“穿越子午岭、探秘秦直道”征战正宁森马

静悟

2018年6月23日，由国家体育总局社会体育指导中心、中国田径协会马拉松办公室、中国国际露营大会、庆阳市体育局、正宁县委、正宁县人民政府举办的2018年中国（庆阳）正宁"穿越子午岭 探秘秦直道"森林马拉松暨中国国际露营大会百城徒步赛于当天上午9时在正宁县调令关森林公园鸣枪开跑。

22号，大家齐聚庆阳机场，和不远千里的各地跑友一起乘坐组委会安排的大巴前往正宁县

庆阳跑团简介：

名誉团长：杨会明

团长：贺永康

副团 长：魏刚

成立时间：2015年9月4日

宗旨：带动和影响身边的人爱上运动，爱上跑步、共享健康、传递快乐，传递正能量。

跑团定位：1.发展适宜普通大众的走、跑健身运动。2.发展和推动庆阳市马拉松运动的蓬勃发展。

跑团口号：相伴同行 快乐奔跑！

官方使用软件：咕咚APP 咕咚庆阳跑团，团号：95699

成立背景：

    庆阳市跑步者不在少数，可是关于跑步运动的组织还是一个空白，每一个跑者都独自跑在路上，留下一路孤单的背影。跑步是一项能带给人快乐的运动，喜欢跑后挥汗的畅快与轻松，独乐乐不如众乐乐，为了身边更多的人爱上跑步这项运动，从而了"庆阳跑团"。

发展历程：

庆阳跑团于2015年日，由秦武，贺永康、杨会明、芮立忠等人在庆阳市西峰区发起成立，跑团成立初期的目的是把庆阳市喜欢跑步运动的人都聚在一起，大家一起奔跑，跑出健康，跑出快乐。为满足跑团发展需要，跑团管理团队经共同商议后，与咕咚APP官方沟通，成立咕咚城市跑团，满足团队对跑步装备的需求，现已成为咕咚城市跑团高级团，团队正在往咕咚官方跑团继续努力。庆阳跑团的成立始终以鼓励初跑者坚持跑步为主要的任务，鼓励跑友在跑团微信群里进行跑步打卡，晒运动轨迹，跑友们相互鼓励、赞赏，大家在相互鼓励的氛围中更加坚定跑步信心，在传递跑步正能量的同时共同成长。我们的成员来自各行各业扮演着各种角色，运动健将、资深跑者、文艺青年、上班族、学生党等等等等因为爱跑步而相聚在一起。

庆阳跑团设有自己的微信群，只要您喜欢运动，喜欢跑步我们随时欢迎您的加入（请加团长微信：13909349227，副团长微信：13993448945邀您加入，100人以上的微信群需要邀请才能加入）

庆阳跑团区域影响力：

    庆阳跑团希望能带动和影响庆阳市喜欢运动，喜欢跑步的人都能够加入到这个团队中来，推动庆阳市全民健身走、跑运动持续高速发展，推动庆阳市马拉松运动朝着一个更广泛，更高规格的方向发展。庆阳跑团积极参与本地各种与跑步，公益有关的活动，在西峰电视台、印象庆阳、陇东报、今日西峰等媒体报纸上都可以看到庆阳跑团的身影。在庆阳本地的很多跑友中，庆阳跑团的名字早已是家喻户晓。

我们相聚正宁，拍张珍贵的大合影

热闹的正宁集市

吃个麻棠（麻花），油饼子，喝个豆腐脑...呵呵😄…

死面馍、凉皮，油膏、、...

小县城的住宿搞定

标间80💰

晚上还准备了丰富多彩的晚会

6月23日凌晨2:30，第一批后勤人员集合，坐摆渡车用1小时到达距离正宁县城36公里外的调令关马拉松起终点，运动员们则是5点半后集合...6点多各组已经各就各位，准备服务..

庆阳跑团征战正宁森林马拉松...🏃

我是切瓜群众...😂

我就是我，是颜色不一样的烟火...😋

庆阳跑团的领军人物…

都是全马破3的大神...

舞台先留给需要的人...

各种摆拍...耶🤗

美女如云

徐家四姑娘、许飞、王逸峰、郭旭、脱倩、扬扬、苟惠强、小邢、、、

跑跑更健康、跑跑颜值高...

