最美不过夕阳红，温馨又从容。

平锡堂

　　人到老年，不仅要会欣赏五种美，更要会去创造这五种美！为此，才能成为一道亮丽的风景线！

　　老年之美，美在简约。

简约是简单而富有人门涵，是一种很适合老年朋友的生活方式。

人到老年，体力和精力自然比不了年轻的时候，这个时候，就需要休养生息，给自己做减法，过简约的生活，回归人的真本性。

不去想那么多，似乎有一点“无心”的意思，不浪费心情去考虑那么多繁沉锁事。静守一份简约，一份快乐，平静安然，让幸福自然生长。

　　老年之美，美在顺畅

人一辈子，活着，路虽不平顺，但要让心平顺，好心情多一点，就不会被烦心事打倒了。

　　建议老年朋友们要多学习大肚弥勤佛，胸怀宽厚，笑对人生，不争吃，不争唱，只要争个“顺气丸”。

　　不纠结于现在，不忧虑于未来，一份好心情，是人生唯一不能被剥夺的财富。人生有得有失，聪明的人懂得放弃与选择，幸福的人懂得牺牲与超越。能安于真实拥有，超越得失苦乐，也是一种至上的人生境界。

　　老年之美，美有宽厚

俗话说：心宽体胖。一个时常都是心宽的人，他每天一定是满面春风，笑容可鞠的人。苗没有树大，树没有山大，山没有海大，海却没有心大！

　　人到老年，胸怀要宽厚。不要老是为了一些鸡毛蒜皮而贪小便宜，也不要为了一些绳头小利而斤斤计较。

　　心小了，小事就大了；心大了，大事就小了。大其心，容天下之物；虚其心，爱天下之善；平其心，论天下之事，这是一种以退为进的淡定，是一种足智多谋的恬静。

　　老年之美，美在淡泊

在生命中，总有些人，安然而来，静静守候，不离不弃；也有些人，浓烈如酒，疯狂似醉，却是醒来无处觅，来去都如风，梦过无痕。

　　缘深缘浅，如此这般，无数的相遇，无数的别离，伤感良多，或许不舍，或许期待，或许无奈，终得悟，不如淡泊以清心，淡然而浅笑。看花开花落，云卷云舒，缘来缘去，缘来要惜，缘去就放。

　　老年之美，美在快意

人生是一张没有回程的车票。因此，老了的我们心里应该踏踏实实的，潇洒应对生活中的每一刻！

　　无事相扰的阳光午后，万籁俱寂的清心夜晚，故友新知，一壶淡茶，两局棋话，消得人生万古愁。如此闲居，可谓快意。

　　随心自在，自得其乐。在夕阳的黄昏下，和自己做朋友，就可得出快乐的真义。快意生活，就是如此简单！

　　春去秋来，花开花落，一切都是大自然的安排。天生万物，应该各具其美，老年人也有老年之美。而此文中的五种美，更是所有老年朋友的生活目标！