一次多彩的养老度假

李保成

　　本人与夫人年近80，想感受一下养老机构的生活，同时避暑度假，于是在7月6日-8月4日，参加了由 “天鹤旅居”组织的（南京 无锡 常州 镇江等地老人200名），去秦皇岛市光辉文化休闲养老中心度假一个月，感觉很好，体会甚丰，特作此美篇。

（一）基本情况篇

光辉养老中心是河北省十大重点项目，占地2000亩，投资15亿元，内设养老中心、别墅 住宅居家养老区、医院、商业区等，是河北省医养结合养老机构示范基地，周边青山绿水、空气清新，交通也较方便，有701公交车（起点秦皇岛市火车站，终点光辉养老中心）通向市内，确是养老度假的好地方。

养老中心大门

养老中心，其中一小部分是光辉医院。

部分居家养老区

光辉湖，老人们休闲散步好去处

这里的伙食我比较适应，多品种菜肴，主食有发糕 馒头 米饭 面食 小米粥等，营养全面。

宽敞的住所，洁净的床铺，全天有热水、开水，每天拖地打扫，我感到可以了。

我经常打乒乓。

学习打台球。

每天散步

做操

好多老人在多功能厅打牌 下棋 打麻将。

（二)情感篇

这里传递着孝文化的正能量，对于 知足长乐的我来说，在养老中心的一个月，时刻感受着真情 友谊和关爱，感到充实和快乐。

　　从建设大规模的养老中心，到养老中心工作人员悉心为老人服务，都体现出秦皇岛市有浓厚的敬老爱老的良好氛围。
标语上是他们的服务宗旨和奋斗目标。

我们乘高铁到秦皇岛市火车站，出站时就遇到了养老中心派车热情的迎接。

每层楼都设服务站，24小时有人值班，有求必应，热心为老人服务。

为长住老人端饭菜 ，还为高令 行动不便的老人送饭菜到床前。

秦皇岛市歌舞团 中医康养社区 市孝文化协会来养老中心为老人公益义演，一片真情暖人心。

孝文化协会 可爱的小朋友演出。

孝文化协会会长歌唱家（男）表演男女对唱。

老人们聚心观看。

演出结束后老人们纷纷与演员合影留念。（左二为孝文化协会会长）

秦皇岛市夕阳红合唱团为老人慰问演出。

同赞夕阳无限好，2小时演出稍纵即逝。

光辉养老中心为七月生日的老人们集体过生日，祝福生日快乐。

生日老人给大家分发蛋糕 水果。

养老中心工作人员和有艺术爱好的老人演出十余个节目同贺生日快乐，这是工作人员表演舞蹈。

本人表演了口琴独奏。第一曲 友谊地久天长，祝大家友谊长存。第二曲 青年圆舞曲，祝老人们生活圆圆满满，越活越年轻。

养老中心冯院长表演独唱，贺老人们生日快乐，健康长寿。

真巧，我遇到一个妇女来看望长住养老中心的88岁的妈妈，老人告诉我，女儿出钱让她安心养老还常来看她，感到很欣慰。这是百善孝为先的生动体现。

在养老中心遇到了南京的老朋友，江苏男

篮原队长张德元，多次叙旧，开心愉悦，他还常在居室练习书法。

我夫人遇到在南京退休的高中同学，常叙同学情，高兴又快乐。

结交了好多新朋友，闲谈交流，外出同游，相互照相，解决了双人照的拍照难题。

第三篇 观光篇
秦皇岛市既是避暑胜地，也是旅游胜地。养老中心定期组织一些稍远的景点一日游或二日游，近一点的景点我们自由结合自助游。众多美丽的景点给老人们带来了愉悦。

旅游大巴准备出行

去市里观光。

布置着艺术雕塑的步行街。

去海边西浴场

下海游泳过过瘾

参观新澳海底世界

景色迷人

参观了河北省第二届（秦皇岛市）园林博览会

唐山市园

以泉水称奇的邢台园

漂亮的北戴河新区园

北戴河区园

去山海关景区 长城入海处老龙头

山海关景区 天下第一关

海滨老虎石公园

鸽子窝公园

乘海轮观光大海

去奥林匹克公园

秦皇求仙入海处，壮观的千古一帝铜马群

宽广的人民广场

游览棋盘山

仿佛回到了童年

正是 旅游观光 心情舒畅 陶冶情操 身体健康（完）