明德启圣·不生气俱乐部是北京明德集团上市公司旗下一家以弘扬中华优秀传统文化为主营业务的公司,主要公益课程有《百善孝为先》、《夫妇和谐之道》、《幸福,从心开始》、《如何不生气》等。意在帮助爱好国学的朋友,家庭幸福,心态平和,天天不生气,乐呵生活,身心灵健康的理念,线上线下广泛传播。品牌自创传统文化服饰,以及相关传统文化产品。作为炎黄子孙传承好优秀中华文化,是我们的信念,更是我们的坚持。我们的目标为天地立心,为生民立命,为往圣继绝学,为万世开太平!

本月26—27日,不生气俱乐部分别在北京温都大酒店、北京恒基中心3座712,开展课程:

北京温都酒店特邀主持人:张益滔先生

在课程开始之前,由不生气俱乐部讲师助教表演手语舞

《百善孝为先》:李星莹老师

孝道是中华民族的传统美德,也是我们每个人立德立业的根本。古语云:"诸事不顺因不孝,怎知孝能感动天。"无论是在古代还是在现今社会,孝都是最伟大,最神奇的力量。家庭行孝,其乐融融;单位倡孝,尽职尽责;社会有孝,安定和谐。所以说:孝道不看,一生遗憾。孝道一读,家庭幸福。孝道必学,人生和谐。孝道做到,回归大道。孝道是人类永恒的话题。

北京温都酒店现场照片

北京温都酒店感恩现场

北京温都酒店会场合影

北京不生气俱乐部现场

5月26日主持人:杨满

《礼仪文化传承与复兴》:周泽林老师

课程介绍:

古老的中华民族源远流长,在五千年的历史长河中,创造了灿烂的文化,形成了高尚的道德准则、完整的礼仪规范和优秀的传统美德,被世人称为"文明古国,礼仪之邦"。

圣人云:"道德仁义,非礼不成;国家外交,非礼不威;军政纪律,非礼不严;侍奉师长,非礼不亲;君臣父子,非礼不定;祭祀鬼神,非礼不诚。"学习礼仪对于个人提升文化修养、思想道德修养也是不可或缺的一部分。古语有云:"身修而后家齐,家齐而后治国,国治而后天下平。"礼仪对个人的规范是修身的重要内涵。《论语》云:"不学礼,无以立"。因此礼是我们必修的一门课程,以礼相待,以礼相处,才是构成和谐社会的纽带,让我们共同学"礼",行"礼"。

《人生智慧慎独》:周泽林老师

课程简介:

作为中国传统文化的集大成者,晚清位高权重的中兴名臣,曾国藩一生官运亨通,修身、齐家、练军、治国、平天下,所载功绩彪炳,天下瞩目。那么,是什么力量使得曾国藩创造了让后世为之感叹的辉煌成就?答案在于"慎独"曾国藩认为"慎独则心安,自修之道,难于养心;养心之难,又在慎独。"何谓"慎独"?"慎"即谨慎,"独"即单独,指的是人们在个人独处或无人注意之时,也能严于律己,洁身自好,不逾矩,不越轨。在欲望前,紧锁心扉;在诱惑前,莫动贪心。这是中国儒家道德自律的最高境界。《大学》有言:"十目所视,十手所指,其严乎!是故君子必慎其独也。"慎独是一种道德修养,是一种坦荡的胸襟,是一种至高的境界。因为慎独,所以修身,因为修身,所以家齐,因为家齐,所以国治,因为国治,才终得以平天下。

《宽恕之心态》:高尚老师

     "一只脚踩在了紫罗兰的花瓣上,它却把花香留在了那只脚上。"这便是宽恕,宽恕是一种每个人终其一生都须奉行的必备心态,是处理人际关系和谐及人生成就的法则之一。社会在不断的向前发展,我们也是不断向生活前进发展的,我们伤害过别人,也被伤害过,我们宽恕过别人,自己也被宽恕过,如果我们始终将自己的悲伤怨恨留在心里,那么永远也无法解脱自己。所以宽恕永远是最好的的选项,所以学会宽恕他人,不仅解脱自己,还结交他人。如果不将自己的悲伤和怨恨留在身后,那么自己将会处在心灵的狱中,而选择宽恕,它能让人放下伤痛的重担,获得解脱,开始新的生活!宽恕是高尚的,是无暇的,是美丽的!于是,孔老夫子由衷的发出感慨:其恕乎,己所不欲,勿施于人!

