花卉配图,来自qq好友:静月映眸


 一个女孩的励志成长

(催泪故事)

或许,你遭遇了一个以貌取人的时代,没人愿意透过你臃肿的身材,去发现你优秀的内心。


你的身材,就是你的名片。

它能折射出你内在的品质、性格、习惯……千万别因身材让人看低了你的层次。

01 这是一个关注身材的时代


去年曾有一条新闻:“上海某著名小学招新生,面试家长,看家长身材,肥胖的不要。”
这条新闻一出,顿时家长们炸了锅。

有赞同此举的家长留言:
“我觉得非常好,肥胖的人自我管理能力差,还怪小孩不听话。”
“我觉得太赞了。自我管理能力低下的家长肯定无力配合超一流的教育啊。老外的私立学校也很严格,有钱都能进的你愿意往里挤吗?”
“我觉得看家长身材肥胖可以反映出一些问题的,首先肥胖不是短时间形成的,应该是长期不注意饮食和运动造成的。家长连自己都没管好,你相信他们会管好孩子吗?自己都没有信心去坚持的东西,还会指望他们鼓励孩子去坚持?”


教育孩子最好的方法是让自己变得优秀,给孩子做榜样。如果想让你的孩子成为你想象中的那个人,那么,你先成为那个人吧。

这个社会对胖子太残忍了:找对象时被嫌弃,找工作时受歧视,好不容易找到对象结婚生子了吧,以为生活总算上了正轨,结果,没想到身材还能影响下一代的教育。


别以为你年长,就不用看身材了,没想到,作为家长,还要看身材。

如果你是胖子,孩子都要被你拖累。

02 身材好,也是一种实力


一个人的身材,25岁前,是爹妈给的;25岁之后,是自己修的。

能管好自己身材的人,往往能管理好自己的生活和工作。反之,臃肿的身材背后,可能是一团乱糟糟的生活。


如果连减肥都做不到,还谈什么优秀?
如果连身材都控制不了,还说什么掌控人生?

能严格管理自己身材的人,才是有实力的人,是能抵制住诱惑、克服惰性,说到做到,做事情可以日复一日坚持的人。

03 你的身材,或许就是你的阶层

有人说,判断一个人的阶层,最简单的办法,就是看TA的身材。此话不一定全对,但至少有一部分合理成分。


正如保罗·福塞尔在《格调》一书中所说:
“你的体重就是你社会等级的宣言。一百年前,肥胖是成功的标志。但那样的日子已经一去不复返了。今天,肥胖是中下阶层的标志。与中上层阶级和中产阶级相比,中下阶层的肥胖者是前者的四倍。”


CCL领导力调研也表明:《财富》500强公司的首席执行官中找不到一个体重超标的人。
想想也是,那些受过良好教育、有强烈进取心、努力奋斗、事业有成的人,象普京、奥巴马、马云、李彦宏、俞敏洪……大多都是身材匀称、温文尔雅的人。


而那些家境贫困、庸庸碌碌、不思进取的人群,我们更容易看到大腹便便、体态臃肿、举止粗鲁的人。

04 瘦很昂贵


造成肥胖的原因,除遗传的影响外,主要就是不合理的饮食及运动量太少。
油炸食物、快餐等垃圾食品都让人容易变胖,吃进去这么多热量,不运动,就会产生肥胖。

很多生活拮据的人,没有生活,只有生存。


他们经常加班、熬夜、缺少睡眠,或饮食不规律;生存的压力山大,可能没有时间和精力去锻炼身体、控制饮食,也难有身材管理的意识。


而生活条件好的人群,多数很看中健康和身材管理,他们也有时间,有金钱对身体进行投资,他们愿意选择绿色、有机、低热量的食物,舍得在健身上花时间,也承担得起上健身房、请私人教练的大把银子。


这样看来,管理好自己的身材,既是能力也是实力。

05 好身材里,藏着强大的自律


身材和时间金钱有关,没错,但关系更大的是,自律和意志力。


正如网上对《人生7年》的评价:

人人都只看到了精英阶层与生俱来优越的家庭条件和社会地位,羡慕他们有私家健身房,有私教,认为他们能有健康体魄、匀称的身材是理所当然的,可是又有谁看到他们在饮食控制、健身等方面的自律?


要知道那些有六块腹肌的男人和永远保持好身材的女人,他们拥有你想象不到的自律和意志力。


人人都知道“管住嘴,迈开腿”的道理,可有多少人真的能做到!
好身材是奋斗出来的,不是一朝一夕,不是时断时续,不是一天的热情,今天喊减肥,明天喊运动的人,很多缺少坚持。


好身材的背后,是满满的自律与坚持。


在这个阶层逐渐固化,上升通道越来越窄的今天,也只有这样自律的人,才有可能通过奋斗,跨越阶层。


你的好身材里藏着你的自律,

而自律能改变你的人生。


后记:凡事不绝对,只是言表大概率。

凡道理也不绝对,只传递积极的思想。

自我勉励和提醒,不必对号入座。

 活的从容