成都瑜伽大师刘教练离峽后,在余大哥、齐大姐、丁大姐、云霞、海啸和来去匆匆的努力坚持、无私辛苦、幸福快乐、健康享受的带领下,《广场瑜伽长寿操》才得以传承下来!在这短短的七年间,不断地勇现出一批又一批的“瑜伽达人”啊!瑜伽精英层出不穷,每年走一波老队员,又来一批新学员,就这样来来去去的交叉更换———黄河广场瑜伽晨练已成了纯公益性的瑜伽培训基地了,为广大中老年朋友开辟了一条瑜伽赐予的美好生活!无需花钱,也无需舟车劳顿,只需拿张报纸来黄河广场就可以了,就能找到健康快乐、安度晚年的方法———《广场瑜伽长寿操》。在此,赠送新老伽友一首诗:“晨练瑜伽技娴熟,寿域日长福星出。黄河广场身更健,盛世东方献九如”。………2020.7.22.

在银湖湾社区王主任和范家慧的组织领导推动下,2019年5月20日正式开办了一个瑜伽班,聘请了《社区学校教育工作者》“来去匆匆”前来专门授课一套瑜伽长寿操。一年来培养出了很多的瑜伽精英!其中有两个6岁大的幼儿园小朋友张若琳、宋华楨,就是名副其实的《瑜伽达人》啊。你看他俩那一招一式是多么的标准到位,他俩还时不时的指导和纠正爷爷奶奶们的每一个不太规范的动作啊!这可算是真的后继有人了呀😊...😊哈哈哈😊 ...2020.7.22.

今天早上下起雨☔️来了呀,伽友们只能挤在广场树林里面练瑜伽了啊。结束后雨☔️下的更大了,伽友们只好在那自由地辖练一桶啊……………2020.7.22.

五年前的广场瑜伽,晨练人比较少,基本在10人左右,且一不拿报纸,二不拿瑜伽垫子,净人跟着做操,占用的地方也不大,就在南面长铁凳前面,紧挨北面的就是练八段锦五禽戏的场地了。这几年咱们广场瑜伽发展到了近百人的规模,不但侵占了北面八段锦五禽戏的全部领土,还弱占了舞台下面拳剑老年队的地盘啊,咱们的人经常与拳剑老年队嗓子有点毛病的那位老大爷发生争吵啊!《吃水不忘打井人》我们要记住刘教练这个人,是她从成都把这套户外瑜伽长寿操带到了三门峡啊。2014年10月,刘教练在峡的工程结束后就回成都了,广场瑜伽晨练就没人带队而面临散摊。余大哥齐大姐丁大姐云霞海啸来去匆匆赵丰超林里虎等几个人在一块商量,我们一定要把这套长寿瑜伽操在三门峡传递下去,最后决定:带队人由三人组成,轮流值班。即海啸负责星期一三五,来去匆匆负责星期二四六,云霞负责星期天。到了2015年,广场瑜伽晨练的规模就比较大了,因此三个带队的就全上来了,直到今天。谢谢伽友们一路过来的支持、鼓励、团结、配合、快乐、融和,谢谢大家!回忆着五年前广场上养鸽子的房子,现在已看不到满天飞的鸽子和它的窝了,现已改造成了小公园环卫工人的休息室了呀!那时的我们,在刘教练的带领下练瑜伽是多么幸福美的一件事啊!记得当时刘教练在前面带队,后面跟着十个八个人心神宁静地练着瑜伽,齐大姐丁大姐云霞和来去匆匆总是站在第一排啊。2018.8.18.