<h3>2018年5月26日，我跟随旅游团和团友们一起，进行了一场让很多人望而怯步的旅程！那就是去西藏旅游！</h3><div>西藏自治区位于祖国的西南边陲。地处北纬26度50分36度53分，东经78度25分99度06分之间的青藏高原上，平均海拔超过4800米，境内海拔超过7000米的高峰有50多座，其中8000米以上的有11座。加之气候寒冷、气压低、空气稀薄，所以素有"世界屋脊"和"世界第三极"之称。西藏东面、北面分别与四川、云南、青海、新疆等省接壤，南面同印度、锡金、不丹、缅甸等国毗邻，西面与克什米尔地区相接，面积120多万平方公里，是一个以藏族为主的200多万人口的自治区。</div><div><br></div><div>目前，西藏的旅游项目主要是以文化观光为主；同时还有登山、徒步、科学考察等特种旅游。全境可供旅游者游览的参观点有60多处，形成了以拉萨为中心、日喀则、山南相结合，辐射那曲、阿里、林芝等地的旅游景点分布格局。</div><div><br></div><div>下午时分，飞机✈️飞翔在拉萨上空缓慢降落🛬️，，机上一览雪峰美景，巍峨壮观！</div><div><br></div><div><br></div><div>15:30分左右，飞机✈️正点降落在拉萨贡嘎机场，跟内地机场相比贡嘎机场很小，取完行李没走几步就出安检口就出了机场门外了……西藏机场都是军民两用机场。</div><div><br></div><div>从机场到拉萨市区还要一个多小时的车程。拉萨安检很严格。</div><div>经过严格的安检，我们得以进去市区。</div> <h3>这次我们将是以拉萨至林芝地区旅游景点游玩。</h3><div><br></div><div><br></div> <h3>经过近一个小时左右的车程17:38分，顺利入住朵思玛酒店。未来的八天西藏行，只要在拉萨我们就将一直入住在此酒店。</h3><div><br></div><div>长长的走廊是不是看不到尽头，我们就在这走廊尽头……第一次来西藏，没有我听到高原反应很严重的感觉，拉萨的海拔高程是3568米，还好，目前可以适应。</div> 第二天将去往素有美誉之称的西藏小江南的林芝。早上7：30，乘小客车开始西藏行的第一天行程……<div>从拉萨到林芝，从充满西域人文风情的"日光之城"到风光秀丽让人沉醉的"西藏江南"，</div><div>一条双向四车道的绝美公路，将两个让人神往的城市连在了一起，一路上还串起了一个个神秘的景点。</div><div><br></div><div>米拉山口海拔5013米，站在山口，山风劲吹，蓝天白云下，五彩经幡在大地与苍穹之间飘荡摇曳，连地接天，将藏民们虔诚的愿望传达上苍神灵。</div><div>米拉山口，即西藏米拉山的山口，地处拉萨市到墨竹工卡县与林芝地区工布江达县的分界上，这里是拉萨林芝旅游线上的一个休憩之地。</div> <h3>鲁朗林海：鲁朗藏语意为"龙王谷"，位于被誉为"雪域瑞士" 的西藏林芝地区林芝县鲁朗镇境内，距八一镇80公里左右的川藏公路南路（318国道）上，座落在深山老林之中，处于雅鲁藏布江大峡谷涌入的印度洋水气带，海拔2700－4200米属高原温暖半湿润气候，素有"西藏江南"美称。</h3><div><br></div><div>鲁朗林海，眼前的青松翠柏，掩映着远方的皑皑雪山景色极其壮观！</div> <h3>鲁朗林海，眼前是满目绿色的林海，远眺则是常年白色的雪山。给人一种心旷神怡的精神满足，忍不住多欣赏一会。</h3> <h3>"措木及日"在藏语中的意思为观音的眼泪。</h3><div>措木及日湖又称"冰湖"，是一座古冰碛湖。位于林芝地区八一镇西北方向24公里，海拔约3400米，是八一镇最近的一座古冰碛湖，湖区以冷杉和金竹为主的原始森林保护完好，是天然的氧吧。</div><div><br></div><div><br></div><div>第三天车游雅鲁藏布大峡谷，林芝驶往雅鲁藏布大峡谷车程220公里左右……<br></div><div>5月28日游雅鲁藏布大峡谷9:30左右到达。</div><div><br></div> <h3>措木及日湖美丽的景色</h3> <h3>被湖光美景吸引的游人拍下这美景。</h3> <h3>藏族美女导游，为我们详细讲解，乐的跟我合影。留个影</h3> 苯日神山位于林芝县驻地普拢的东南方，雅鲁藏布江北侧的工波地区。该山是本波教徒们所崇拜的重要神山之一，教徒们把自己今世的幸福、来世的解脱等所有希望都寄托给苯日神山，为了消除罪障以及各种疾病，他们年年按时绕转该山。