美女颜值高，抢着合影...

我小姑、我表弟，也是马拉松爱好者

赛事上，偶遇多年不见的李老师，他是我的长跑启蒙老师，刚进小学时，他看我腿长个高体力好，是个运动好苗子，于是每天早起早自习之前专门在操场跑圈圈，加以培养，可惜上初中再没遇见这么有责任心的老师，没在训练过...

不过成绩还是棒棒哒，每次运动会，全包冠军🏆…呵呵！运动底子还是有滴.！😇

老司机...

骑行耐力军

徒步佼佼者

他们是来自北京的毛线团、上海的卧槽团、台湾的、香港的...

这个主持的词汇量太弱，有待提高…

真的是不能乱说话..

休息厅，一位高中生和外国跑友愉快交流，我呢，吃瓜群众，凑个热闹，留个影...

主持来了！演员来了！大家都来了……

领导们上台讲讲话、为跑友们祝祝威...

浩浩荡荡的运动健儿

集结完毕，整装待发...

中国篮球协会青少年委员会主任、国家女篮原队长宋晓波和伦敦奥运会男子体操冠军郭伟阳引领参赛队员如离弦之箭冲出起点。

准备开战……

随着"．嘣！咝！"的一声巨响，如雷贯耳，穿云裂石……一大把五颜六色的"花束"在天空绽放...

比赛在一片欢呼中拉开序幕…💥🎊🎉🎉

6月23号早晨9点，1000多名参赛者从调令关森林公园出发，途径多处历史遗迹和人文景点，拉开了一场充满激情与毅力的比赛...

42.195公里森林马拉松、15公里大众徒步比赛，来自法国、德国、爱尔兰、新西兰、加拿大、肯尼亚等国家和港澳台地区以及10多个省市的1000多名运动员和和长跑爱好者参加