   相信你自己,把宽恕放在第一位,因为宽恕别人就是宽恕自己,那样你就是那颗宽恕之星!你就是那个能为天地之间带来最耀眼的光辉的人,你的存在将给天地带来光明!

5月27日主持人:刘静蕊

《易经智慧谦卦》:李星莹老师

《易经》当中一共讲了六十四种卦象,其中的六十三种是有吉有凶,有福有祸,不完美,在《易经》里面第十五卦,叫"地山谦",只有"谦"这一卦是大吉大利,福而无祸,吉而无凶,完美的,叫"六爻皆吉"。

道家老子云:"我有三宝:曰慈,曰俭,曰不敢为天下先。"不敢为天下先就是"谦"。佛家也是这样,佛家谦到什么程度呢?谦到"无我",谦虚到了极点就是无我。可见自古圣贤对谦情有独钟。《书经》云:"谦受益,满招损。"谦虚并不难做到,难的是一辈子谦虚。那么初入社会的年轻人,应该怎样保持谦恭的心态。功成名就的中年人,又应该如何发挥谦德。促使人际关系更加和谐。而德高望重的老年人,还是否需要保持谦虚呢。课程将结合儒释道三家思想阐明此理,欢迎各位家人到来。

俱乐部手语舞

观众照片

感恩环节

宽恕分享:

听了高尚老师的精彩授课后,给了我非常大的启发,之前没有想明白的,今天听完高尚老师的课,突然间犹如醍醐灌顶般,一下子就想明白了。

首先是关于宽恕。高尚老师说:"要宽恕一切。"末学突然间想明白了宽恕应该就是论语里说的"不怨天不尤人,下学而上达"的境界吧!为什么末学今天会对宽恕这个话题有特别的感慨呢?因为恰巧,今天末学生病了,头很沉,四肢酸痛,身体还在发烧。因此末学觉得宽恕,就是不怨天,不由人,感恩身边发生的一切。例如生病,生病就是一个很好的契机,在生病时我们的身体是痛苦的,但是我们的头脑和心灵却是比以往更加清醒,这个时候我们更可以更好的反省我们自己的过往,以此来迎接更美好的明天。

第二是对网络名词"道德婊"不理解。近期网上出现了好多网络名词,例如:"心机婊","熊孩子","绿茶婊",还有"道德婊"。当时末学就对"道德婊",特别的不理解。今天听过高尚老师的课之后,突然明白,原来网络上所说的"道德婊"就是那种,拿着圣人的标准来宽恕自己,而却用小人的标准来严格要求他人,别人一有点过失就给人扣帽子的人。

慎独分享:

大家好,我叫刘萍,是第二次听慎独的课程,这次听课又有不同的收获,感处最深的就是慎念,因为心念会变成思想,思想会变成言语,言语会变成行为,行为会变成习惯,习惯会变成性格,性格会变成命运。我以前就是个自卑,及其不自信的人,不敢尝试新事物,不敢突破,总是告诉自己我不行,我很渺小,自己就真的无所成,有幸接触和学习传统文化后,知道了心念的重要性,决定改变自己,就是心念下手,不断给自己鼓励,种自信和勇气的种子,不断转念中性格就一点点在变化,自己收益很大。还是就是君子都是慎独,在隐微处修行,关注当下的念头,从查理国王的故事中认识到大成就之人必重视小节,重视小事,更加重视自己的起心动念,不断去除自己习气毛病,让心时时刻刻能归于良心,圣人成就都是凭借良心彰显,所以也愿意修行自己,效圣法贤。

不生气俱乐部现场合影

明德不生气俱乐部的家人们,每月课程将公布在公众号中!

请各位家及时查看

地址:北京市东城区恒基中心建国门内大街712


电话: 010-57261518