初夏的北京，记忆中的早餐

贝奇

　　2018年初夏，我是在京郊一座四合院度过的。

儿子喜添贵子，一家人皆大欢喜。

五月底，我从四川赶赴北京，媳妇娘家姨妈从湖北赶赴北京，我们都希望赶在孩子降生之前到达，希望能为自家孩子提供一点力所能及的帮助。我们做了简单的分工，媳妇姨妈主要负责照顾孕妇产妇和婴儿，我主要负责一家几口的饮食。

六月初，孩子按照预产期准时出生，母子平安，一切顺利。产妇住院期间，以送食为主。出院后，姨妈照顾产妇和婴儿，我负责全家的三餐饮食。

民以食为天。

作为一个地道的四川人，我的所喜和所能无非也就是能做一手正宗的川味家常菜 。然而，北方的食材，与南方有不少差距。巧妇难为无米之炊。我尽量在市场上采购自己可以做的家常瓜果蔬菜。

为了让产妇了解每天所备食材，我将水果蔬菜，食材或食物拍照发到群里，供产妇和家人挑选当天自己想要吃的果蔬或饮食。如此一月下来，也留存积累了不少相关的照片。

今怜香惜玉，特将这些果蔬和早餐照片发到美篇，以留作今年初夏自己辛勤劳动的一个回味和纪念。

　　用电饭煲炖鸡汤，炖绿豆汤，炖红豆薏米粥。

馒头偶尔吃一次，是零食也是代餐。