藏族所有史记中都公认，苯日神山是世界上唯一一座是由敦巴辛饶佛亲自加持的神山。因为此山是被幸饶弥沃如来佛祖加持过的大神山，所以至今仍然被加以重视和崇拜。绕转苯日神山也是全世界众多信众心中的理想。<div><br></div><div>笨日神山。</div> <h3>临近中午我们来到了美丽的雅尼国家湿地公园。这是一个非常吸引人眼球的地方……</h3><div>雅尼国家湿地公园横跨林芝，米林两县，总面积为8738公顷。</div><div><br></div><div>这的景色非常美，使人流连驻足不愿离开。一直拍拍，导游一催再催。在这我们耽误了很久时间，彭导很好👍<br></div> <h3>雅尼国家湿地公园的美景让人流连忘返。</h3> <h3>团里年轻漂亮的小美女要和大叔同框，何乐而为之。</h3> <h3>美丽的同江小姑娘，一个人报名去西藏……真勇敢呢！可爱的小女孩👧</h3> <h3>大榕树下，团里年轻漂亮的小美女要和大叔留个影 我是欣然接受</h3> <h3>我们的车子停的第一个停车点是千年大桑树,传说是文成公主带来的种子，由松赞干布和文成公主亲手所植,据说树龄已经有1600多年了，高7.4米,径围13米。古树枝繁叶茂，年年开花，但无果实。当地人称"布欧色薪"意为"雄桑树"，将其视为吉祥物。由于松赞干布和文成公主甜美的爱情故事，结果吸引了很多年轻人的婚礼在这里举行的。还有人说大桑树是很灵验的，围着她转一圈代表事业兴旺，转两圈代表家庭和睦，转三圈代表爱情甜蜜呢。</h3><div><br></div> <h3>看完大桑树,不用上车,顺着路走一百多米就是另外一个景点"情比石坚"。</h3><div>这是棵石中树,一块巨大的岩石一分为二，夹缝中生长出一株桃树，甚为奇特。这块石头据说是当年墨脱大地震时候从山上滚下来的。当然,还有个更美好的传说, 讲了一段桃树王之女与这个部落里一个男青年的感人的爱情故事。</div><div>当地人说，绕树一圈能与爱人白头偕老,绕树三圈就可以走桃花运了。</div> <h3><font color="#010101">我也转转，祈祷幸福安康。</font></h3> <h3><br></h3><div><br></div><div>色季拉山：属念青唐古拉山脉，是西藏林芝县东部与中西部的分界带，是尼洋河流域与帕隆藏布江的分水岭，为川藏公路南线所跨越。登临海拔4728米处的山口（会有高原反应，要预防缺乏内源氧）</div><div>我们到这时雨加雪迎接我们的到来……非常冷</div> <h3>色季拉山：属念青唐古拉山脉，是西藏林芝县东部与中西部的分界带，是尼洋河流域与帕隆藏布江的分水岭，为川藏公路南线所跨越。登临海拔4728米处的山口（会有高原反应，要预防缺乏内源氧）</h3><div>我们到这时雨加雪迎接我们的到来……非常冷</div> 雅鲁藏布大峡谷的佛掌沙丘景观。<div>很奇特的沙丘美景。</div><div><br></div><div>沙丘的形成原因是，因为这个山坳位于雅鲁藏布江中下游强风口地段，由于雅鲁藏布大峡谷这个巨大水汽通道的作用，在北上的暖气流与雅鲁藏布江水逆流摩擦而产生的共同涡旋作用的影响下,每当秋末至春末期间，这里劲风如飓，于是，该沙丘前后河床上因枯水期而露头的河沙，经年复一年地吹送搬运到这里并堆积起来，于是便形成了这一特兀的地貌景观。</div><div><br></div><div>下午13:40左右我们来到了佛掌沙景区，就只顾拍照沿途美景，目前午饭都还没吃上呢……</div> <h3>从沙丘一端望去，景色极美。</h3> <h3>第三天车游雅鲁藏布大峡谷，林芝驶往雅鲁藏布大峡谷车程220公里左右……</h3><div>5月28日游雅鲁藏布大峡谷。</div><div><br></div> <h3>雅鲁藏布大峡谷入口这个地方叫大渡卡村,大渡卡藏语的意思就是放马处，以前是藏民们放马的地方。</h3><div>在大渡卡附近的江心有一个小岛，上边还盖着一座庙宇。据说大渡卡这一段的雅鲁藏布江为魔鬼的灵湖，莲花生大师为了永久地镇住魔鬼，降服了工布的地方神工尊德姆，令她镇守此地，并在江中小岛上修建了工尊德姆的小庙，以镇住魔鬼灵湖。</div><div><br></div><div><br></div><div>看见了吗？这是江心小岛上的庙宇。</div> <h3>格嘎大桥位于西藏雅鲁藏布大峡谷内，徒步格嘎大桥这一段，能见到很多大大的桃树，以及桦树、槭树、枫树等，红黄绿紫橙五彩纷呈的树叶。 在桥的左侧是一个观景台，这里是观看南迦巴瓦的最佳位置。