温故而知新,学穿林剑已有2个多月,技巧问题只有靠多多练习才能生巧,但对于抒怀剑文化的修养则需要有一个长期学习和积累的过程。穿林剑是抒怀剑中需双人配合的套路之一,且两人配合必须舒展洒脱、紧密流畅,要舞好这路剑,除了勤练龙形虎步以外,还得学习一些抒怀剑文化。要是能多了解一些中国的传承文化,或许还能多提升一些对抒怀剑的修养。

  下面,我在这里回顾一下师傅为我们讲第一堂课的内容:龟背七星步——设计 : 一米半经划圆,圆周平分六等分,六等分连直线,与圆心正好是一米的等腰三角形,六个等腰三角形圆周上的六个角恰似龟背之型。如图:

基本步走法:示范者张雯、沈珑。

二班 班长:张雯

沈珑

  我在网上仔细查了,没查到类似的《龟背七星》之图案。也没查到龟背七星之武术流派极其资料。穿林剑的龟背七星步实际上是师傅——朱俊昌老师首创。

下面,我整理了一下师傅有关于“龟背七星”的讲课内容:

穿林剑 “龟背七星”步原发于“九宫八卦”。

  九宫图口诀:九宫之义,法以灵龟。

二四为肩,六八为足,左三右七,戴九履一,五居中央。

  在这里隐去了“戴九履一”。

要是我们增加点想象力,把九宫八卦立体化,我们手上的剑和剑指便足以显现九宫八卦的完整性。
其实,要真正了解“龟背七星”还得从老祖宗的河图洛书说起。
要是没涉足过易经、河图洛书、伏羲文王,从头开始去寻找资料,一定是云里雾里不知所从,我这里试着用最简要的方式梳理一下有关八卦的大概。

一、八卦分"先天八卦"和“后天八卦”。先天八卦叫伏羲八卦,后天八卦叫文王八卦。卦象有所区别,如图:

  先天八卦,以上为乾为南,下为坤为北,左为离为东,右为坎为西;西南为巽,西北为艮;东南为兑,东北为震。

后天八卦,以上为离为南,下为坎为北,左为震为东,右为兑为西;西南为坤,西北为乾;东南为巽,东北为艮。

二、先天八卦和后天八卦分别由河图和洛书演化而来:

  河图只有四个方位加中位,中位是土,下北是水,上南是火,左东为木,右西为金,他的核心思想是对立与平衡。概括地讲述了金木水火土宇宙万物的性质和关系。

文王洛书演化出后天八卦,周文王的八卦表达了四季循环往复,金木水火土五行生克变化,直接和人们生活劳作息息相关。

三、从哲学的意义上来说,伏羲八卦是根、是源;文王八卦是表、是象。前者是体,后者是用。然体用又是无法分开的,就如以金做器,器器是金一样。

四、师傅 穿林剑的《龟背七星》是由文王的后天八卦演化而来,不管是一个人走龟背七星步还是双人走龟背七星步都能体现出九宫八卦之相。

后天八卦在于变化,在于"用"的上面。

本月初,在逸夫楼教学的那天,师傅在中线加了两个点,我觉得卦象逐渐显现出来了。

  中线有三个点,中间一个点是一个人训练时的参照点,实际上一个点时他就是个太极阴阳点,其大无外,其小无内。

在感觉上可以把太极图放缩到你想要的大小 。

  双人穿林时两个鱼眼睛一阴一阳,正好是中土两个人的起始位,运动时圈再大,总脱离不了中位的引力。

2018年7月29日补充当日视频

示范者:张雯、赵旭平

  地上画的《龟背七星》是用于训练基本步法的,练习时必须严格要求,行大步,走大圈,龙形虎步,势在必得。而运用时《龟背七星》则 在心中,在意中,在宇宙,在太虚。

  不管太极图是顺时针转还是逆时针转,穿林剑的设计,都体现了后天八卦的变化和运用,当然本质上也包含了先天八卦对立、平衡的内核 。

  以上这些朱老师给我们讲课时都说过,我只是整理了一下,充实了一些必要的必要的资料,如有不当的地方,或和师傅讲的有出入,请大家随时指正。