本次赛事共有600多名工作人员和300多名志愿者为赛事提供贴心服务

新建小学代表队

这是一支组建不久的教师团队，小小十人团，承载了他们一起奔跑.坚不可摧的强大能量，他们阳光积极，热爱工作，投身奔跑，一路欢歌笑语，一路桃李芬芳。

我的徒步赛

我有一双半新的跑步鞋

我也穿上和大家一样的体恤

我感到自己像披着出征的战袍

就像手握着剑与盾的勇士

挥洒激情

像勇敢的追风者

穿越子午岭

探秘秦直道

我跑一程，也走一程

只想看一路风景

只想体验森林氧吧的快乐

只想在秦一号兵站

回望历史的背影

子午岭敞开胸怀

拥抱来自远方的朋友

无论是黑皮肤白皮肤，还是黄皮肤

汗珠子砸在黄土地

发出的都是铿锵声音

我尽可能奋力向前

迈动勇敢者的足迹

秦直道静卧草丛

看着高速路从身边穿过

倾听高铁把脚步迈向更远

途径黄帝升天处

我虔诚地深深鞠躬

深情地告慰人文初祖

中国梦必将实现

中华民族的伟大复兴指日可待

穿越子午岭

探秘秦直道

我们不忘初心

我们一直在努力

徐磊瑛2018-6-23

现场的安保人员、医务工作者、保洁员，以及志愿者、赛道两旁摇旗呐喊的观众，都以饱满的热情投入到大赛中，用实际行动向森林马拉松大赛助力加油

本次马拉松赛道途经秦直道、犀牛神湖、秦一号兵站、黄帝升天峰等历史遗迹和人文景观，能让参赛者充分了解正宁的人文历史、风土人情

赛道上的各国跑步达人

热情的啦啦队📣

"志愿者"含义：志愿者是指不为任何物质报酬的情况下，奉献个人时间、精神和技能等资源，为社会和他人提供服务和帮助的人。

"志愿服务"含义： 志愿服务是指任何人自愿贡献个人的时间及精力，在不为任何物质报酬的情况下，为改善社会服务、促进社会进步而提供的服务。

　什么是公益？为什么做公益？

公益，不是看你捐了多少钱，公益是你唤醒了多少人的爱心。公益的核心思想就是唤醒良知，唤醒善良。

给干渴的花朵倒一口水；给流浪猫狗一些剩饭剩菜；给风雪中的麻雀撒一点面包渣；给困惑的人一个微笑；给迷茫的人一个方向；举手之劳温暖人心。

公益是每个都可以参与的有意义的事情。它告诉每一个人:你参与，你充实，公益可以改变一个人。因为你的心发生了变化，世界才会变化。

唤醒每一个人心底的爱，传递爱，播撒正能量，让需要帮助的人心里感受到:什么是爱？什么是温暖？

自古以来就没有完美的世外桃源，但是公益可以美化人的心灵，当自己的心美了，一切就会变美，从而带动他人一起来改变！

感恩家人们一路同行！🙏

赛事的成功举办，离不开二百多名最美最可爱的志愿者们的辛勤努力，赛前赛后到处都有他们忙碌的身影、甜美的微笑和周到细致的服务，赛前的报名、食品封装、芯片的分装整理、会场的布置、秩序维护、来宾和参赛者的引导、参赛运动员的养营补给、精神鼓励、物资发放、物品寄存...每一样辛苦细致的工作背后都凝结着默默无闻甘愿奉献的志愿者们的心血和汗水，食品站几大卡车的西瓜就是那些柔弱的美女用小刀一刀一刀小心翼翼的切成小片，双手含笑送到运动员们的手中，她们好多人手上磨出了水泡，但从不叫一声苦，凌晨两点半我们冒着清晨的寒气一个不拉的经过苛刻的安检整装待发，虽然我们来自各行各业，只要有任务群里一通知，大家都积极主动，热情高涨，甘愿服务，甚至还没有来得照一张所有志愿者的全家福，但我们累并快乐着，我们用最甜美的微笑和良好的精神风貌展示了大美庆阳的好客热情和丰富的精神内涵，向最美的志愿者们致敬！

北京毛线团、上海团、台湾团...回来了

她们不但颜值高、身材棒、还跑得快...

羡慕啊！赶紧递瓜..😍

全马第一名回来了…

肯尼亚选手威尔逊，2小时42分23秒

掌声响起👏…

记者追随...

经过激烈角逐，肯尼亚选手威尔逊以2小时42分23秒荣获森林马拉松男子组冠军，来自兰州的选手胡丽以3小时48分35秒摘得森林马拉松女子组桂冠，大众徒步组的男、女冠军分别被程国聪、文露收入囊中。森林马拉松组取得男、女前10名的运动员共同分得3.8万元奖金，并获得印有自己照片的水晶奖牌；大众徒步组取得前3名的男、女运动员分别获得奖品；其他在规定时间内完赛的运动员均获得完赛证书及奖牌。

03:28:57

陆峰

颜值高、跑步快的大神，兰马成绩02:49:22👍

他的朋友圈这样说@1"每当你想要飞翔，总会有那么一群人，以爱的名义，要剪掉你的翅膀！..."

@2"希望你跑步的时候是尽情享受的，休息的时候是完全放松的---送给最好的自己！"

03:31:21

赵轶军

我们都叫他赵铁人..

他说："这次的森林马拉松其实算山地马拉松，15公里后连续上坡下坡25公里，最后5公里好跑点，下坡多点，最高海拔1700，累计爬升1255，第14名（奖励前10名）NND庆阳男子军团全军覆没😂😂😂，唯一的收获是太阳给自己免费搞了个背心，💪反正我尽力了…😎"

03:34:14

杨会明

杨哥

运动协会主席

马拉松形象大使

爱救团、献血志愿者

公益事业倡导者

这次还带老妈跑步15公里

自己依然以好成绩跑完全程

为他鼓掌

为他骄傲

03:45:39

董利刚

天水人

这是他们的"中国神华团队"

他是跑马小钢炮

赛后感言："山地跑，又虐又美。

①高难度的土路赛道，沿途一路的森林景区，全程赛段最高海拔1760米，总爬升1255米。

连续3公里多的下坡，颠的整个人要吐了，13公里处就崩了，兰马"旧伤"再起泡，28公里挡了新闻采访车，准备上车，来了救护车点赞上车，红着脸只好继续前行，慢慢地适应了疼痛感，一路跑跑停停，最后345完赛，总排名16！

