军嶂乐途——无锡最受欢迎的户外徒步群

军嶂古道人

我是军嶂古道人(张伟），江南大学商学院2014级MBA硕士。本科就读于江大机械工程学院，毕业后就职于世界500强跨国公司博世。
喜欢爬山是刻在骨子里的爱好。在发现军嶂古道之前，我每年登惠山的次数在100次以上。2015年8月1日，那是第一次遇见军嶂古道，一见倾心，相见恨晚，当天就把已用几年的微信名改成了——军嶂古道人。同时暗下决心，每周军嶂古道徒步，酷热严寒，风雨无阻。
一个人是寻找快乐，一群人是创造快乐。就读MBA期间，我与MBA同学叶庆楚等发起成立了军嶂乐途户外徒步群。

MBA导师张光生教授的一句话——健康是1，你的成就每多一项就后面加1个0，无论有多少个0也没有1重要。对我启发很大，现在已成为我们徒步群的核心价值观，影响着每一位群友。

军嶂乐途徒步群以群友层次高，群氛围好，群活动精彩吸引着越来越多的优秀徒友。自2015年8月成立以来，目前已有十七个分群，7500多位群友，25位核心领队。累计举办了1000多期徒步活动，4万人次参加，被户外界称为无锡最受欢迎的户外徒步群。

随着群友们徒步需求的日益提高，徒步群分别在2017和2018年开展了出省徒步和出国徒步活动。2019年开始每年举办千人徒步大会。目前活动形式为每周军嶂古道基地徒步，引领全民健身；每月出省徒步，领略祖国大好河山；每年出国徒步，体验异域风情。军嶂乐途的目标是每年举办徒步活动200期以上，累计举办徒步活动30000期以上。只做一件事，做好一件事。

军嶂乐途在军嶂古道B线徒步

军嶂乐途勇士们在千八线

军嶂乐途在蝴蝶谷溯溪

军嶂乐途在越南下龙湾

军嶂乐途神农架

2019.10.27军嶂古道千人徒步大会

军嶂乐途甘南扎尕那

军嶂乐途第二届千人徒步大会

军嶂乐途马山团建拓展

军嶂乐途第四届年会

军嶂乐途莫干山

军嶂乐途承办单位团建

军嶂乐途九寨沟

军嶂乐途南太行

军嶂乐途箭扣长城

军嶂乐途九华山

长期坚持徒步的十大好处
①眼睛不易近视。
②改善颈部、肩部、脊椎不适。
③预防心脏病。
④降低血脂和胆固醇水平。
⑤负氧离子使肺功能变强，增大肺活量。
⑥保持身材。偏胖减肥，偏瘦增肥。
⑦让腰线变得更漂亮。
⑧增加骨骼强度，练出肌肉。
⑨增进食欲，加强消化。
⑩耐冷，耐热，治鼻炎。