<h3><font color="#ff8a00">朋友们都慢慢踏入了瑜伽圈
我抱着试一试的心态
</font><h1><font color="#ff8a00">也报了个瑜伽班</font></h1></h3> <h3>
第一次去上瑜伽课
整个人都是蒙圈状态
这是瑜伽吗？
我这样做对吗？
别人会不会嘲笑我？<br></h3> <h3><font color="#167efb"><br></font></h3><h3><font color="#167efb">跟着老师学体式</font></h3><h3><font color="#167efb">方到怀疑人生</font></h3><h3><font color="#167efb">老师各种凹造型</font></h3><h3><font color="#167efb">柔软且有力</font></h3><h1><font color="#167efb">而我却僵硬的像个石头</font></h1> <h3>
再看看周围的童鞋们
全都沉浸在自己的体式中
除了我，像个生锈的铁人
</h3><h1><br></h1> <h3>
渐渐地，随着练习次数变多
我虽然依旧僵硬
但却能做出不少体式
身体在慢慢改变<br></h3> <h3><br></h3><h3>只不过练习时还是不够专注</h3><h3>依旧担心体式做的是否正确</h3><h3>担心大家有没有看着自己</h3><h3>思想也一不小心就被带偏</h3><h3>考虑一下晚餐吃什么</h3> <h3>感觉自己的进步越来越大</h3><h3>慢慢开始解锁新的体式</h3><h3>结果，没想到摔了个狗吃屎</h3><h3><br></h3> <h3><br></h3><h3>后来才知道，原来瑜伽人都经历过这些</h3><h3>我们的坐立前屈都是从摸不到脚趾开始的</h3><h3>我们的轮式都是从桥式开始的</h3><h3>我们的乌鸦式都是从"狗啃式"开始的</h3><h3>我们的头倒立都是从靠墙开始的……</h3> <h3>听瑜伽老师说</h3><h3>很多体式都是以动植物命名</h3><h3>突然发现瑜伽真有趣啊</h3> <h3><br></h3><h3>瑜伽时间久了</h3><h3>发现自己不仅身体不再僵硬</h3><h3>心也开始变得柔软</h3><h3>连朋友都说</h3><h3>我的脾气越来越好了呢</h3><h3><br></h3> <h3>
你呢？自从练了瑜伽
是不是也这样一路走来的呢？<br></h3> <h3><br></h3><h3>我在瑜伽路上努力着，奋斗者，学习着，如果你也想和我同行就微信我吧！</h3>