<h3>因为向往黄山的美景，憧憬徽州古城苍桑厚重的历史底蕴，倘佯新安江畔呼吸清新沁肺的空气，了却心中多年以来游览黄山的梦想，当黄山歙县马拉松的报名信息链接发出后，我们一群跑友便不约而同的报了名，虽然有一部分人还未经历过全马的考验（比如我）。也是义无反顾，也许还是心中那份游玩的执念成了动力吧！</h3> <h3>为了此次全马之行，我们匆忙中准备了将近两个月的体能训练，甚至制定了详细的训练计划，目的只有一个，希望能够安全玩赛，当下的中国马拉松赛事多如牛毛，举办地大多是通过赛事推广当地，带动当地各行业的发展，增加知名度，而广大百姓，特别是跑友们，随着物质水平的提高，参加马拉松赛事则成了最经济的旅游途径，一举两得，何乐而不为呢？这不，我们来了，准备出发，上车前来个合影留念吧！帅哥美女们！come on！</h3> <h3>全程600多公里的行程，需要耗时七八个小时，因为人多，我们便提前联系了包车业务，只为出行方便。一路上，大家伙欢声笑语，抢红包游戏，斗牛，玩的不亦乐乎。大家伙买的零食五花八门，几个小时嘴巴没停过，我在想，这场全马下来，大家不仅不会瘦，估计还能增重呢！零食实在太丰富了，哪是来跑马的，简直是一车吃货大军，害得我的全麦甜面包都遭人嫌弃！</h3> <h3>路程虽然遥远，一路的零食，游戏，路旁的美丽风景，更有大家各处跑马的有趣话题，让这路途也是显得如此有趣，没有一丝郁闷不适之感。</h3> <h3>晚上八点左右，一行人便到了提前预订的海外海酒店，环境不错呢，挖山而建，暗含风水之道，稍作安顿，便相约一起找个小饭店填饱肚子而去。</h3> <h3>一早起来，为了熟悉这个历史幽久的小城，我便沿着这城中的河岸慢跑起来，入目处便是诗情画意的美景，无法言述。雨不时地下着，由小到大，只好折返酒店，一路随手而拍。</h3> <h3>远山中青翠粉黛，云遮雾绕，水中倒映着一切可以囊括的景致，典型的一幅幅山水粉墨画卷，人在画中游，不觉入景中，此时此刻便是如此的自然协调，不带一丝烟火与尘俗，渐入佳境，心境空明。</h3> <h3>19号的安排，考虑到黄山与歙县相距50公里，便自愿分成两批人，一批去黄山玩，一批留守领取大家的参赛物资。参赛包一领，本地的景点大多便可免费游览了，其中不乏几个5A景点呢。我们的参赛服可好，520，一个温暖的数字。温馨的日子！</h3> <h3>穿上参赛服，在罗子姐的引领下，大家摆出各种姿态，臭美显摆拍照，这种惯例是每个跑者的必修课，没搔首弄姿已很正常了，玩赛吗，要的就是这效果，通过参赛服的款式，面料等设计，我们便会对赛事主办方进行一个中肯的评估，是否大方到位还是小气欠缺。</h3> <h3>话说两头，去黄山游玩的帅哥美女在黄见清的带领下一路欢歌，欣然而往，纵然雨下雨歇也难掩满腔热情，不信看大家发出的得瑟照片便可见一斑。</h3> <h3>这心连心锁还真大呢，它更多的寓意许是提醒恋人们相互间真诚信任吧！抑或是手足间齐心协力，共同进退，观者自有其理解！</h3> <h3>黄山的云海，奇峰尽收眼底。</h3> <h3>黄山归来不看岳，五岳归来不看山！黄山之美，只有亲身前往，才有资格评述，让我们一起领略它的风姿吧！</h3> <h3>景美人亦美，也许这便是心境造成的，置身飘渺仙境中，呼吸通畅，心胸豁达开阔，心中任何的不适郁闷便会抛却殆尽，脸上自然展现着最为纯真的笑容，真应了那句“相由心生”呢！