《Dancercise|舞习作 2018》系列


倾听身体故事:身心舞动小组


"口说不出来的,身体动作可以如实表达"。 动作行为反映我们的内在状态。不同的身体部位,有着待发现与了解的心情故事。


在舞动中,随着身体和呼吸的律动体验当下的愉悦,解放身心的束缚,建立与自我、他人及环境的关系,释放心中遭受压抑及麻木的部分。内心感受外化为创造性肢体表达,在过程中,重新认识、接纳自己的身体反应和需要,达至身心一致。

什 么 是 舞 动?


这里所说的 ‘舞动’,是 "表达性艺术治疗" 中的 "舞动治疗" (Dance Movement Therapy),舞动治疗相信身体和心智是互相连结,透过具心理疗愈性的身体律动,让参加者获得情绪、认知、身心的整合,从而达到正向的改变。在舞动中,并不是要学习哪一类型的舞蹈,亦没有规定的动作模式,也不是表演给别人看的,而是透过身体律动,关注自己内在感受和情绪,身随心动,舞出表达与连系。

日期:2018/9/2, 9/9, 9/23, 9/30 (共四次周日)

时间:10:00-12:15

地点:容后公布

对象:有兴趣以舞动进行自我觉察、表达、沟通和为自己带来身心改变的人士

带领者:郭瑞萍 (资深舞蹈工作者、美国瑜伽联盟注册瑜伽导师、受训中舞动治疗师)


====学 费 及 优 惠====


a) 正价: 澳门币800(7月 15日后报名)


b) 早报优惠:7月15日前报名及完成支付澳门币600


c) Combo优惠:澳门币700 (7月15日后同时报读两个或以上由梳打埠实验工场主办的 《Dancercise|舞习作》系列工作坊 或 《Beyond Dance – 动作探索与分析研习》


d) 【拍住上】*优惠:澳门币700

7月15日后同时报读 "Dancercise|舞习作"系列工作坊以及由石头公社主办的 治疗/身体单元系列工作坊);


*【拍住上】是由"梳打埠实验工场"与"石头公社"合作的系列工作坊计划,由 《舞习作》及《治疗/身体单元》两个单元组成,将于不同季度邀请本地以外的人专业导师主持工作坊,串连成一整年度以全身发展为方向的舞蹈培训课程。


e) 二人同行优惠:澳门币400(每人)

====报 名====


于网址(https://goo.gl/eSGGzE)填妥及发送报名表格后,将收到电邮回覆确认付款方式。报名人士请于收到确认电邮后七天内支付有关费用,否则名额不予以保留。

报名

====带领者简介====


郭瑞萍 (Candy)

"梳打埠实验工场" 创团成员。2004年获澳门特区政府提名予联合国教科文组织作为编舞及舞蹈教育研究生奖学金之候选人;2006年完成澳门演艺学院三年制编舞课程。先后赴巴黎、伦敦、印度等地旅居游学,接受不同身体和舞蹈训练。两度入选澳门文化中心的艺术交流计划,分别赴纽约及歌本哈根交流培训。近年创作多以关注澳门城市变化和环境保育为主轴。


郭氏亦为美国瑜伽联盟注册瑜伽导师(RYT200®),受训中舞动治疗师,已获 "中德舞动®治疗师" 第二阶课程毕业。希望透过创作和教学,借着人与人之间的接触和连系,分享艺术及身心整合的重要。

主办単位:梳打埠实验工场 | 澳门

合作单位:石头公社

宣传伙伴:祈祂中心

资助:澳门文化局

梳打埠实验工场艺术协会