感谢老师每天辛勤地付出，感谢伽人们每天的陪伴。

芳紫

蔚蓝的天空，微风轻轻的吹过，在微风的爱抚中，静听鸟儿愉快的欢唱，让我们伴随优美的音乐进入我们的心境。

聆听着轻柔的音乐，让我们一起走进瑜珈的世界。

我们忘却了一切的同时，又拥有了一切，我们忘却了此时的疼与痛，只有喜悦与放松与我们同在。

静静的躺在地看着蓝天白云，吹着芬芳的空气，思绪渐渐平静下来，慢慢的感受人与灵的交流。

吸气感觉我们置身于一片无限的草原上，溪水潺潺流，蜻蝶自由，远处天草连间，牧人欢乐悠扬，呼气让体内污气浊气缓缓溢出，内心感到无比的澄明与清澈。

在一片绿色的草地上，软软的，绵绵的，阵阵清香迎面而来，蓝蓝的天空设有一丝云彩，让我们一起享受大自然赋予我们能力，迎着太阳一起微笑。

你我置身其间，忘却世间烦心的锁事，无谓的争斗，与自然浑然交融，心与心交融。

抹去岁月留下的痕迹，回复少女般的容颜。

你我用心去感觉，你的身体变的很轻很轻，轻的几乎能在空中漂浮，你的身体又变的很重，重们要陷进地下。

掌控自己的身体，贴近身体的每一个部位，用心聆听自己的呼吸。

自由的飘荡，温暖我阳光照射在我们云朵般的身体上，一种久违的祥深入我们的心房，此刻远离城市的喧嚣，放弃了繁杂的思绪在蓝天寻找那份安静与安祥。

我们应当感谢生活中的磨难，感谢所有责难过的朋友，只有这样我们的生活才能够散发光辉，我们的未来才能充满祥和。