爱❤️在幸福食光里——暑假午餐篇(二)

<h3>美食制作:紫</h3><h3>图片拍摄:紫</h3><h3>文字编辑:紫</h3><h3><br></h3> <h3>时光匆匆, 暑假即将结束; 月圆月缺, 花开花谢, 美好的时光总是留不住。 步履匆匆, 虽奋力追赶, 但时光还是</h3><h3>一去不回头。</h3><h3> 愿时光悠缓, 坐看云卷云舒; 愿岁月无恙, 书写流年情深。<br></h3><h3><br></h3> <h3>一家人在一起时,应该好好吃饭。餐桌最能体现一家人的温馨程度,一日三餐是人间烟火味最浓的时光。</h3><h3><br></h3><h3>这个暑假,我成了地道的厨娘,管好一日三餐,温暖家人的胃。爱❤️在幸福食光里!</h3><h3><br></h3><h3>下面是我家7月26日到8月10日的午餐汇集:</h3><h3><br></h3> <h3>7月26日午餐:</h3><h3><br></h3><h3>西红柿🍅炒蛋+椒盐土豆🥔块+绿豆芽炒海带丝+辣螺酱</h3><h3>(汤是紫菜汤,拍照后烧的,所以没拍。)</h3><h3><br></h3> <h3>7月27日午餐:</h3><h3><br></h3><h3>面条🍜和饺子🥟</h3><h3><br></h3> <h3>7月28日午餐:</h3><h3><br></h3><h3>红烧肉+乌贼🦑炒茭白丝+清蒸马鲛鱼+紫甘蓝凉拌西瓜🍉皮+粽子</h3><h3><br></h3> <h3>7月29日午餐:</h3><h3><br></h3><h3>油爆草虾+红烧肉+茄子🍆烤带豆+糯米酿油条+油烤笋干+黄豆、猪皮汤</h3><h3><br></h3> <h3>7月30日午餐:</h3><h3><br></h3><h3>红烧肉+芹菜炒乌贼🦑+爆炒螃蟹🦀️+蒜末炒木耳菜+丝瓜、榨菜汤+麻糍</h3><h3><br></h3> <h3>7月31日午餐:</h3><h3><br></h3><h3>螃蟹🦀️炒年糕+煎牛排🥩+土豆🥔片炒包心菜+冬瓜、蛤蜊汤+提子🍇</h3><h3><br></h3> <h3>8月1日午餐:</h3><h3><br></h3><h3>洋葱炒土豆🥔块+绿豆芽炒海带+凉拌凉皮+卤牛筋+西红柿🍅、丝瓜、榨菜汤</h3><h3>(今天的午餐素食为主)</h3><h3><br></h3> <h3>8月2日午餐:</h3><h3><br></h3><h3>西红柿🍅炒蛋+炒茄子+炒螃蟹🦀️+清蒸茄子🍆+清蒸花纹菖鲉+排骨玉米🌽汤</h3><h3>(炒茄子的茄子是青皮茄子,要去皮的,吃起糯糯的、滑滑的,口感很好。)</h3><h3><br></h3> <h3>8月3日午餐: </h3><h3>土豆🥔烤红烧肉+红烧茄子🍆+清蒸小黄鱼+小黄鱼、豆面羹</h3><h3><br></h3> <h3>8月7日午餐:</h3><h3><br></h3><h3>牛肉炖菱角、香蕉豆子+汆毛蚶+红烧鲳鱼+清蒸茄子🍆+炒生菜+榨菜、蒲汤</h3><h3><br></h3> <h3>8月8日午餐:</h3><h3><br></h3><h3>白灼里脊肉+肉片炒花菜🥦+白灼乌贼🦑+榨菜叶、土豆🥔汤</h3><h3>(今天的菜特简单)</h3><h3><br></h3> <h3>8月9日午餐:</h3><h3><br></h3><h3>牛肉炖带豆+盖浇金针菇+红烧茄子🍆+清蒸小黄鱼+金针菇、芹菜、蛤蜊汤</h3><h3><br></h3> <h3>8月10日午餐:</h3><h3><br></h3><h3>啤酒鸭+芹菜炒花菜🥦+红烧龙头鱼+炒白菜+丝瓜蛋花汤</h3><h3>(龙头鱼也叫虾潺、水潺,浙江宁波一带也叫东海小白龙。)</h3><h3><br></h3> <h3> 带着愉悦的心情去做饭,你就会变成一个快乐的厨娘,油烟味的厨娘生活也会变成诗意生活。同时,你会发现:厨房其实是一个爱意浓浓的天地,也是你“挥毫泼墨”的地方,用锅铲盘盆书写人间烟火,用油盐酱醋烹调人间真味。</h3><h3><br></h3><h3>爱生活,从认真对待一日三餐开始,因为唯有爱和美食不可辜负!让爱❤️在幸福食光里演绎!</h3><h3><br></h3> <h3>美好的时光总是匆匆而过。时光呀,请把脚步👣放慢一点,再放慢一点,让我们把"柴米油盐酱醋茶"发挥到极致,变成"琴棋书画诗酒花"!<br></h3><h3><br></h3><h3>时光呀,请悠缓些,再悠缓些,让我们把家的温馨演绎到最佳,上演到不落幕!</h3><h3><br></h3>