<h3> 不知道怎么想的在没一个同伴的情况下心血一来潮报了云南曲靖的IRONMAN70.3(113公里），至今也是没想通为什么报名，报完名研究机票才发现现在这个季节机票贵，房间贵。还好订房早房间价格还可以。以后这个季节只能自驾出行，并且去小众的地方。
8月5日比赛，按照惯例8月3日到，为了早一点到时间充裕一些买了早上7点15分的飞机，早上定了五点二十分的出租车，师傅早上早早就到了，我们五点二十五分就到了机场，本以为这个时间不会有人，没想到不是人山人海也是几乎爆满，他们都去哪儿他们都是社会闲散人员吗。在机场排队办理各种手续，在家里提前称好行李刚好二十三公斤，到机场称也是二十三公斤，心里得意呢早准备好对付你们了。不行啊国内的航班只能带二十公斤，多余部分交钱。还好背包空着拿出来放入背包里、行李是安全走了，人在安检不让过了，因为修车工具放包里了，而且装在自行车工具盒里，人家说我是故意放在水杯里蒙混过关，是行为有问题，我解释说第一我这确实是自行车工具盒，可以在网上查，，第二我这工具也没有刀𠱃，只是内六角扳手也应该没有问题，人家就是一个不行。我说找领导来吧，领导来了还是有水平的一看就懂说这是工具盒，但是工具不让带，国家有规定，就算是电工笔和卡尺也不让带，本来想让他把国家规定拿来看看想想算了别找不愉快了，问一下解决方案吧，领导告诉我航班还有15分钟的时间登机可以去办理托运或者寄存，算了时间太紧还要去买箱子还不知道是否给托运第二件行李，虽然不大也是两件啊寄存吧。一切处理赛完事到了登机囗不久就登机了，飞机准点起飞。飞机场要提前去不知道会遇上什么事情早去为好。飞机是经停武汉，在武汉上飞机后因空中管制一直在飞机上呆了两个多小时，这一天在飞机上吹了七个多小时的空调，飞机上空调太冷下飞机就感觉嗓子不舒服。下了飞机就感受到云南人民的热情，一出出口就有一美女迎上来帮着推车，主要是我们的大包太特殊，一看就是参加比赛的。到了接待处看到已经有几个大包在那里放着，曲靖人民是热情的，我住的酒店不是组委会指定的酒店大巴不到，但是接我们的人按排司机最后把我送到我予定的酒店很舒心。到了酒店老裴大哥去开说明会去了，在东港一次训练中遇上大哥聊起来知道他也去参赛，也是一个人就告诉他我己经予定了房间他先到可以一起住反正是标间二张床，到酒店装车装了一半大哥回来还带一朋友重庆唐哥和我们一起住。刚好老裴大哥带的工具第一次自己把车全部装好，检查一下感觉后刹车系统存有点问题，电话咨询了一下宁宁，调整好出去试骑一切OK。回房间收拾各种比赛物品，把骑自行车、跑步、游泳的物品各自装包第二天都要送到不同的转换区。
8月4日早上7点起床，洗漱完毕再次检查各种比赛物品是否有遗漏，出发去报道地，路上简单早餐。到了会场办理各种手续、领取参赛物品，然后骑车去T1转换区检查自行车，领取芯片，存外自行车和骑车用的所有物品，我们去时人不多请赛会的技师检查了一下自行车，技师是一个帅气的小伙子，技术水平很好人又和气，帮助我们三个人认真检查自行车又给了很多建设性意见。存车的时候看到我们组的其他人自行车都已经存好，一看他们的车和车上的配置这些人太专业了，和他们的车比我的就应该扔掉，1⃣️看这架势咱就是最后一名了。存完自行车试水，下去简单游了一会儿感觉不用穿胶衣，因为我是蛙游，穿胶衣对游泳没有帮助，只是保暖。IRONMAN规定21度以上专业运动员不允许穿胶衣，24.5度以下业余选手可以自己决定是否穿胶衣，24、5度以上不小允许穿胶衣。试完水去T2转换区存放跑步的物品，折腾到下午两点多终于完成了所有任务，吃饭回房间休息。