</h3> <h3>一家三口登黄山，如此幼小的孩子，当她长大稍微懂事后，定会感激和佩服父母，在如此情形下携其登山，父亲还得参加次日的全马，是何等不容易，这便是舐犊情深的真实写照吧！:</h3> <h3>貌似指点江山吗？</h3> <h3>美女，云里雾里，戴着墨镜，穿着破破的牛仔裤，你就不担心这份时尚让你着了凉，错过真实的美景色彩吗？</h3> <h3>苍山青翠，云海飘渺，奇峰各异，青松展姿，一处一景，少不了让人留连忘返，只好用手机，单反将这景致一一定格。</h3> <h3>作为留守的我们，只能在这上千年的古城中探幽访古，找寻历史的印痕。</h3> <h3>长着绿苔的石板小巷，斑驳的板墙，幽幽地向我们诉说它历经的过往，透过时空，展现其往昔的面貌！</h3> <h3>万年桥堤下，缓缓的江水永不停歇地流淌，变换的是四时的风景，驻足的男女老少，拔地而起的徽派建筑，白墙青瓦，娉婷而立！</h3> <h3>历经上千年风霜雪雨的徽州古城，我们来了，仰视这厚重高大的城墙，仿若一部古装电视剧展现于眼前，现代文明与古代建筑的强烈对比，让我们心生震撼！古时的人民是何其伟大！如此工程，需要的人力物力在当时历史条件下是何其巨大。</h3> <h3>对于一座保存完好上千年的历史古城，作为普通百姓，我们无法用笔墨去精细地描绘它，毕竟不是文人墨客，更怕我们的文字俗气了它，能够做的，只有不动声色的去踏足，游历，用心用眼去感触它的过去，文化积淀，人文历史等等还不曾湮灭的历史痕迹。</h3> <h3>城墙之上，有你有我。远处青山黛绿，青砖黑瓦，相得益彰！</h3> <h3>众多的历史名人皆出自这座著名的古城―徽州，倘若不来这里，又有几人记得这些名人的故里呢？</h3> <h3>牌坊村，诉说着千年以来的贞节烈女，那些可歌可泣甚至可悲的故事！不曾入内，不加评论！</h3> <h3>一天的游玩，在脚酸脖颈累的状态下告一段落，当日大多步行20多公里的数据。回到酒店，大家分发参赛包后便嘱咐20日的参赛事宜，大多人经验丰富，权且不表。一大早，大家在酒店用过早餐后便精神焕发的出发前往比赛起点。我的全麦面包终于被大家分食了，耶！</h3><h3> 我依然摆脱不了认床的命运，哪怕用了褪黑素，还是在凌晨2点醒来，再也没睡。</h3> <h3>提前一小时到达现场，各种姿势造型，无所顾忌，拍照才是重点，显摆就是核心！</h3> <h3>天下跑友一家亲，跑者的世界外人不懂，纵使从未见面，偶尔在共同的跑群相识，一场赛事便能亲切如故，歙马偶遇南昌的跑友，合个影拍个照，多好玩啊！</h3> <h3>阿红和她的跑友，这个活跃的女跑神，印象最深的便是她展现给大家的众多跑鞋，以及她健谈开朗阳光的性格！也许这便是资深跑者的个性呢？值得大家学习！</h3> <h3>黄见清快成国内各赛事的专职官方兔了，今年的各地赛事都在扮演这个角色，痛并快乐着！希望你的脚快点好起来呢！一只脚用力跑多委屈啊！</h3> <h3>黄见清在起跑前对余文婷说要和冠军合个影，结果一语中的，当我跑过终点时正好看到女子前三在颁奖，余文婷是冠军！金口玉言啊！</h3> <h3>开赛时间比改动后的时间又提前了十分钟，大家在发令枪响后便蜂拥向前，一起欣赏帅哥美女的跑姿吧！