崇尚读书以文健身

教育观

劝君莫惜金缕衣，劝君读书长精神。有书堪读直须读，莫待垂老空叹息。书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。让读书充实自己，让自己快乐读书。——自勉

崇尚读书以文健身

安徽 束 义 福

现代生活文明标志之一，就是人们越来越多有优越条件去进行自我保健。对于年轻人来说，游泳、打球、长跑等健身项目备受青睐，有的还踏着时髦的节律三五成群地到健身房去活动一番。对于中老年人广场舞则更为普遍的火热。随着两个文明的深入人心，人们对健身项目也在“转轨变型”，悄悄地选择读书，崇尚以文养身，既自娱自乐，积极消除身体疲惫又营造一个适宜的环境，改善自我感觉，实现精神方面的调节。选择读书，并不刻意追求攻读、苦读、研读，主要以玩味为主，图以消遣、享受、欣赏、健身。于不经意中远离社会喧闹的烦恼和人际间的困扰，控制脏腑失调而造成的不良情绪，抵御外界各种事物的不良刺激，从生命重负之外寻找那份闲适和宁静，尽量使心情轻松而愉快。沏上一杯茶，翻开案上书，聚精会神，茶书兼品，调理情志，平衡体内阴阳气血，其潇洒劲着实洋溢着东方文明的神韵。

对于生命来说，没有任何东西能像书籍那样具有如此功用和力量。书籍是孤独者的朋友，是被遗忘者的伴侣，是郁郁寡欢者的喜悦，是绝望者的希望，是沮丧者的欢乐……。它能把光明带进黑夜，能让阳光照进阴暗。书籍最大的效益不在于我们能记住它的内容，而在于书中的启迪。似闪光的火花，能点燃我们自身蕴藏着极大能量的火把；能帮助我们洞察世界明辨是非；能激励我们并驱使我们以最大的决心去身体力行以成为不同凡响的人；能使我们达到最高境界，呼吸更为新鲜的空气；能使人品格高尚，情趣高雅，使人脱离低级趣味，使人的思想与生活达到更高的水平。笛卡儿说：“读一本好书，就是同许多高尚的人谈话”。

读书可以获得知识、修养和娱乐。知识可以使人的人格丰富、提高，而获得知识的感受则会给人娱乐般美的喜悦，而且可以在不知不觉中，娱乐可变成修养，变成知识的获得。英国女作家玛利·沃特利·蒙迖古说：“没有任何娱乐能像读书这样便宜，也没有任何享受能像读书这样持续长久”。就像汽车是我们双足的延伸一样，书籍是我们目力的延伸，是大脑的延伸，心灵的延伸，感官的延伸。读书可以徜徉在历史长河中，体察帝王的生涯，布衣的甘苦；也可以奔走于异国疆域，饱览山川景物，风土人情；可以出入欧洲的沙龙、拉美的丛林；或做风流倜傥的绅士，或为跃马横戈的猛将……。在卢梭的书中我们看到自己的一些思想；在莎士比亚的剧本中看到自己的部分特征；在荷马的史诗里看到自己的某种表情；在但丁的诗里看到自己的形象，如此等等，一直看到我们完整的个性，还可以冷静客观地看出我们人类的本色：力量、宽容、观点、爱好、弱点、局限、和谐与争议。

大凡读书，是读一种知识，读一种经验，读一种乐趣，读一部人生。读书一旦“入定”，一旦投入，就会读出种种神奇，读出无数坎坷，读明世间哲理，读懂让人为之高兴，为之忧愁，为之生，为之死的内涵与真谛。读书若以书为镜，能照出现实，照出古今，照出是非。品味许浑的佳句“溪云初起日沉阁，山雨欲来风满楼”，不是为写景而写景，读来读去，一幅人生的景致岂不跃然纸上了？！会读书者站在书外读书，有角度而读。苏轼的“横看成岭侧成峯，远近高低各不同”揭示了读书也同认识事物规律一样，需跳出局限，走出狭窄的心境去“一览众山小”。王之焕的“欲上千里目，更上一层楼”，既是对生活真谛的深刻揭示，更上一曲劝学词。你可以悄悄追求浪漫情怀，给自己以安慰和梦幻，带来希望和理想。可以以书代步，游览名山大川和异国风光，“乍看如千堆白雪翻卷，细瞧似满滩珍珠飞滚”的精彩描述难道不是一种对身临其境的补偿吗？

我们还可以像看电视那样，对着屏幕看脑里的书。“磁盘书”、“光盘书”、“电子书”，只要轻敲键盘，不仅能应有尽有地轻松地阅读，而且根据需要查名词、查条款、查全文或图表等，还可以选定打印出纸记文稿。不仅想读什么点什么，还能听有幽雅的背景音乐，观看美妙的图案画面。不仅可以边读边观欣，还可以听朗诵，抑扬顿挫、字正腔圆，声音优美。真是知识和智慧同得，欣赏与娱乐共享。赏心悦目，美不胜败。读书使我们的生命成百倍成千倍的扩大。读书能使我们不仅仅是被邀的客人，而且是从容的主人——无声的、有声的文字敞开在那里，源于大千世界五彩缤纷的十分独特又无处不在的风景就在那里，我们可以随时随地进出，从容自如地思考，给人以全新的视角，让心与心沟通。

在实现富民强国的中国梦时代，在两个文明全面推进的社会，人们更会把生活品质的改善当作首要目标，定会格外关注公平、正义、自由、民主，更会理解对于生活的满足感和幸福感取决于权钱的地方越来越少，取决于知识、能力的地方越来越多，取决于性情健全、人格完整的地方越来越多，读书将成为我们生活中的第一位或第二位的必需。静下心来，放任自己的思绪在书中飞翔，在红尘滚滚的闹市中诗意栖居，在平静中回归内心，放任骨子里的浪漫与月明风清相伴，欣赏“孤云”之“独去闲”，可以悠然自得地与那些高尚的人对话，叩开先哲的心灵，聆听恍如天籁的纶音。可以使我们“视通万里，思接千载，眉睫之前，卷舒风云之色”，神游一个新境界。让我们用科学去求真，用人文去用善，用艺术去求美。用知识开启智慧，用文明沐浴健康的体魄，用文化滋润高尚的心灵。只有把读书作为生活方式的基本内容，才能真正体会人生的充实与美好。朋友啊朋友，请选择读书吧！

束义福

2014.9

注：

本文应《老科协》征文并获奖

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