能量平衡灸---肩颈腰椎病症的调理方法

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颈椎病艾灸调理

1. 大椎穴 位于人体督脉，是六条经脉交汇的人体十字路口。

2. 肩井穴 （属木）女性脾气大者易堵，此处易长肉，艾灸时间不宜长。

3. 阳池穴 （三焦经原穴）

最后还可以➕小肠（是毒素垃圾的下水道）

加小肠效果更好。

艾灸顺序：

大椎（10-15min）-肩井穴（5-18min）-阳池穴（10min左右）

小肠（10-15min）-大椎-肩井穴-阳池穴

大椎和肩井穴可同时灸。

大椎和小肠不宜同时灸。

富贵包的艾灸调理：先在富贵包周围（凹陷处灸一圈），把它打开（5-10min）再灸富贵包的中心点。

要效果好，可以先在富贵包中心向周围推开，起疏导作用。

发汗多，肾阳虚可以➕肾俞

根据个人身体情况订疗程。