<h3><font color="#167efb"><i>本篇涵盖以下内容</i></font></h3><h3><font color="#167efb">介绍</font><font color="#010101">一位瑜伽女孩——丹哥</font></h3><h3><font color="#167efb">推荐</font><font color="#010101">一个黄山市百佳摄影点——歙县石潭村</font></h3><h3><font color="#167efb">讲述</font><font color="#010101">一段环境人像创作灵感与过程</font></h3><h3><font color="#167efb">分享</font><font color="#010101">一组丹哥在石潭村的瑜伽图片及花仙子造型图片（图片有配文，文字源于丹哥的一些瑜伽修练感想《瑜伽.本真》）</font></h3> <h3><font color="#ff8a00"> 丹哥</font><font color="#010101">，四川籍美女</font><font color="#010101">，芳龄28</font><font color="#010101">；</font>清纯优雅<font color="#010101">，身材苗条，热情随和，天资聪颖；于</font>歙县古城从事金融保险业，<font color="#010101">练习瑜伽两年余</font>，体式标准娴熟，对瑜伽有着独到的见解！</h3><h3><font color="#010101"><br></font></h3><h3><font color="#010101"> 我与丹哥相识于大千视界第三期PS后期培训班，印象深刻的是丹哥每周五傍晚都从几十公里外的歙县赶往黄山市区上课，十余节课，无一遗漏，课上展示的照片虽不擅长于曝光构图，但拍的图片都有想法，每张图片都有寓意和故事，深得Ghost老师喜爱表扬！接触后的感觉是：言谈中带着些腼腆，动作中带着点霸气!</font></h3> <h3><font color="#ff8a00">歙县霞坑镇石潭村</font></h3><h3> 位于中国历史文化名城歙县南部，坐落在美丽的昌源河之滨。石潭村地处高山，辖7个自然村，知名的有下汰，北山，湖山，柿木汰等自然村；石潭村突出的优势在于旅游资源丰富，为全市百佳摄影点的第一位。<br></h3><h3> </h3><h3> </h3><h3> 每年阳春三月，斜坡上，田野间，金黄的油菜花肆意铺展，视野处山恋起伏，河流蜿蜒，雨后初晴的早晨，云海浓烈，粉墙黛瓦马头墙及远处的山峰忽隐忽现，宛若仙境，为广大摄影人深爱。</h3><h3><br></h3><h3> 为发展旅游经济，在当地政府带动下，农民开始播种向日葵，每年七八月，大片的向日葵花海，相继盛开，向日葵以高傲的姿态，执着的仰视太阳，结合徽派建筑风格，雨后云海漂逸，又形成了一幅独特的风光画卷，吸引了又一批摄影师及游客，增加了农民的旅游收入。</h3> <h3>下汰观景台美景</h3> <h3>北山观景台美景</h3> <h3><font color="#ff8a00">讲述一段创作灵感与过程</font></h3><h3><font color="#010101"> 七月中下旬，朋友圈可见石潭农家乐老板每日实况播报向日葵开放进程，正好这几日安徽南部连日均有雷阵雨，雨后初晴的石潭，云海翻滚，向阳花盛开，吸引着市内外众多摄影师去创作。</font></h3><h3><font color="#010101"><br></font></h3><h3><font color="#010101"> 有无人机航拍，有将钢琴搬至观景台拍摄环境人像，有旗袍人像，汉服人像等。黄山市风雅徽州摄影群每天都传来各种风光及人像创作图片，热闹非凡！</font></h3><h3><font color="#010101"><br></font></h3><h3><font color="#010101"> Suddenly，说时迟，那时快。一段视频打动了我，有位女子禅座于地，双手合十，两目紧闭，身旁向日葵盛开，身后云海翻滚，这画面让我震撼，在这种仙境中“修炼”，哪怕是摆拍，也意璄非凡。</font></h3><h3><br></h3><h3><font color="#010101"></font> 正好最近新加了师妹丹哥的朋友圈，她喜爱瑜伽，体式规范，身体柔韧，平衡感好，感觉是个专业的瑜伽练习者。约上丹哥，她当模特，我来叫上几个老铁摄影师，一起去石潭，拍瑜伽向日葵云海人像，画面内容丰富，有意境有内涵，肯定能出片。就这样一边跟群里的另外三位老铁沟通，一边用“糖衣泡弹”轰炸丹哥，在我的真诚邀请与软磨硬泡下，丹哥答应了。而后马上拉丹哥进我们几个人组建的摄影群，约时间，定服装，上网查看哪种体式造型优美，互相探讨沟通，我还连夜用美篇写了个拍摄计划。我提前订房间，准备好车辆，就这样，两天后的下午一车五人直奔石潭。</h3><h3><br></h3><h3> 路上倾盆大雨，我们的心里美滋滋，想必明天大早必定壮观，定不虚此行！（哪知人算不如天算，到了石潭下汰，偏偏石潭这里没雨，周边村庄都有雨，看下面的图片就知道，悲催了，杯具了！）</h3><h3>下面附上这次的拍摄计划，计划中的图都是美友瑜伽的截图。