<h3> 几年来，我校对于心理健康教育常抓不懈，定期对孩子们进行心理辅导，取得良好的效果。</h3><h3> 一、名师辅导，立竿见影</h3><h3> 每个学生，都会经历无数场考试。中考，是人生的一个重要的转折点。面对中考，不少学生难免会有紧张、焦虑等情绪。针对这种情况，2018年6月13日上午，许锦平校长特邀了寿阳一中心理教育与咨询中心的窦青燕老师，对我校初三学生进行了考前心理指导。</h3><h3><br></h3> <h3> 有学习就有考试，这是任何一个学生都必需面对的。窦老师首先从认知上调整了对考试功能的认识，分析了考试压力的来源。</h3><div><br></div> <h3> 窦老师从学生的实际出发，用生动有趣的小故事来讲解，孩子们聚精会神、若有所思……</h3> <h3> 窦老师引导学生对考前紧张焦虑情绪进行认知纠偏，强调它的积极作用，学习理解和接纳，学会与压力为伴，与焦虑共舞。</h3> <h3> 为学生区分“学得好”与“考得好”，好成绩的取得=平时的实力+考场的发挥。</h3> <h3> 了解考前最佳状态和最差状态，从身体、心理和学习三方面引导学生认清自己考前状态。</h3> <h3> 讲解临考综合征的特点，以及如何运用“加减乘除”法进行考前状态的整体调整，并且强调状态调整一定要因人而异，对症下药。</h3><h3> </h3> <h3> 最后，窦老师训练了学生几招简单而有效的考场放松法。</h3> <h3><font color="#167efb"><b> 回忆过往，我校对于心理健康教育倍加重视。许校长和老师们经常开展心理健康教育座谈会，德育主任开展家长会，班主任对孩子们进行针对性辅导……</b></font></h3> <h3><font color="#010101">二、家校合作，共同面对</font></h3> <p> 2018年11月，许校长和教师们共同探讨孩子的心理问题，找对策、找方法。</p><p> 2019年3月，赵楠主任和庞海维主任对家长和孩子进行了系统的心理健康辅导，为孩子们提供了好多切实可行的方法。</p><p><br></p> <h3> 我校的心理活动咨询室对孩子们全面开放。</h3> <h3> 三、个别辅导、对症下药</h3><h3> 2019年5月，王老师和田老师和孩子们零距离接触，亲切的关心每位孩子的健康成长……</h3> <h3> </h3><div> 点滴过往，点滴收获，心理健康教育一直是我校常抓不懈的重点。</div><div> 几年来，许校长带领我校教师对孩子们进行心理健康教育辅导，滋润着每一位学生的心灵。 通过这一系列的活动，孩子们对于考试和人际交往有了更理性的认识，有了更积极的心态。我们相信：我校孩子的心理一定会更加健康，对于未来会更加自信！今后我校将继续努力，为了培养心理健康的合格中学生而努力奋斗！</div><div><br></div><div>（编写制作：羊头崖学校 田旭莲）</div>