我自信，我成功，中考，我来啦！——新城中学举行中考考前辅导活动

兜兜

　　努力着，奋斗着，中考的脚步近了。为了有效缓解学生考前心理压力，增强学生决胜中考的信心，引导学生以积极的心态迎接中考，6月4日，新城中学开展了考前团体心理辅导讲座。此次辅导以“我信心，我成功”为主题，由该校持有心理健康教育A证的副校长董兰芳老师主讲。

　　董兰芳老师以师生互动的形式活泼地拉开了讲座的序幕，首先董老师结合学生的实际，从学业、身体、应考策略等三个方面为学生的中考准备工作出谋划策。

　　随后重点讲了如何缓解“舌尖现象”，不仅图文并茂，而且通过心理游戏的方式教了学生各种自我放松方法。

　　董老师用幽默风趣的语言深入浅出地讲解了如何调整心态，放弃不必要的担心、焦虑、害怕等消极情绪，正确应对考前和考试过程中可能出现的问题，充满自信、乐观面对中考。

　　校长孔新玉在总结中，用“冷静”、“学会放弃”两个关键词为考生们指点迷津。

讲座现场气氛活跃，学生纷纷表示受益匪浅。

　　中考前心理团体辅导讲座的举办，有效缓解了九年级学生考前紧张、焦虑的心理，使同学们的心情得到了适当的放松，也更好地激发了他们备战中考的激情，树立了决胜中考的信心。