②地方小，热情高，又是一次梦开始的地方！真心为这次赛事点赞👍，从接驳到送站，从特殊通道到依次排座观看直播表演，从入住酒店到警察👮挨个"查房"叫床，专车接送……，这一系列让人暖心💌

③与甘肃跑友"互捧互吹"，又认识了好纯粹的朋友。

④又一次"马帮"完美完赛，每一次都是新的挑战，怀疑人生，回味人生，感悟人生，团队合作，互帮互励，期待老牛湾100……

远山近水都有情，再苦再累也值得！我是跑马小钢炮！"

03:47:25

李小三

赛后他这样说："感觉心要跳出来，不在状态。提前感受越野，当时感觉不要轻易挑战，现在很享受。发枪后，前3公里3分多配冲上坡，心跳很快，放松后，回到计划配速4分多，又庆幸能在连续几公里的石粒下坡路3分多配速，到周围宽阔、石粒平路，感觉能晒报废，再到陡峭连续转弯的上坡，炎热、心跳重压之下，终于变成了走、跑几公里（第一次这样，马拉松的魅力在于坚强、力拼、痛苦中奋力前进），后十几公里跑步完赛，下次记得跑的从容些……得重点练习间歇。前半年忙碌跑马结束，休战两个月，享受跑步，蜕变。"

03:48:45

完美人生

天天跑步打卡，勤快人，从不偷懒，怪不得成绩这么好👍

他说："这次的马拉松是天然氧吧，森林马拉松.."

04:02:30

包有兵

直称"包子"

是按自己的步骤，有计划的进行训练，成绩才会进步这么快，做有计划的人

04:21:19

袁纬

庆阳人都知道，大家管他叫大孝子，对父母无微不至的照顾，大家有目共睹，是上了新闻的👍👍

04:24:24

李金堂

他是咱们庆阳的马拉松英雄

也是越野第一人

04:34:41

赵海强

赵顾你

未婚小青年，电力专家，所以关于电的业务，难不倒他👏👏

04:44:33

郑小锋

赛后感言："人生第一场山地马拉松跑完，体验了一把这条由秦始皇于公元前212年命蒙恬监修的军道，也称黄道。一座山就翻了28公里，天热坡陡，42.195公里的距离，跑得让人怀疑人生！差点就跟"秦军"走了...."

04:50:05

王瑞鹏

"每一次的出征都是一次不同的历练，

一次对于人生的洗礼与升华。

愿多年之后，你依旧如此热爱生活！😇"

陈峥嵘

陈总

派尔达老板，运动协会会员

最近世界杯

他那里就是球迷们的俱乐部

喝彩2018世界杯，与您相约派尔达

地址：西大街32号 工商银行正对面庆阳美术馆

预约热线：18409345858

05:17:58

张娜鸿

正宁宫河女子跑团团长

跑出全程第6名的好成绩

她说："今天挑战了不可能，今天的路好难跑，跑的我真的想哭😭，但是冷静想想，我是一个有梦想的，不能被眼前的困难打到，所以我坚持下来了，感觉自己棒棒的..👍今天脚又磨了个水泡🤣……"。

她在正宁已经颇有名气

开设有娜鸿家政公司

里里外外好帮手

干活那叫一个溜刷……

电话[phone]

05:31:11

张亚莉：

她说："正宁森林马拉松赛其强度是山地越野马拉松，起跑开始就连续上坡下坡，九公里柏油路后进入山路土石飞扬，下坡又上坡，最高海拔1700m，累计爬升1255m，女子全程马拉松42.195公里奖励前10名，我在大太阳下努力奔跑着，超了一个又一个，应该稳拿名次和奖金的，可最后两公里处还是被后来居上的延安女跑者超了，最终取得了第11名，与奖金失之交臂，让大家对我的期望变成失望，但我真的尽力了………"

05:36:11

张雪

成功拖老公下水

夫妻双双把马跑

不亦悦乎...哈哈😄

06:24:21

岳小荣

她的至理名言：

"跑马是一种精神，一种追求;

不跑马拉松，总以为这是折磨人的事;

不跑马拉松，所以不知道奔跑的意义;

不跑马拉松，不会明白痛并快乐着的感觉;

不跑马拉松，体会不到冲过终点时无与伦比的感觉

不跑马拉松，所以没见过赛后各种各样的幸福。

与一群志同道合的人奔跑是最快乐的事。"

曹文杰

这是第二次全马，上次是杨凌

1:47:08

赵高科

榆林子跑团团长!

