花酿

简·沫

<h3>  喜爱美食,是生活的一个乐事。佳肴不仅可以品味饱腹,还可以在享受色香味的同时,了解沉淀在美食中的历史、文化和民俗。</h3><h3> 酿菜是一种食材中夹进或塞进或包进另一种食材,或煮或蒸而成。酿菜口感复合,造型美观,菜品丰富。“酿”菜的做法,起源于客家饮食文化。有无菜不能酿无菜不可入酿之说~~花酿便是其中之一!</h3><h3> </h3> <h3>【黄花酿】</h3> <h3>  黄花去芯保留整朵花蕾,花杆剪短,盐水浸泡一个小时,小心清洗后沥水备用。</h3><div><br></div> <h3>猪肉剁碎,加入剪下的黄花杆和所有备好的调料(食盐、淀粉、生抽、孜然粉、花椒粉、胡椒粉),拌好备用。</h3><div><br></div> <h3>取花蕾1个,轻撑开花瓣,把适量肉沬放入花芯中。</h3><div><br></div> <h3>将包好肉的黄花按自己喜欢的造型一朵朵摆入盘中</h3> <h3>锅中加入适量清水,放入摆好盘的瓜花,加盖,蒸15分钟。</h3><div><br></div> <h3>将焯好的西兰花摆入盘中间</h3> <h3>锅内放清水、食盐、玉米粉勾芡汤汁倒入盘中,用酱蒜点缀!</h3> <h3>  美食带来的享受不仅限于品尝之时给味蕾带来的愉悦,烹饪的过程亦是充满着乐趣与享受!对食材的每一步处理,都是一种奇妙的亲近自然的接触。</h3> <h3>【南瓜花酿】</h3> <h3>【野生百合花酿】</h3> <h3>  人生最重要的两件事:一是健康,没有健康的身体,荣华富贵皆烟云。二是心态,人生的成败得失,只在一念之间,心态不同,人生的境遇便会天差地别。一一健康需要锻炼,心态需要修炼,命运只在自己……愿我们:都活成自己喜欢的样子。</h3>