<h3>2018年5月11日下午，宁德市体育与健康优质课评选活动正在如火如荼的进行中，我有幸听了蔡福老师执教的“跪跳起”一课，感触很深。本次课面向的是四年级的学生，他们好奇、好动、好玩，敢于尝试新事物，对比较新颖的教学内容比较感兴趣，便于本课的教学。他们在身体的力量、协调等方面正处在发展阶段，学生本身素质可能存在差异，在掌握动作方法的基础上可能会对完成的动作质量有一定影响。同时体操技巧类教材有着本身固有枯燥的特质，老师要采取积极有效的教学方法来引导学生进行学习。</h3> <h3>本课主要学习内容为跪跳起技巧动作。跪跳起是三四年级技巧教学内容之一。跪跳起练习，动作新颖，别致，有一定趣味性，学生学习的积极性提高。经常练习对腰腹肌力量和身体的协调性有良好作用，还可以培养坚强意志和克服困难的精神。同时在共同学习中，同学之间的互帮互学和互相促进，有利于学生体验展示自我和合作学习的乐趣。依据本课的特点和教学目标的确定，教学重难点为：脚面、小腿压垫，手臂上摆制动。通过自主探究学习和合作学习，根据四年级学生的身心特点，在教师正确引导下，使学生通过自主、探究的学习方式，充分发挥学生的创造性思维来进行跪跳起练习。并配以学生喜爱的接力游戏，培养学生的协作意识，同时提高学生的练习强度。</h3> <h3>整堂课教学过程脉络清晰，衔接有序，使观者清楚明了设计者的教学主题，尤其是以下几个方面更为突出：</h3><div>1、由易到难，突破难点</div><div>跪跳起动作要领：跪立，两臂斜上举；经下摆，臀后坐，上体前倾，接着两臂迅速向前上方摆，并至斜上举部位立即制动；展髋、提腰，脚背和小腿用力压垫，使身体向上腾起，迅速提膝、收腿起立。</div><div>重点：摆臂制动与脚面、小腿压垫、提腰动作要连贯、协调，收腿要快。蔡福老师这节课是跪跳起单元的第一课时，在教学中遵循由易到难的原则：两人一组垫上跪行练习——“跷跷板”练习——两人小组“步步高”练习——两人小组拉手跪跳起练习，采用了多种动作的模仿辅助练习，让学生能很快的形成正确的动作表象，为后面做完整的技术动作奠定了基础。当学生正式接触跪跳起的完整动作时，黄老师又让学生垫上跪跳下练习——从高处跪，向低处跳以突破难点。</div><div>2、教师主导，优美示范</div><div>动作示范是体育教学中最常用的一种直观教学法。它是教师通过具体的动作示范，使学生在头脑中建立起所要学习的动作的表象，以了解所学动作的结构、要领的方法。体育教学中正确的动作示范，不仅可以使学生获得必要的直接感受，以 提高掌握动作要领的效率，而且还可以提高学生学习兴趣，激发学生学习的自觉性，有利于形成正确的动力定型。整节课，黄老师语言不多，但都表述的相当清楚。在准备活动中，学生听到节奏感强的音乐，教师做起优美的示范感染了学生，学生也精神抖擞，整齐划一。在跪跳起讲解动作要领时示范，动作优美；学生集体练习跪跳起时，教师参与，从三个不同的方向示范，让学生从不同的角度去观察，提高学生对动作的感知。</div><div>3、探究合作，学习交流。</div><div>在学习跪跳起时，从一开始，教师就安排两人一组垫上跪行练习，接着就是两人“跷跷板”练习、两人小组“步步高”练习、两人小组拉手跪跳起练习……蔡老师以学生发展为中心，通过有效的合作学习来达到教学目标，激发学生的学习兴趣和热情，充分发挥学生的主体作用。游戏中，两人一组提垫至折返点放好垫子返回，返回依次通过其他队员头顶，依次进行。培养学生较强的合作意识，充分调动学生的学习兴趣，重视学生的主体地位，发挥学生在学习中的主体性和创造性，培养学生互帮互学勤于动脑的习惯，促进学生身心协调发展。</div><div>4、教学独特，组织有序</div><div>队列调动是体育课堂的一大特色，多变的队列变化能够激发学生的学习兴趣，但也是考验师生配合的一大难题。蔡老师的这堂课中依次出现了：四路横队、正方形队学习跪跳起、四路纵队积极游戏、十字形队放松练习等四种队型变换，令人目不暇接。但蔡老师在每一个队型变化之间只用了几个简洁却准确的指示性口令就快速地调动了队伍，整个场面井然有序、收放自如。由此可见，黄老师的课堂调控能力已经到了炉火纯青的境界。令人由衷的佩服！</div><div>5、游戏新颖，一物多用</div><div>本次课的主教材是跪跳起，小体操垫为主要器材，在准备活动中，学生做垫上操；在学习跪跳起时，两人一组垫上练习；但学生的运动负荷不足，黄老师在游戏上下功夫：老师让体操垫有了他独特的用处——“彩带”，学生感到新颖，同时改变了常用的队形，两人一组彩带提垫至折返点放好垫子返回……同时两人一组，提高了练习密度的同时学生也很感兴趣。</div><div>“假如我们将体育课堂看成一个有生命的主体，它要有呼吸，有节奏，有高潮。”而纵观这堂课，体操技巧类教材有着本身固有枯燥的特质，跪跳起是技巧类的身体素质练习，在练得过程中运动负荷不足，学生学起来很枯燥，中间能否设计趣味游戏来调节。这样的教学过程对于学生的“第一兴奋点”的刺激就能达成，也可通过趣味游戏刺激的调节顺利地过渡到“第二兴奋点”，使学生的学习兴趣不要停留在被动学习与主动学习之间，对于技术技能的强化就能达到预期的教学效果，这将成为本课的一个小遗憾。</div><div>教师通过示范、优生展示来引导对动作要领的掌握，但还有一部分后进生，他们到底应该从何改进？教师要针对性的纠错，找出做得不好的或做不起来的，一起找原因，针对性的练习。</div><div>总之，从本节体育课来看，充分发挥了学生的主体地位，培养学生较强的合作意识，面向全体学生，全面发展；充分调动了学生的学习兴趣，使学生在快乐中学到知识，发展了他们的身体素质，真正做到乐教、乐学的指导思想。</div>