美味的碰撞~~夏饮

简·沫

<h3>有人说:女人有两个胃,一个用来吃饭,一个用来吃甜品。</h3><h3>有人说:没有甜品的夏天不是夏天,是6月~~看来,幸福就是甜品的味道。</h3> <h3>材料:冰块、牛奶、抹茶、糖粉</h3><h3>步骤:1.将冰块放入饮料杯中</h3><h3> 2.将牛奶倒入放了冰块的杯中,不超过冰块为宜</h3><h3> 3.将抹茶放入杯中,根据个人口感添加糖粉,拌匀放上杯饰即口</h3> <h3>材料:芒果、火龙果皮、梨子、牛奶、糖粉</h3><div>步骤:1.将芒果、梨子去皮切丁,火龙果皮表皮去掉切丁</div><div> 2.芒果加牛奶打成芒果泥倒入饮料杯底层</div><div> 3.火龙果皮加牛奶和少量糖粉打成泥,然后取1个小勺子,反向放在芒果泥面上,慢慢顺着勺子背面的地方倒入火龙果泥</div><div> 4.梨子加少量纯净水打成泥,与倒火龙果泥方法一样倒入杯中</div><div> 5.美美的层次出来了,弄好杯饰嘚瑟去</div> <h3>食材:苦瓜、蜂蜜、柠檬、番茄</h3><h3>步骤:1.挑新鲜的苦瓜,洗干净,对半切开,去籽,尽量掏掉苦瓜内壁白衣</h3><h3> 2.将切薄片的苦瓜过开水(水中一定要放点盐和油),捞起倒入凉水,控水备用</h3><h3> 3.将苦瓜用料理机打碎,过滤(更细腻)</h3><h3> 4.拿一个饮料杯,挤入少量柠檬汁,倒入蜂蜜和苦瓜汁,拌匀用番茄作杯饰</h3> <h3>材料:滇红(个人喜好)、蜂蜜、柠檬</h3><h3>步骤:1.烧水泡红茶,晾凉备用</h3><h3> 2.饮料杯中挤入柠檬汁,加上蜂蜜</h3><h3> 3.将晾凉的红茶倒入饮料杯中,拌匀冷藏后食用口感更佳</h3> <h3>材料:鲜桃</h3><h3>步骤:1.将鲜桃去皮对半切开去核,放入盆中用少许盐腌十分钟</h3><h3> 2.锅中水烧开,将腌桃倒入锅中煮两分钟后捞出,焖片刻过凉水</h3><h3> 3.将煮熟的桃搅成汁过滤后倒入饮料杯中</h3> <h3>材料:青菜叶、青葡提、蜂蜜、柠檬</h3><h3>步骤:1.青菜叶洗干净过开水切碎</h3><h3> 2.青提用盐水浸泡半小时后洗干净</h3><h3> 3.将切碎的菜叶和青提放入榨汁机中,加少许纯净水榨成汁</h3><h3> 4.将榨好的汁水过滤两次,加入少量蜂蜜和柠檬汁,摇匀后倒果汁杯中</h3> <h3>主料:鲜杨梅<br></h3><div>辅料:乌梅、甘草、花椒、冰糖、干山楂</div><div>步骤:1.杨梅盐水浸泡半小时后洗净滤水备用</div><div> 2.锅中放适量清水,将辅料倒入其中煮五分钟后倒入杨梅,中火煮十五分钟关火</div><div> 3.将汤渣滤出,汤汁晾凉冷藏饮用口感更好</div><div><br></div> <h3>食材:芒果、火龙果皮、牛奶、炼乳</h3><h3>步骤:1.:牛奶中少量炼乳倒入饮料杯中</h3><h3> 2.芒果去皮切丁加少量纯净水搅成汁倒入牛奶中(方法与彩虹果汁同)</h3><h3> 3.将火龙果皮表层处理干净切丁榨汁慢慢倒入杯中</h3> <h3>食材:芹菜、柠檬、蜂蜜</h3><h3>步骤:1.