<h3>在河北省邯郸市西北70公里的太行山深处，有一个偏僻的小山村——七步沟。七步沟原名“漆铺沟”，这里盛产漆树，村口多有漆铺，村民祖祖辈辈以割漆卖漆为生。后村民嫌漆铺沟的名字太土气，而且难于书写。明末清初时期便取其谐音将村名更该为“七步沟”。
七步沟地处太行山东麓，生态自然，历史厚重，旅游资源十分丰富，既有形态各异的奇峰怪石，又有天然瀑布、峡谷、湖泊。
这里历史、宗教文化源远流长，既有东汉开国大将马武屯兵习武的马武寨，又有始建于唐代的罗汉洞和白云禅寺，还有代表中国民间宗教文化的明代隐士塔、散人冢。
红色文化有八路军一二九师战地医院旧址、抗日英雄纪念碑、无名烈士陵园，以及电视剧《亮剑》原型王近山和其爱人韩岫岩的爱情故事。
七步沟海拔高度适中，远离工业污染，植被良好，空气清新，气候宜人，被誉为“天然氧吧”。是城市居民和退休老人避暑养生的首选地。
公元2003年被有识之士发现这一风水宝地后，便对七步沟旅游资源进一步开发，先后整合开发了门景区、休闲度假区、百瀑峡、罗汉峡、马武寨、三棱山等六个景点。
七步沟景区一年之内最美的风景在夏季，最佳避暑度假的季节在7至8月份。7、8月份七步沟雨量充沛、阴雨缠绵、沟壑苍翠，云海升腾。这个时候到七步沟纳凉避暑、戏水游玩。可以体味到“七月山深处，轻风凉袭衣”的意境。
百瀑峡和罗汉峡是七步沟景区旅游线路的灵魂。这两条峡谷环境清幽、苍翠欲滴、溪流潺潺、别有洞天。这里有桥、有洞、有湖、有潭、有瀑、有溪。在这里可以看到飞流的瀑布、缓缓的溪流、清澈的潭水、平静的湖面。同时可以感受到飞瀑流泉的快意、满山翠绿的恣意、小桥流水的惬意。
有游客感叹，北方有如此美景，何必千里迢迢远赴九寨沟！<br></h3> <h3> 长寿几乎是世界各民族的追求。中国历史上，秦始皇、汉武帝等强大的帝王，也不能免俗地求仙、服用灵丹妙药，以求长生。然而，在这里，这里以山称奇，以水增寿，以寿闻名。
武安长寿村旅游风景区地处太行山南麓河北省武安市境内，自然古村落长寿村位于摩天岭脚下，是国家4A级风景名胜风;国家地质公园;国家森林公园和青崖寨国家自然保护区，“两园一区”的中心区域。以“空气好，水好”而闻名遐迩。它既有长寿文化及历史名胜，又有独特的自然植被。该景区属于太行山命脉，均以片麻岩和石灰岩为主构成，是典型的褶皱和断裂结构，丘陵与山地相结合。
景区拥有南太行最高峰青崖寨(海拔1898米)和南太行第二高峰摩天岭(海拔1747米)，峻极峰险，山高水美，绿树荫荫。
一条连接冀晋两省的千年古驮道曲折婉蜒，盘行穿过，过太行八大关之一的峻极关达晋。这里峰奇关险，地形复杂，历来是兵家必争之地，据史料记载，峻极关最早开辟于唐朝。
通天峡，原名一线天，进入景区沿水泥道蜿蜒而上，很快您就可以看到，两旁硅酸盐石壁陡峭直上蓝天，如同鬼斧神工劈出一条窄缝来。这即是“通天峡”。相传当年八路军师长刘伯承率部翻越摩天岭时经过这里，曾说过：“从这里可以通天(‘天’即是摩天岭)”。故这一代的老百姓后来就由“一线天”改称“通天峡”。
马跑泉，系长寿泉水系，位于长寿村口古道之侧，水质甘洌纯净，历经千年，涌流不息，相传当年宋祖赵匡胤千里送京娘，路经此地的时候，人困马乏，筋疲力尽，只见御马走到山根下，连刨三下，地面立即涌出一股泉水，因此得名“马跑泉”，这泉水直至流到了今天。