</h3> <h3>因为首个全马，也未曾进行过30+公里的拉练，更请教过当地配速员对赛道的难度总结。我制定了4小时完赛的计划，力争345。我磨蹭在后面起步，只想安全完赛，享受跑步的乐趣是我一贯的宗旨，速度，距离滚一边去！</h3> <h3>老天和我们开了个天大的玩笑，天气预报说好的下一个上午的小雨转雷阵雨呢？连乌云都找不到一片，烈日当空照，路上无遮挡。8点后气温便上升到30度以上，幸亏准备充分，空顶帽，袖套，护腿套，最主要的是两大女神给的能量胶，士力架，盐丸，自配的柠檬水，将我的大腰包塞满，手里还拿根大香蕉。总重两斤多，就当负重跑，防患于未然。</h3> <h3>一公里后便是长上坡，长度至少300米，我将配速控制在520左右，前10公里必须热身充分，不然怕是会撞墙，不被他人和现场气氛左右，这是原则。3公里时开始吃士力架，几乎每隔2公里我便服用能量胶，柠檬水，直到28公里自带补给才全都消耗完毕。</h3> <h3>这个全马赛事更应该称为越野赛才正确，一路都听到跑友的诅咒声，5公里后便有人受不了该死的长坡，走跑结合。我还叫他（她）们慢慢跑呢，不急这一时对吧！</h3> <h3>小胖欠缺训练，今天状态不行，头晕轻度中暑了，幸亏被罗子姐发现，几瓶水浇下满血复活。</h3> <h3>小胖，老实点，跟着我跑才安全！</h3> <h3>这两位美女兔承担收尾工作呢，幸好俩个人，不然多寂寞啊！所有人都跑前面去了，还笑靥如花。</h3> <h3>这便是典型的玩赛，边跑边玩边吃还边拍。</h3> <h3>可怜的妹妹，脸都晒黑了。</h3> <h3>自带能量补给在28公里吃完后，一身轻松，遇站便补水，淋水，我是最怕高温下跑步的，也许是能量胶的原因，这个首马似乎很轻松，汗不多，全程几乎没张嘴呼吸过，实际上十公里后便一直在超越前面的人，全程坡太多太长，半程过后，走跑结合者愈来愈多。这张相片还不小心上了头条呢！容我得瑟一下，摄影师拍了我那么多相片，我怎么一张都还没找到呢？</h3> <h3><font color="#010101">今天的赛事确实太虐，38公里处有人倒下，用上了除颤设备还没反应，老天保佑他没事。于是我和其他几位跑友便果断走跑结合，不冒任何风险，实在心有余悸，一场马拉松，安全完赛最重要，其余皆浮云！</font></h3> <h3>幸运的大家都安全到达了终点，美美地享受这新安江畔的风景吧！跑过全马，你就是自己独一无二地冠军！</h3> <h3>很多人也许会说，明知拿不到名次还要去跑马，不是出钱找罪受吗？我要告诉你，跑马的意义不是仅仅为了名次！它更多的意义在于奔跑的过程中遇见更好的自己！</h3><h3>让自己的身体更健康！</h3><h3>让自己的意志更坚韧！</h3><h3>让自己的生活更阳光！</h3><h3>让自己的人生更积极！</h3> <h3>黄山歙县全马已经完美收官，我们的临时团队全部安全地完赛，就是最大的胜利与满足！我们更要感谢为此付出辛勤劳动和汗水的罗子姐与黄见清，是她俩的无私付出才得以让大家高枕无忧！也要感谢为此美篇提供相片和视频的兄弟姐妹们！若有机会，我们一起再去跑马玩赛！</h3><h3>跑过一座城市</h3><h3>留下一路回忆！</h3><h3>美篇虽不完美，</h3><h3>温暖留存心底！</h3> <h3>快乐奔跑！不忘初心！</h3>