内心的伤痛,疗愈原生家庭留下的印痕。我们需要先去看见自己、先对自己诚实,这是第一步,也是非常重要的一步。<br></h3><h3><br></h3><h3>下一篇&lt;给未结婚者的忠告&gt;静请期待</h3>