长寿泉，由暗泉、明泉和连翘泉，在长寿山上有万余亩原始次生林，二百余种野生中草药和连片集中的连翘茶林，经天然雨水经过厚厚实实药材根的过滤，加上大山深层地址循环，形成这股长寿泉水，带有神奇的成分。面对汩汩流出的泉水，用手捧上几口，清爽甘甜，沁人心肺。
龙盘树：相传当年，村前路过一队人马，从山西过摩天岭下来，时值正午，人困马乏，其中一个人躺在一棵树下乘凉，不知不觉睡着了。有一村民发现，一小指粗细的小蛇，从睡着的人的鼻子中进去，耳朵眼出来，口里进去，眼里出来。曲里拐弯好一阵子。待那对人马走后，那位村民将这一惊奇发现告诉村里一百岁长者，长者曰：“蛇串七窍，是此人显现‘龙气’，日后必为一朝天子，你所看到的情况日后定会应验。”果真相隔一年有余，有消息传到了长寿村，称赵匡胤在汴梁登基，成了大宋开国皇帝。村民们联想起一年前所看到的大队人马路过，正是宋祖赵匡胤千里送京娘途经这里。故当年赵匡胤睡觉的那棵树被后人称为“龙盘树”，“龙盘树”由此而得名。
摩天岭：是长寿村的最高峰，海拔为1747.5米，为武安五大山峰之一，因其峰高耸入云端而得名。此山以山高万仞之雄，奇峰俊岩之险，锐峰窄峡之奇，绿树丹崖之美的自然景观，跻身国家级森林公园行列，被誉为天然植物基因库，清新静谧的大氧吧。登上摩天岭一览众山小。站在摩天岭顶峰可以眺望山西的左权县，古战壕遗址，峻极关等许多的景点。山顶摩天岭坐落面积有11平方公里，四周悬崖峭壁，侧峰有一径可通玉皇顶。
峻极关：顺着玉皇顶另一侧下行就到了太行八关之一的“峻极关”。历史记载，峻极关初建于明正统年间。关口居高临下，难攻易守。关的右侧是一处深涧，属河北省邢台市管辖，关里往西属山西左权县管辖，关外为河北省武安市管辖，武安旧属河南，故此关有“三省要隘”之称或“鸡鸣三省”之地。关门面对东南方向，青石砌筑。关墙石久经风雨剥烛，已变成灰褐色，其左右延伸出去的便是古战壕(长城)遗址，墙石全坍成堆状。
古战壕遗址：位于峻极关东南。当年，李自成大败左良玉、樊老二打山西等历史故事均发生在这里。另外，站在关上向下俯视，长寿村门户通天峡之上的桃红山，如同一艘即将沉默的“泰坦尼克号”。
十八盘古驮道：因为左拐右拐，山路十八弯，称为十八盘。是龙盘树向上通往峻极关的大路，这条山路是贯穿太行山，连接山西、河北两省的主要驮道，又称古丝绸之路。山道由红石块、红石板人工铺成，石板上的锈迹斑斑，还留有当年驼队的马蹄印迹，那正是昔日古丝绸之路的鉴证。该路的年龄估计已有一年多年历史。
长寿村，原名艾篙坪。是我国古村落之一，从古至今，人均寿命85岁以上，多是无疾而终，故称艾篙坪为“长寿村”。据专家们考证之所以长寿有三点：清新的空气、纯朴的民风和甘甜的长寿泉水。其中“长寿泉水”是独一无二的客观原因。
好山、好水的长寿村。<br></h3> <h3>十六沟景区位于河北省武安市活水乡活水村北二公里处，距市区三十公里，距京娘湖2.2公里。景区面积约十五平方公里。整个景区以观光、度假。十六沟景区分五大景区:一是山泉人家景区、二是仙姑庙景区、三是南梯坡景区、四是白云窝景区、五是白云山景区。整个景区线路呈🎈状，自然景观既白云窝景区在气球的顶部，其余景观大部分为人造景观。拍照休闲还是不错的。建议先游十六沟，后赏京娘湖。
十六沟的地质结构属障石岩地质结构，沟深有十华里，一条深沟两侧约有十六条大小不一的沟壑，当地人叫此地“十六沟”。十六沟沟口有个藏书洞，洞旁有座仙姑庙，沟后有个修道洞，沟底有座海拔一千三百多米高的白云山，山上在明代就建有一座碧霞元君庙遗址。<br></h3>