<h3> </h3><h3>😊虽然学医出身，但观念里还是无病痛就算健康。真没有意识在每天的一日三餐中关注自己和家人的健康调养。感恩公司倡导的"三养"方式。感恩这半年来学习营养学、系统学习健康知识……观念得以一点点改变并且开始身体力行……</h3><h3> 感恩玫琳凯的生活工作方式，弹性的自由时间，可以好好地给家人做个早餐送他上学后，才开始美美地打扮自己，然后开启自己以终为始的每一天工作……</h3><h3><br /></h3><h3> 😊儿子希望吃三文治、三色豆桨做早餐。从6点20开始，整理花了一个小时才做好。植物蛋白质、动物蛋白、钙质、膳食纤维、有色疏菜、调养品……这顿早餐足足有15种以后食物……</h3><h3> 😊儿子说："妈妈，你的三文治越来越好吃了。"</h3><h3> 😊 "满足吗？儿子"</h3><h3> 😊 "很满足……"儿子洋溢着笑脸说，然后狼吞虎咽地开始吃……</h3><h3> </h3><h3> ❤️喜欢和他在一起……看着他不经意的长大……</h3><h3> ❤️有所爱、有所为、有所期待……点滴中也是满满的幸福……</h3>