在曼陀罗中疗愈自我

镜花水月

我愿/是一个婴孩

沉睡在/您眼里/您怀里/您心里……

重生在/您的爱里

（注：您可以是恋人、爱人、母亲、事业、理想等一切能安放你灵魂的人，或物，或事，或地方……）

这是一组一年前的作品了，原标题《眠之沉睡》《眠之重生》，我称之为疗愈画。终于把它们整理出来，希望观者能有所收益。

最浅层次的欣赏，可以感受绘画的形式美。再静下心仔细观看，会被曼陀罗的色彩和图案引领进一个心灵的境地。此刻，若有所感，会继续进入一种类似冥想的状态，和曼陀罗中心的婴儿合二为一，在掌心的蓝莲花里感受沉睡的宁静与安详，在爱的瞳孔里获取重生的生命能量。

因为之前深受失眠之苦，物理疗法没有太大效果，市面上的精神疗愈鱼龙混杂，也尝试过几次，不敢随便把自己交给哪个"导师"，就开始探索自我疗愈。精神需求，加上多年素食而相对洁净的身体内环境，和对佛教文化艺术的长期关注，在2016年暮冬，忽然就萌生了用自己手里的画笔画曼陀罗的念想。荣格曾在自传《回忆梦思考》中说，很长一段时间，他画了很多的"曼陀罗"，自己都记不清到底画了多少，也并不知道为什么要这样做。但是，似乎是一种莫名的需要，一种自然而然的涌现与形成，凝聚为美轮美奂、犹如心镜的"曼陀罗"。事后，他才逐渐发现什么是真正的曼陀罗，因此形成的自性理论学说成了心理分析学派的特色。相信自己，身心自会引导身心疗愈自我，走向整合。那个春节我就沉浸在曼陀罗的绘制中，画室外张灯结彩、歌舞生平都是身外事。

曼陀罗这种结构，出现在原始人的岩画中，也出现在儿童的涂鸦中，随处可见。最为神圣的当属密宗的唐卡，绘制曼陀罗作为密宗的一种修行方式，修行者会把辛辛苦苦画了几个月的作品瞬间毁掉，来体悟无常和空性。

人生何尝不是如此，体悟本质，就不会太贪著于浮华，更专注于当下。