<h3> 近几年突然流行出了好多手机计步软件，放眼过去，两三万，最低都是大几千，单看步数，确实够多，达到了每天运动量，甚至是超量，但是，你能确定你的运动走步就是对身体有益，是锻炼吗？ </h3><h3> 不尽然，非正确的走姿及锻炼，不仅没有起到健身的作用，反而加重了对身体的伤害，对脏器的负担......</h3> <h1 style="text-align: center;">数据分析</h1> <h1 style="text-align: center;">你是有规律的吗？</h1> <h1 style="text-align: center;">你走的正确吗？</h1>