我要做一个永不衰老的人，朋友们一起努力吧

糖糖🍬🍬

生老病死是每个人必走的人生轨迹，是亘古不变的自然规律，求不来也赶不走。古人们为了容颜不衰老、为了能长生不死苦苦寻求不老药，炼长寿仙丹，但终是一场空。我国历史上唯一的女皇武则天到垂垂老矣时，竟愿意拿为之付出一生心血和代价的唐朝大好江山换来她十年青春，可见，想长生不老，对每个热爱生活、珍爱生命的人来说是多么的恋之、爱之。

随着社会的进步和发展，人们的物质生活和精神生活已今非昔比，人均寿命也大大提高，过去是人到七十古来稀，能活到八、九十岁那简直是奇迹，可现在活上百岁也不稀奇，但人们并不满足，在希望长寿的同时，更希望自己逆生长，成为冻龄人，把青春留住，明知这是有违天命的想法，但还是渴望出现奇迹。不难理解，谁人不怀春？谁人不爱美？我作为女人，每每看到打扮入时、身材窈窕、青春貌美的时髦女郎，眼睛会情不自禁地多瞟几眼，有时甚至来个一百八十度的大转弯也要目睹一下芳容，何况男人呢？英雄难过美人关，甚至面对要江山还是要美人时，抉择都成了难题。所以，人说红颜祸水，从某一方面而言，也是人的本能使然，只要男人既爱美又不利令智昏，红颜怎么会成为祸水呢？

虽长生不老是个遥不可及的梦，但在这个大千世界上，确确实实有那么一群人即使已是耄耋之年，却依然精神矍铄、步履稳健、轻快地跳舞、滑冰、唱歌、甚至还当模特儿，从他们的身上、精气神上根本感觉不到衰老二字。我特羡慕和敬佩这样的人，这样高质量的活着比怀揣百宝箱却疾病缠身、终日与药、床相伴不知幸福了多少倍。我虽打扮普通，既不赶潮流也不怎么施粉黛，但很爱美。现如今，虽五十多岁了，但中老年的服装店我还不想光顾，自认为穿着打扮既年轻也还得体。都说年龄只是数字，那就把数字忘掉吧，抱着年轻的心态，努力让自己延迟衰老或永不衰老，活得洒脱，死得干脆。我很明白即便努力了、付出了，愿望不一定会实现，但我更懂得，如果没有努力和付出，愿望再美好也是零。我估算了一下，如果我能活个八十来岁，满打满算不足一万天，在这弥足珍贵的岁月里，我该怎样度过？在此，我想说说我该做到的几点。

一、在享受稳定生活的同时，绝不放弃对新鲜事物的追求。很多人一旦退休就与外界隔绝，把自己封锁在家的小天地里，闭门谢客，也不与人接触和交流，这会加快人的衰老。我虽马上退休了，但不会封闭自我、封闭心扉，对世上的一切依旧保持常态，追求事物的美好，寻找生活的乐趣；更不会躲在阴暗的角落里了无声息，我会生活在灿烂的阳光下红红火火。

二、读书是我的生活内容之一，只要我头脑还清醒就不会放弃。有人说，身体和灵魂总要有一个在路上。如果身体允许，我想身体和灵魂两者都陪伴我一路前行，退休了有充裕又自由的时间，邀三五个朋友一起去旅行，看看外面的世界，感受异地、异国的风土人情、民间习俗，欣赏沿途美景、旖旎风光，接受新观点、新事物。学习和旅行会让我们的思维和见识有宽度、有广度。

三、无论我多大，不会放弃对美的追求。虽然人到了一定年龄，弯腰曲背、大腹便便司空见惯，但也有上了年纪身材依然没走样，我看到很多老人虽满头银发但身穿连衣裙翩翩起舞，舞步轻盈、舞姿优美，从身形、体态上看还是那么年轻。我五十多岁了，身材虽比不上青春少女，但和同龄人相比算没走样的，我充满信心继续保持现在的水平走下去，迈开腿、管住嘴，加强锻炼、合理膳食。我有那份毅力和执着，绝不给自己留下后悔和遗憾。脸和身材都能够暴露一个人的年龄，不想让自己看起来衰老，就得付诸行动、付出努力！

四、勤思考、勤用脑，做到头脑不僵化，与时俱进，有思想，有主见。脑是人体的司令部，一旦衰老是很可怕的，轻者反应迟钝、说话语无伦次，重者痴呆，智商趋于零，除了一个空荡荡的躯壳，已全然不是自己了，好可怕呀！性格开朗、多与人交流、读书学习可以减少患老年痴呆的风险。

如果说人生就像一场梦，就让美梦伴随我们走四季；如果说人生就像一出戏，就把适合自己的角色和该扮演的角色演绎好；如果说人生是一条河，翻山越岭、跋山涉水也要躺过去，欣赏河对岸的风景。人活一辈子不求风光无限但求平平安安；不求荣华富贵但求阖家团聚；不求名垂千古但求今生拥有。朋友们为了明天的美好，我们坚定信念去努力吧！如果我们六十岁了看起来只四十岁，我们八十岁了看起来只六十岁，别人会投以羡慕和赞许的目光，今天的努力也得到了回报，值了😄🍀🌲