<h3>全椒马协黑奇兵分队晨跑拉练。 在阳光下一路奔跑，笑声不断，快乐洋溢，把所有的快乐留给了所有的掠过我身旁的风，让它把我的快乐捎给我的每一个朋友。</h3> <h3>早晨四点半集合起跑</h3> <h3>快乐的跑步</h3> <h3>加油</h3> <h3>其实跑步无关乎你的运动天赋，它只关乎你的努力程度和科学性。</h3> <h3>跑步锻炼的不是体能而是意志。</h3> <h3>只要几天你就能确定自己能否跑一场马拉松。</h3> <h3>记住，痛快跑步的感觉远比坐在家里想象跑步要好得多。</h3> <h3>绝大多数的跑者把跑步当成一辈子的事，有耐心的逐步将跑步融入生活。</h3> <h3>想体验跑步，那就跑一英里啦。想改变人生，就跑一场马拉松。</h3> <h3>不全力以赴，就是浪费你的天赋。</h3> <h3>有很多人问：“你现在跑步，将来不跑了，不就没用了吗？”我说：“我会一直跑下去，不会停的！”</h3> <h3>跑步的人并不是在跟别人比赛，是跟自己的挑战。</h3> <h3>跑步是苦的，上气不接下气、肌肉酸痛、各种受伤……这些都是跑步的一部分，正如痛苦和辛酸也是生活的一部分。但是，正因为这些痛苦酸楚，跑步之乐才那么得有滋有味。</h3> <h3>大合影</h3> <h3>跑步结束集体拉身运动。</h3> <h3>跑步中途太平桥合影</h3>