我要学会喝茶，不然老了怎么办

枯叶蝶Kelly。 Cui

我爱茶，也不断的进步、从不会到会，用心做好每一种茶，对于爱茶人而言，无时无刻不是喝茶好时节。心情甚好，约上三五知己，于高楼平台上，煮一壶老茶，谈生活纷争。

此情此景，比起在空气极差的网吧玩游戏，比起在一片嘈杂中大麻将，要美好健康一万倍吧。趁现在，一起喝茶学茶！如果不趁着年轻，学点精髓，会不会什么都没有做，就错过了最好的年华。

我要学会喝茶，否则除了年轻一无所有，否则老了后没什么乐趣。茶人通常明理守礼，举止得体，不卑不亢，自然就有了平和可亲、温文尔雅的气度；一个茶人若隐若现的有一股强烈的个人气质，这样的人永远不会被埋没于人潮汹涌，因为气质的奇特，而他们有着独一无二的光。

学会喝茶，是延续年轻的基础、众所周知，茶叶的健康功效，属于调养型的养生良品。

茶多酚及其氧化物可以清除自由基、抗氧化，促进血脂代谢，有效地防癌抗癌；茶里的咖啡因没有咖啡对人的刺激性强，可以起到提神醒脑的兴奋作用；富含维生素C、维生素E等可以有效美容保养的好东西，是女性抗衰老的好东西。

学会喝茶，是品质生活的态.茶作为文化的载体，落到现实生活中，更多的是一种生活的态度。喝茶不仅带给人身体上的健康，更带来是精神上的享受和气质上的提升。

一人一茶一世界，坚持喝茶，获得品质和精致的生活内容，也使得对生活、对人生追求目标更加明确。坚持喝茶，逐渐发现生活中的细节，一杯茶时光，开启精致慢生活。