</h3><div>这个大桥是我们去往观看南迦巴瓦峰最佳位置时随手拍下的照片。</div> <h3>村子里的藏族女孩要和美女团友合个影。</h3> <h3>南迦巴瓦峰地处横断山脉、喜马拉雅山脉和念青唐古拉山脉的交会处，海拔7782米，它和对岸海拔7294米的加拉白垒峰夹持着雅鲁藏布江，形成了世界第一大峡谷雅鲁藏布大峡谷。</h3><div>这一路远远的都能看得到南迦巴瓦峰……</div> <h3><font color="#010101">美女团友玩自拍。</font></h3> <h3>这是5月29日从林芝返回拉萨再经过米拉山口，鹅毛大雪迎接我们的到来……</h3> 雪，对于黑龙江人来说，已经司空见惯了，没什么稀奇的，但是如果在家乡六月里见到雪是根本不可能的。导游介绍说，在西藏海拔4200米以上地区，下雪是会经常出现的。<div>张开双臂，拥抱一下夏日里在西藏5013米的米拉山口雪景。</div> <div><br></div><div>拉萨，在藏语中是"圣地"的意思，她坐落在雅鲁藏布江支流拉萨河北岸，海拔近3700米，是一座具有1300多年历史的文化名城。因平均年日照时间长达3000多小时，所以拉萨又被称为日光城。拉萨是西藏自治区的首府和政治、经济、文化及宗教活动的中心。</div><div><br></div><div>布达拉宫，坐落于于中国西藏自治区的首府拉萨市区西北玛布日山上，是世界上海拔最高，集宫殿、城堡和寺院于一体的宏伟建筑，也是西藏最庞大、最完整的古代宫堡建筑群。</div><div>布达拉宫依山垒砌，群楼重叠，殿宇嵯峨，气势雄伟，是藏式古建筑的杰出代表，主体建筑分为白宫和红宫两部分。宫殿高200余米，外观13层，内为9层。布达拉宫前辟有布达拉宫广场，是世界上海拔最高的城市广场。</div><div><br></div><div>介绍说上布达拉宫有九百多个台阶，这其实不算太高。可这是海拔3700米，对有些高反的人来说……既来之，一定要上布达拉宫看看。<br></div><div><br></div><div>1300多年前藏王松赞干布为迎娶大唐文成公主而建的布达拉宫。不过最初的1000间房屋后来毁于战火。现在看到的这座雄伟建筑群，实际上是从五世达赖起，三百多年来不断加建而成的。这面像冰凌似的"白宫"墙壁，是用牦牛奶、酥油和糖调制的黏稠涂料"浇"上去的。导游介绍说布达拉宫墙体厚有2.3米至3米左右……噢😯……你见过这么厚的墙体建筑吗？</div><div><br></div><div>布达拉宫里面烟雾缭绕，导游解说很好👍烟雾呛的头晕脑涨的。</div><div>这是游完出来站在布达拉宫观赏拉萨市貌</div> <h3>再一次和小美女合影。</h3> <h3><font color="#010101">这是在进去布达拉宫之前。</font></h3> <h3>布达拉宫夜景如此的耀眼美丽。</h3> <h3>羊卓雍措湖，羊卓雍措藏语意为“碧玉湖”，是西藏三大圣湖之一，像珊瑚枝一般，因此它在藏语中又被称为“上面的珊瑚湖”。</h3><div>其位于西藏山南市浪卡子县，拉萨西南约70公里处，与纳木错、玛旁雍错并称西藏三大圣湖，是喜马拉雅山北麓最大的内陆湖泊，湖光山色之美，冠绝藏南。羊卓雍措面积675km2，湖面海拔4,441米。从拉萨到羊湖需要翻越5030米的岗巴拉山口。</div> <h3><font color="#010101">美丽的羊卓雍错湖，湖光山色，绝美。</font></h3> <h3><font color="#010101">据介绍，湖里的各种鱼类有14亿斤，没有人捕捞，因为藏族人不吃鱼。</font></h3> <h3>西藏的代表动物藏獒，在岗巴拉山口，我们看见很多藏獒，在这里它们已经没有了凶猛烈性，有的是顺从和温柔，摆出各种姿态与游人合影留念</h3> <h3>布达拉宫后花园——罗布林卡公园。绿树成荫，湖水微波，在这里可以享受更多的氧离子。</h3> <h3>返程的前一天自由行动，侄女陪我去了罗布林卡公园游玩和拍照，非常高兴，见到了多年不见的亲人。</h3> <div><br></div><div>此行西藏游的团友……本应在布达拉宫广场合影留念的，因那天人不全，在拉萨机场留个纪念吧……</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>西藏多少人为之向往的地方！人的一生能去一次美丽而神秘的西藏，足以！虽然此行有很多身体上的不适，但美丽的风景使得这次不虚此行。西藏，西藏，很自豪！我们来过这里！再见西藏。</div>