马拉松大神

摄影大师

喜剧大师

他是榆林子跑友赵高科，我们一到正宁就吃到他早已买好的冰棍，这可是解暑的好东西，笑纳啦，呵呵！不客气啦😍..谢谢🙏

热闹红火的人物🎉

庆阳香包让他这样宣传，肯定火🔥

贺永康

庆阳跑团-团长

庆阳跑团的创始人，我们的灵魂人物，兰马激情演绎，跑得太过了，所以，你懂得...此次🍉吃瓜群众😂

胡建伟

大家称他"胡百万"

知识丰富

聊天反应快、打字快、跑步快、骑车快、...

总是笑眯眯的

因为参加的比赛量大，

所以此次为志愿者

为赛事提出不少宝贵建议……

马会刚

就职于县公安局

只要正宁有大一点的活动，他基本都去 

他负责局里的宣传工作

这次好多摄影作品都是他辛苦的杰作👍

你能想象出我们食品站的西瓜有多好受欢迎吗？从早上6点多开始切切切...一直到下午5点，将近11个小时，皮卡车拉了6回...🍉大家吃嗨了，我们在队长的带领下11个人，分面包切西瓜却忙坏了，切瓜的小刀不给力，大家手都磨破了，但是每一个人都坚持到最后，不得不说，做一名合格的自愿者，很不容易...我骄傲...😇

看看吃了多少瓜皮，为服务赛事的每一个人点赞，大家辛苦啦……

水晶奖牌😍👏🏃‍♀️🏃‍♀️

跑马小钢炮

拿起手机，记录这一刻

大家合影留念，定格美好瞬间！

好多跑步团队，全民健身跑步热情不断高涨……

不跑步的人，总是对天天跑马拉松的人抱满了种种疑问，而个个问题都能妥妥的逼死跑友，今天就带大家盘点那些犀利的跑圈头疼问题！

问题一：跑马拉松不累吗？

答：42.195公里，市区开车都要1个多小时，怎么可能不累。30公里后的感觉简直是生不如死，不信你来试试。

问题二：既然累，为什么还要跑马拉松？

答：曾经内心发誓再也不跑马拉松，但就是控制不住。可能是为了健康，为了挑战自己，为了一种莫名其妙的自豪感。如果你理解不了，就当我神经病好了。

问题三：天天在外面跑马，不用上班吗？

答：为了方便运动选手参赛，马拉松一般都安排在周末或节假日，周六去比赛城市，周日跑完立刻回来，周一假装安然无恙的去上班。

问题四：满世界跑马，你一定很有钱吧？

答：用别人喝咖啡、买衣服的钱买一张硬座票去各地参赛，选择在赛前一晚住50元的青年旅社，带上跑鞋去穷游，你也可以满世界跑马。

问题五：跑马拉松经常有猝死发生，这么危险的运动为何还要坚持？

答：根据调查，跑马拉松是所有运动项目中猝死率最低的，相反，坚持跑马所带来身体素质的提高是显而易见的，科学跑马，摆脱疾病。

问题六：跑马拉松真的能减肥吗？

答：能，你看马拉松赛道上90%以上都是瘦子，事实证明跑马真的能瘦，所以跑起来吧。

问题七：马拉松应该都是免费报名参加的吧？

答：不，所有马拉松都是付费报名，大型马拉松还需要抽签，意味着付费还不一定能参赛，例如武汉马拉松中签率低于15%，可能比你车牌摇号中签的几率还低。

问题八：你每次跑马拉松能拿第几名？有奖金吗？

答：自己心中的第一名吧，跑完全程就非常开心了，如果能比上次的成绩好一点点，那就更开心了，至于奖金，有完赛奖牌就够我发朋友圈嘚瑟好久了。

跑马拉松的人对于不跑马拉松的人，就好比隔行如隔山，如果下次有人再问你以上问题，直接甩他这个链接，让他自己去科普吧。

道路狭窄，摆渡车按顺序载客启程

此次活动圆满落幕

跑马小钢炮🏃‍♂️

来个经典动作🤗

为此次活动画上一个圆满的句号👏