</h3> <h3><a href="https://www.meipian.cn/1h36ywpm?share_from=self" target="_blank" class="link"><span class="iconfont icon-iconfontlink"> 当瑜伽遇上向日葵人像拍摄前期构思</a><br></h3> <h3><font color="#ff8a00">送上本次创作的瑜伽向日葵人像图片</font></h3> <h3> <font color="#ff8a00">《瑜伽◆本真》</font></h3><h3> 已经不记得是什么原因让我对瑜伽“一见钟情”，只记得我那年18岁……缘分这回事真的好奇妙！18岁因为对瑜伽的一见钟情我走进了健身房，也遇见了对我一见钟情的他。</h3> <h3> 这个世界是由我们的心灵的力量创造出来的，我们的命运是由我们的想法决定的，你心里想什么就会有什么样的命运。就在那年我偏离了我想要的人生，于是花一样的18岁我就这样与瑜伽擦肩而过。</h3> <h3> 随着社会压力的增大，在繁杂琐碎快节奏的生活中，我渐渐散失了宁静与生活的意义。我清楚的知道让我累的从来都不是工作，而是我允许自己将持续不断的噪音视为平常，慢慢的我的心累了，好累好累……我在心里告诉自己：“这种情绪不应该属于我。”</h3><h3><br></h3><h3> 我开始拯救自己，也是奇妙的缘分，朋友正好一直在瑜伽，于是在朋友的带领下，我再次走进瑜伽馆感受了瑜伽带来的宁静。那种似曾相识、熟悉又陌生的感觉真的美妙极了。我喜欢自己瑜伽时的样子，纯粹美好，阳光健康，积极向上，随性本真，没有终点却能看到远方。在那一刻我决定转变自己的生活模式，按照自己的意愿去生活，于是从那一刻开始我正式把瑜伽请进我的生命里。</h3> <h3> 看到一个吸引眼球的话题：“你几岁开始练瑜伽，年龄就停留在几岁”。这一年与瑜伽再次相遇的我26岁。瑜伽是一趟只有起点没有终点的旅程。坚持瑜伽并不是为了战胜谁，而是为了与更好的自己相遇。一趟从感恩开始的旅程，感恩这一路所有的遇见！这一年的自己有太多的不知所措、无可奈何，却因与瑜伽的相遇我都能安然对待。</h3> <h3> 瑜伽的益处颇多，谁练谁感受。而且瑜伽健康方式也越来越流行，但还是有太多的人对瑜伽有误解，常常会听到周边朋友说：“我身体僵硬不适合瑜伽。”“我心烦气躁不适合瑜伽。”“练瑜伽是一件很累很痛苦的事。”</h3><h3><br></h3><h3> 其实正是因为练习瑜伽，身体才变得柔软。其实是因为练习瑜伽内心可以变得平静。其实正是因为练习瑜伽我们可以解除疲劳。</h3> <h3> 其实瑜伽并不是一项让你很累的运动，相反它可以让你放松，焕发精神。每天练习瑜伽就像做了一个全身由内脏、腺体到肌肉、骨骼，甚至大脑的休闲按摩，其舒适感觉非其它方式所易获得的。</h3><h3><br></h3><h3> 瑜伽并非只有体式，还配合冥想，呼吸和瑜伽放松休息术一起练习。没有什么方式比瑜伽休息术更能让人身心得到放松了。而且养成长期练习瑜伽休息术的习惯，还能使人血压降低，心跳速度放慢，肌肉的紧张程度放松，人的需氧量可以减低到最低限度。</h3> <h3> 练习瑜伽需要全身心地投入去塑造一个完整的人，你才能感受到给你身体带来的真正意义。瑜伽不是停留在表面的动作呼吸冥想的练习的层面，而是通过这些引导我们慢慢从身体，心灵感悟到生命的存在，感悟到生活可以换一个生活方式和心态来进行，我们有得选择，不再是无奈和抱怨，而只剩下爱和包容。</h3> <h3> 艾扬格大师说：“身体是你的宇宙，保持身体的纯净吧。因为灵魂就居于其中。”所以不论这个世界多么糟糕，你自己的世界一定要精彩，你的内心一定要明亮，不要用糟糕去对付糟糕，不要用黑暗去对付黑暗，堕落一般都是从疏远运动开始。</h3> <h3> 爱上瑜伽是一种缘分，瑜伽的修炼让我重新发现宁静，重新享受宁静的好习惯，回归本真。与瑜伽相遇的每一天都平静美好，瑜伽已成为我的一种生活方式，感恩瑜伽的陪伴！</h3> <h3>如此良辰美景！当然得再来一组造型——小花仙造型😜😝</h3> <h3>喷防晒剂</h3> <h3>此图为多重曝光，相机直出，后期仅添加了印章。</h3> <h3><font color="#ff8a00">现场花絮</font></h3> <h3>在场的旅友被丹哥优美的瑜伽所吸引，请求当场指导<br></h3> <h3>摄影师被感染了，都放下相机，练起了瑜伽</h3> <h3>现场指导动作要领</h3> <h3><font color="#ed2308"> 瑜伽是最好的修行，一张瑜伽垫，一个人，一个角落，一呼一吸之间，身体和心灵一起升华，一个自由的身体才会可能有心灵的自由！</font></h3><h3><font color="#ed2308"><br></font></h3><h3><font color="#ed2308">多少体式幻化</font></h3><h3><font color="#ed2308">多少人声远去</font></h3><h3><font color="#ed2308">一人于云端山间</font></h3><h3><font color="#ed2308">寻觅</font></h3><h3><font color="#ed2308">静</font></h3><h3><font color="#ed2308">……</font></h3> <h3>同行摄友</h3><h3><font color="#167efb">阿兰德龙，天涯芳草，铥铥</font></h3>