<h3><font color="#010101"> </font></h3><h3><font color="#010101"> 休假还不到一个月，每天做做美食，干干家务，看看闲书，倒也悠哉悠哉。 虽说家务活没少干，可毕竟不像上班的时候，每天楼上楼下，东奔西颠，备课上课，批改作业，处理班级事务。每日里焦头烂额，身心疲惫。这不，闲着一个月不到，体重直接飙升，小蛮腰也快成水桶腰了。昨晚我夸张地对儿子说：“坏了，老妈成小肥肥了，我不能跟着你们瞎吃瞎喝了，下次再吃零食别叫我，谁让我吃跟谁急啊。”😜没想到强宝跟着摸摸自己的肚说：“老妈，我也胖了。我打球的时候明显跳的没有原来高了”，壮也跟着凑热闹：“妈，我也不能瞎吃了。大润发你还是别去了吧”（早上还催着我再去趟大润发，家里没啥吃的了。）😂想起朋友圈里这两天人家晒的低卡料理，我提议咱们娘仨明晚也来一顿低卡料理怎么样？两个家伙表示赞同。于是，晚上我就盘算开了，南瓜、土豆、胡萝卜、玉米家里有。全麦面包，酸奶，自己动手做起来。明天早上去菜市场采购大虾、鸡胸肉、西兰花…… </font></h3><h3><font color="#010101"> 今天一大早醒来，心血来潮，想去儿子学校操场溜达两圈，先生拖后腿说“你昨晚看书那么迟睡，哪来的精神？”听他这么一说，立马觉得，腿软软的，头晕晕的。于是乎晨练还没开始就结束了。但是答应儿子的低卡料理不能变。伺候他们爷仨吃完早饭，洗刷停当，我直奔菜场。按照设想的菜单，买全了我需要的食材，打道回府，已是汗流浃背。 反正已是大汗淋漓了，儿子还没有放学，我没开空调，权当汗蒸了。一边忙着做午饭，一边顺带着把我的低卡料理开始准备。该切的切，该煮的煮，该蒸的蒸，忙得不亦乐乎。 </font></h3><h3><font color="#010101"> 这不，今天晚上，咱们就美美地享受开啦。这姜大厨的低卡料理，你们看着还行么？😜😂</font></h3>