🏃‍♀️我为跑步而着迷🏃‍♀️

🎀格格🎀

我是一位来自冰城的姑娘，出身军人家庭，骨子里的一股韧劲筑就了我坚强的个性。做事认真、待人真诚，以感恩的心对待身边的人和事。

我的兴趣爱好给人以文静的感觉，书法、古筝、画画、刺绣、阅读、烘培都是我的爱好……自从跑步后慢慢发现自己不再静如处子而是变得动如脱兔了😄。

说起跑步要从2015年开始，起初跑步的原因是睡眠不好，所以选择了一双鞋，一条路就可以完成的运动方式～跑步。为了让自己安全的跑步，我在书本上翻阅学习了一些相关知识。前两个月我先以快走的方式来慢慢适应这种运动频率后才开始跑步的，初跑节拍器很好的帮助我控制配速。

其实跑步是孤独枯燥的，为了让跑步轻松愉悦，我下载了很多快跑、中速跑、慢跑…与自己不同时期状态跑步节奏相应的音乐，有了音乐我的跑步也变得动感欢快起来。

和所有初跑者一样一开始跑几公里都吃力就有想放弃念头，总是走走跑跑的好像完成任务一样的。为了能让自己更好的坚持，我又下载了跑步软件，里面有很全面的跑步知识分享，我知道了什么叫配速、什么叫匀速跑，什么是间歇跑……，那时候我才知道还有跑步群体，于是我不加思索加入跑团，从此我的跑步不在寂寞，就这样才真正开始了我的跑步生涯。从一开始跟不上队伍到后来带领大家跑步，从一开始不了解拉伸到后来带领大家拉伸，我一点点的在努力中进步着。

真正开始爱上跑步后才知道跑步并不那么简单，有很多需要慢慢研究实践的地方。起初从只能跑五公里到坚持跑十公里的完成，我的心开始澎湃了，跑步欲望也渐渐变强，似乎有种无形的力量在推动着我。有种越跑越快乐，越跑越上瘾的感觉。而且整个人的状态气色都好了很多，最重要的是不失眠了，每天精力充沛，活力十足。我的目标也随之增加，努力训练想挑战半马甚至全马，心里想着人总是要有自己的想法和目标，万一实现了呢。

跑步两个月后，迎来了我人生的第一个线上半马，是在两个朋友陪伴和鼓励下完成的，跑完的感受就是彻底被掏空但累并兴奋着。有了半马的经历，我开始试试探着参加一些比赛来提升自己，和所有向往马拉松的跑者一样，都想来一场真真正正的比赛，不为名次只为自我挑战。

抱着学习的心态我先后参加了一些马拉松比赛、如：北京、广州、深圳、南山、宝安、龙岗、大鹏、南京、青岛、肇庆、西樵山、东莞、清远、大理（女子第34名）、吉林（配速员）……三水线越野、马峦山越野、观澜湖越野、帽峰山越野（女子第9名）、飞霞山越野（女子第12名）、桂林龙脊梯田越野（女子14名）…还有一系列徒步活动…从半程到全程，我努力着、坚持着、快乐奔跑着，挑战了对我来说的一个个不可能。

我喜欢在赛场上的感觉，每次比赛都让我兴奋不已，到现在为止三年过去了，我依然对每一场比赛仿似初赛的感觉。奔跑中我感觉自己像是一只快乐的小兔子，开心地穿梭在人海中，做自己的快乐主角。酣畅淋漓感受风吹的畅快和自由，赛道围观市民的呐喊和鼓励是我奔跑的动力，快乐的奔跑过程中，用心领略每一条赛道上的美好风光，与小伙伴们留下开心的笑容，我很满足。

这三年来我跑步的感受是，快乐奔跑、安全完赛。不刻意追求速度，按照自己状态轻松跑就好。这样我可以好好的感受当地人文气息，享受赛场带给我的快乐。其实人生就是一场马拉松，节奏始终掌握在自己手里，只要你努力的奔跑就会遇见不断蜕变的自己。

不知道从何时起我对越野蠢蠢欲动，越野对我仿似有着一层神秘的面纱充满未知，充满了刺激与挑战。越野比赛是探索、孤独、不可预测的。这也是越野与马拉松的不同。如果马拉松教会我什么叫"配速"，那么越野教会我什么叫"挑战"。如果用一个字概括越野就是"虐"。马拉松通常是在都市中享受跑步的乐趣，而越野跑则在户外越虐越挑战越刺激。尤其征服了一座座高山峻岭，站着最高点领略大自然风光，绿油油的树木，云朵在山间飘过，聆听清脆的鸟鸣声，那一刻是说不出来的享受与满足，这也许就是越野的魅力所在……

爱上了跑步和越野后我发现自己变得独立勇敢了，跑步除了强身健体之外，更使我每天精神饱满充满活力，越野则教会了我自律、坚持与自我挑战…选择跑步和越野我会一直坚持下去，风雨兼程奔跑人生路。

将来我有一个梦想跑遍世界，时而来一场边旅游边跑步的快乐之旅。把跑步变成我探索世界的钥匙，带领我打开一扇扇神秘的大门，不断学习，享受其中。