悟体禅心

薛培

清晨，在寂静中舒缓自己的身体，让沉睡了一夜的梦继续前行

沐浴着晨梦中的第一缕阳光，舒展开轻盈的双臂，深深地感悟阳光的温暖

脚心向上跌坐，用头撑起后背，就会发现，生命中不仅仅有背负，更多的是承担。

让脚向肩膀抬升，并不是很容易，借助胳膊的支点是那么重要，灿烂一笑而或深情注视，平和的心态是最好的收获

任何时候都懂得，只有在背后不断努力付出，才能收获灿烂的阳光