亦诗亦食是南瓜

简·沫

<h3>  生命有无数种形式,在这个世界上,过自己喜欢过的日子,就是最好的活法……每一次的清晨醒来,都是新的一天开始。无论生活给予了你多少考验,世人对你有多少误解,都没关系,做好自己才是最重要的一一因为你才是你自己人生的主角。告诉自己要保持阳光、积极、包容的态度,以空杯的心态迎接人生的每一天!<br></h3> <h3>【蜜豆南瓜饼】</h3><h3>材料:南瓜、蜜豆、糯米粉、木薯粉、面包糠</h3> <h3>自制蜜豆</h3> <h3>【香蕉粗粮粥】</h3><h3>材料:香蕉、糙米、小麦、糯米</h3><h3><br></h3> <h3>  琴棋书画、花鸟虫鱼、饮食喝茶……总有一款适应自己,给自己培养一种爱好,它会洗涤身心,铺设浪漫,打开记忆和想象。当全身心投入时,更会带来意想不到的惊喜与享受。它会是日子中的味精,点点滴滴让生活有了滋味!</h3> <h3>【咸蛋黄焗南瓜】</h3><h3>材料:南瓜、咸蛋黄、黄瓜、面粉</h3> <h3>南瓜去皮切条状</h3> <h3>将南瓜条裹上一层面粉</h3> <h3>油六成热放入裹好面粉的南瓜条炸至转色,捞出控油</h3> <h3>自制咸鸭蛋黄</h3> <h3><span style="line-height: 30.6px;">锅</span><span style="line-height: 30.6px;">中</span><span style="line-height: 30.6px;">放</span><span style="line-height: 30.6px;">少</span><span style="line-height: 30.6px;">许</span><span style="line-height: 30.6px;">油</span><span style="line-height: 30.6px;">,将捣碎的蛋黄放锅中翻炒</span><span style="line-height: 30.6px;">,再将控好油的炸南</span><span style="line-height: 30.6px;">瓜</span><span style="line-height: 30.6px;">条</span><span style="line-height: 30.6px;">倒</span><span style="line-height: 30.6px;">入</span><span style="line-height: 30.6px;">锅</span><span style="line-height: 30.6px;"></span><span style="line-height: 30.6px;">中翻炒</span><br></h3> <h3>倒入有黄瓜盘饰的盘中</h3> <h3>  生活需要一种态度,下厨亦是如此,将其视为一种享受,将收获幸福!</h3> <h3>【腊肉蒸南瓜】</h3><h3>材料:腊肉、南瓜</h3> <h3>南瓜去皮洗干净,切厚片摆盘</h3> <h3>五花腊肉洗干净,过开水切稍微厚点</h3> <h3>将腊肉插入南瓜片中</h3> <h3>上锅蒸二十分钟</h3> <h3><span style="line-height: 1.8;">  喜</span><span style="line-height: 1.8;">欢一句话:“这个世界永远有风景,但只有</span><span style="line-height: 1.8;">懂浪费人生的人才会看到”。由此而及,最好的人生,就是一场绚丽的浪费~~浪费在美好的事物上。 </span></h3> <h3>【南瓜紫薯丸】</h3><h3>材料:南瓜、紫薯、木薯粉、牛奶,淀粉、青葡萄、糖桂花</h3> <h3>将紫薯去皮切块,上锅蒸十五分钟,凉后加少许牛奶捣成紫薯泥,将木薯粉倒入其中,柔匀后做成紫薯丸备用</h3> <h3>南瓜去皮洗干净,用喜欢的模具造好型</h3> <h3>上锅蒸十五分钟</h3> <h3>将蒸好的紫薯丸放入南瓜盘中间</h3> <h3>锅中放少量淀粉水,再根据个人口味加糖桂花,水开起锅,将勾芡好的汤汁倒入摆好南瓜紫薯丸的盘中</h3> <h3>用青葡萄增加色彩,美味出炉!</h3><h3><br></h3> <h3>  平凡的日子就像是素描,质朴又随处何见。有时候生活也需要点色彩来装饰,一款精致的小点,都足以令琐碎的日子变成了平凡却珍贵的日常!</h3> <h3>【南瓜、紫薯糕】</h3><h3>材料:南瓜、紫薯、木薯粉、牛奶、椰蓉、糖粉</h3> <h3>【黄金汤冬瓜球】</h3><h3>材料:南瓜、冬瓜、西兰花</h3> <h3>  秋天到,南瓜俏!南瓜,平而不凡,美而不虚,亲近百姓,奉献桑梓~~“红米饭,南瓜汤”,南瓜曾帮红军度过了艰苦困难的日子,帮百姓战胜了当年的饥饿。</h3><h3> 南瓜营养丰富,具有降糖降压、排毒养颜、健牌和胃等功效,在现在这个注重健康养生的年代,南瓜由当年的“灰姑娘”变成了餐桌上的宠儿!</h3><br>