小人参秋葵面线8+

格子麻

格子麻育儿辅食公开课，每天教宝妈做两道不同月龄的宝宝辅食，营养配餐，专治宝宝各种不吃饭，每周一节育儿课的直播！解答各类育儿问题！需要学习的宝妈先加群主哦⊙∀⊙！

小人参秋葵面线
建议月龄：8个月以上
食材用量：秋葵30g，面粉15g，里脊肉10g，胡萝卜10g，猪肝粉2g
关键营养素kpn：维生素A，锰，钾
 
育儿课堂
秋葵营养素平衡，维生素B1的含量比其他蔬菜高一些，可以预防神经炎手足麻木、下肢水肿等情况。其中含有丰富的果胶等可溶性膳食纤维，对血糖和宝宝娇嫩的胃肠道有一定的保健意义。与面粉制作在一起，能赋予面线独特的劲道、爽滑的口感，增加宝宝食欲。秋葵籽中含有的多酚类物质，可以起到一定的抗氧化作用，增强体质、保护宝宝免受疾病侵扰。同时，秋葵含有钾、钙等矿物质。