8月5日早上4点多就起床，简单吃饭收拾，4点50分我们予定的车就到了，坐车到摆渡车集合点，由于我们对地方不熟悉车绐拉到的地方不是指定的地方，已经在网上付完费又无偿的拉着我们去找，人非常热情，到达后想给他补点钱坚决不要，曲靖人民真温心。大约五点四十左右到达T1转换区，到了先去湖边试了一下水温感觉温度还不错，广播里广播说今天的水温是23.7度运动员可以穿胶衣，我是决定不穿，在准备的过程中我们组的人都到齐了，大家互相问候一下，一看这些人太专业了，反正咱不追求名次，保证完赛成绩有提高就可以了。咱是菜鸟装备是三八大盖旧式步枪。早上7点40分专业组男子组出发，7点45分女子组出发，8点钟业余组出发，游泳出发很人性化自己选时间，你认为是多少分完成站在哪个旗下，我基本是站在最后，知道自己是什么水平。游泳赛道非常好人员分流也做的好，基本没有拥挤、没有互相碰撞。游泳一开始就感觉气不够用的，可能是高原的原因，后来一直慢慢调整大约在三分之一处才感觉气顺了。游泳上来一看自行车已经不多了，赶紧走吧游泳拉下太多，自行车要跟住，跑步往回找一点。自行车一上车就是一个比较大的下坡，上车就感觉车把抖车晃，昨天找人看完车存车前出去溜了一圈，今天早上又试了一下车没有问题。什么情况，下坡慢点吧，过了这个大下坡开始上坡才感觉好了，身体一直感觉冷现在想想是刚从水里上来身体冷手发抖车跟着抖，平时下坡都是刹车，现在就是干不但不剎车还继续踩踏，感觉骑车水平明显提高，感谢双冠的日常培养，在还剩三十公里处下起了大雨，心中祈导我彿慈悲、佛主保佑骑车间别下雨，如果下雨跑步时下吧。大约骑了十公里左右雨停了，顺利骑到T2换向区，这次比赛组织者组织的比较好，如果有爆胎的组委会负责给你送车轮直接换上不用换内胎。非常人性化。骑车期间吃了一个能量胶连半瓶水都没喝上，感觉骑的速度还可以。因为冷水消耗的少。到了T2换向区基本就保证完赛了只是时间问题了。在换向区吃了一个能量胶喝了一点可乐就出发了。一开跑就感觉腿比较沉，呼吸略有短促，但是配速感觉还好，跑到5公里明显配速下降，但是还是没敢提速必经还有比较长的路段，在前三次的铁三比赛中没感觉在跑步环节中有几个人超越我，我总是在不断超越别人，怎么这次这么多人超越我而且还跑的那么轻松，他们都是真铁人那，一边跑一边想，总算是想明白了他们是接力队，他们只是跑步刚开始一定会快。想明白释然了。我佛慈悲、佛祖保佑在骑车时祈求佛祖骑车时别下雨跑步时下佛祖批准了。跑到6、7公里时大雨倾盆而至，一个字爽、二个字特㻎、三个字超级爽，我们知识分子不骂人太他母亲的爽了，鞋里全是水路上全是水身上全是水眼睛睁不开，还好从不带帽子跑的我今天竟然带着帽子，帽沿遮雨可以把眼睛睁的大大的。跑着跑着突然感觉要大解，找到洗手间各种费事穿的连体铁三服系的腰包和号码带，跑的腿发直，好不容易蹲下来竞然放了一个史上最费事的屁完事了，赶快穿上连体铁三服系上腰包和号码带继续跑吧，雨越来越小，到19公里处基本停了，用时2小时04分完成了半马，任务不达标，游泳用了近57分基本属于不会游那伙的，换项二次11分左右也不达标，。值得心慰的是骑车进步不少，总成绩比去年刚刚参加时进步了一个小时10多分钟，比今年6月菲律宾进步了15分钟，还是可以表扬一下自己。以世界第四、亚洲第二、中国第一的成绩痛并快乐的完成了本次比赛，本来这就完成了本次活动的总结但是确出现了戏剧性的变化，
晚上有运动员的招待晚宴和颁奖典礼，并公布世界锦标赛的参赛选手名单，颁奖典礼是在晚宴中进行，会上充满了欢乐，领奖的大部分是外国人，中国运动员男女只有各一个组别获得第一名其他的全部被外国人拿到。KONA基本被外国人包了，KONA是在美国夏威夷科纳组织的铁人三项226公里世界锦标赛，IIRONMAN70.3（113公里）铁人三项世界锦标赛是在法国尼斯举行，每年会在世界各地举行选拔赛，选出优秀选手参加，世界顶尖高手也会参加，是每个铁三选手的梦想，大多数人奋斗一生也无法被选上。K0NA会更高一个档次，因为距离长一倍，完成更困难。对于这两个锦标赛像我这样的菜鸟连想也没想过。想也没用，晚会陪着两位老人家，自己也看着热闹，突然听到台上英语念我的名字，还想是听错了，中国语又念了一遍，还是不能相信，又叫了一遍确定是我，懵圈啦怎么可能呢，但确确实实是获得了2019年法国铁人三项世界锦标赛的参赛资格，太棒了！一个大饼就这样砸到头上，马上办理手续，我都没看这一块交钱必须是信用卡，我根本没带，，好在有热心的心帮我找人先把钱交上，因为是交欧元，，我在转人民币给人家。你能相信菜鸟的我取得了铁人三项世界顶级赛事的资格吗，我还是不信，但是钱确实交给人家了，手续人家给我了，一个很二的人就是这样二，那个谁谁以后对我尊敬点因为我是二，人生有目标、生活有追求。这也是中国梦之一。谢谢各位关心关爱与关注。</h3>