芹菜洗干净切段开水煮两分钟,捞出过凉水</h3><h3> 2.放入榨汁机加少量凉白开榨成汁</h3><h3> 3.汁过滤两次,加入柠檬汁和蜂蜜摇匀放饮料杯中,葡萄点缀</h3> <h3>材料:黑枸杞、杭菊、蜂蜜、奶酪、淡奶油、纯牛奶、可可粉<br></h3><div>步骤:1.烧开水泡黑枸杞和杭菊,晾凉后滤渣加蜂蜜搅匀,倒入饮料杯中</div><div> 2.将淡奶油、奶酪、纯牛奶倒入一个无水无油的盆中,用电动打蛋器打发,再倒入1中的饮料杯牛</div><div> 3.可可粉装饰奶面,奶盖茶便做好了</div> <h3>食材:鲜玉米、蜂蜜、牛奶,西红柿</h3><h3>步骤:1.用叉将玉米粒拿下,洗净倒入锅中煮熟</h3><h3> 2.捞出煮熟的玉米榨汁过滤,与牛奶混合加蜂蜜摇匀倒入饮料杯中</h3><h3> 3.汁面可放桃核或薄荷装饰,杯边用西红柿点缀</h3> <h3>食材:葡萄、西红柿</h3><h3>步骤:1.葡萄用盐水浸泡半小时后洗净榨汁</h3><h3> 2.西红柿过开水去皮榨汁</h3><h3> 3.两汁一起搅匀倒入饮料杯中(最好过滤,汁水细腻些)</h3> <h3>食材:鲜荔枝、自制盐樱花、汽泡水、冰块</h3><h3>步骤:1.盐樱花用水浸泡并多洗两遍去盐味</h3><h3> 2.取荔枝七颗去壳、去籽后过开水,三颗压汁,四颗备用(一杯量)</h3><h3> 3.将荔枝汁倒入饮料杯中,依次放入备用的四颗荔枝、洗净的樱花、冰块、汽泡水</h3> <h3>材料:酸奶、木瓜、桃胶</h3><h3>功效:清血降脂、疏肝和胃、抗皱嫩肤!</h3> <h3>食材:鲜荔枝、嫩莲子、冰糖<br></h3><h3>功效:补血养血,滋阴润燥</h3> <h3>材料:木瓜、桃胶</h3><h3>攻效:健脾化湿、疏肝和胃、清血降脂、抗皱嫩肤</h3> <h3>材料:牛奶、芒果、西米、<br></h3><div>辅料:蜂蜜(喜食甜的可加)、柠檬、薄荷</div><div>口感:香甜可口</div><div>功效:消暑、润肤</div> <h3>材料:枇杷、银耳、百合、蜂蜜</h3><h3>功效:祛痰止咳、生津润肺、清热健胃</h3> <h3>材料:米醋、蜂蜜、绿茶(信阳毛尖、铁观音)</h3><h3>步摄:1.绿茶泡好备用</h3><h3> 2.蜂蜜:米醋按2:1调好</h3> <h3>材料:福鼎老白茶+滇红+山蜜草</h3><h3><br></h3><h3>口感:比纯老白茶柔和、甜润</h3> <h3>  康乃馨+玫瑰花茶</h3><div> 功效:美容养颜,安神止渴,清心明目,平衡内分泌,调节血脂,丰胸减肥。</div> <h3>【入伏养生茶】</h3><h3>材料:西洋参、枸杞、菊花茶<br></h3><div>功效:补气不上火、安神抗疲劳、增强记忆力</div> <h3>  我们在坚持一件事情时,就已经埋下了收获的种子。全心全意投入一件事后攻取目标,会充满得偿所愿的喜悦;又或许没有达到原定的目标,却有了意想不到的收获。</h3><h3> 大胆做减法,然后专注于自己的选择。。。。。。借人之智,完善自已,学最好的别人,做更好的自己!</h3>