<h3>瑜伽作为一种健康运动，通过气息调节，舒展筋骨达到身体平衡，安气宁神。</h3> <h3>站姿是神奇的</h3> <h3>瑜伽给人平和，宁静，舒畅。</h3> <h3>乐观自信，视一切皆善。</h3> <h3>前屈是优雅的</h3> <h3>修持身心。</h3> <h3>扭转是快乐的</h3> <h3>后弯是美妙的</h3> <h3>倒立是轻松的</h3> <h3>瑜伽是一种生活，它超越了运动，甚至己成为惯。</h3> <h3>当你学会深度放松的时候，你的思維将变得更加清晰敏锐</h3> <h3>外婆我也会，瑜伽已超越运动，已熔入了生活之中去。</h3> <h3>前屈使人谦卑，后弯使人开放，扭转使人纯净，支撑使人坚毅，倒立使人勇敢，瑜咖可以使人练习而改变。</h3> <h3>奇花烂熳半天中，天上云霞相映红。</h3> <h3>岁月里的风景，每一幅都很曼妙，细细品味，慢慢书写。</h3>