<h3>一房三人，三餐四季，就是最温暖的烟火幸福。</h3><h3><br></h3><h3>黄磊说：真正美好的生活，是你认真品尝过的每一种味道，是你为家人下厨时，挑选的每一种食材，是你全身心和爱的人，相处的每一分钟。</h3><h3><br></h3><h3>每天精心为爱的人准备着不同的食物，始于果腹，终于精致，看着他们把食物全部消灭干净是最开心的事。</h3><h3><br></h3><h3>我愿意把我喜欢的菜肴记录下来，我要营造属于我们家的味道。一日三餐可丰可俭，但不可没你们，家的温度就在这餐桌之间；爱的温度，就在这唇齿之间。</h3> <h3>一、香煎三文鱼+芦笋烩菇+白汁意粉+吞拿鱼烤面包+水果拼盘</h3> <h3>二、香辣虾+西红柿炒鸡蛋+炒杂蔬</h3> <h3>三、香煎马鲛鱼＋麻婆豆腐＋凉拌菠菜粉丝＋白灼秋葵</h3> <h3>四、砂锅鱼头+香煎鸡翅+炒藕带+青菜</h3> <h3>五、今天有点素:韭菜盒子+菠菜豆腐汤</h3> <h3>六、清蒸鲈鱼+蒸糯米丸子+白灼菜心</h3> <h3>七：丝瓜蒸虾+芋头蒸排骨+凉拌青瓜腐竹木耳。今天畅哥有点上火 ，来点蒸菜。</h3> <h3>八、凉瓜炒鸡蛋+干锅鸡翅+白灼菜心</h3> <h3>九、京酱肉丝+尖椒炒牛肉+青菜腐皮</h3> <h3>十、今天偷懒，直接杂蔬腊肠焖饭，不想炒炒涮涮。</h3> <h3>十、蒸鲈鱼+糖醋排骨+辣椒苦瓜炒豆角</h3> <h3>十一、自制卤水拼盘+酱骨架+清炒龙须菜</h3> <h3>十二、凉瓜炒牛肉+芦笋炒腊肠+豆豉辣椒炒通菜梗</h3> <h3>十三、玉脂豆腐蒸虾仁+杂蔬炒虾仁+凉拌菠菜粉丝+赤小豆排骨汤</h3> <h3>十四、沙姜猪肚+黑椒鸡扒+青菜</h3> <h3>十五、酿豆腐+蒸多宝鱼+青菜</h3> <h3>十六、鲜虾粉丝煲+红萝卜玉米排骨汤+青菜</h3> <h3>十七、自制叉烧饭</h3> <h3>十八、咖喱牛奶＋蒜香口蘑＋盐水菜心（小吃：麻辣毛豆＋花生米）</h3> <h3>19、豆芽炒粿条+凉拌腐竹木耳</h3> <h3>20、鸭血粉丝汤+紫苏焖鸭+清蒸大闸蟹</h3> <p>21.寿司🍣</p>