高原上的奔跑,-稻城亚丁越野赛

玉雨佳冰

<h3>稻城亚丁<br></h3><div>心中向往的神圣之地</div><div>那里有世界海拔最高的机场</div><div>亚丁机场海拔4411米</div><div>在海拔4700米与天相接的地方</div><div>有美丽的牛奶海、五色海和珍珠海</div><div>雄伟的央迈勇雪峰</div><div>静静地屹立在神湖之畔</div><div><br></div><div><br></div> <h3>收到参赛函心里除了激动就是期待</h3> <h3><font color="#010101">世界那么大我想去看看</font></h3> <h3>为了适应高反</h3><h3>我们一行11人提前几天出发</h3><h3>从丽江一路西行一路玩</h3><h3>经大理、香格里拉</h3><h3>28号到达亚丁的香格里拉镇</h3> <h3>萧山机场先来个美女照</h3> <h3>洱海边留个影</h3> <h3>古山爱❤跑团</h3><h3>走到哪跑到哪</h3> <h3>运动不分地域</h3><h3>洱海边慢跑10公里</h3> <h3>萍姐过来我们姐妹留个影</h3> <h3>姐妹们洱海边看日出</h3><h3>留下美美的背影</h3> <h3>丽江的腊排骨,好好干上了</h3> <h3>丽江古镇我们来过、跑过、玩过 </h3> <h3>清晨幽静的古镇留下了我们的倩影</h3> <h3>香格里拉转世界最大的经筒祈福</h3> <h3>迪庆藏族自治州的月光广场</h3> <h3>雪—对于我们每个人来说</h3><h3>都是那么有吸引力</h3><div>从香格里拉到稻城亚丁的路上</div><div>看到白茫茫的雪地</div><div>停下来大家嗨起来</div><div><br></div> <h3>四个大孩子仿佛回到童年</h3> 这么多的帮派在此<div>这是在开武林大会吗</div> <h3>都忘记自己在哪,想跳就跳也不怕高反了</h3> <h3>一路上随处可见的悠闲牛</h3> <h3>27号我们到了亚丁的香格里拉镇,越野赛就从这里开跑,我们先去日松贡布酒店领了参赛包</h3> <h3>刚到亚丁,我们就遇到了女大神姚妙在路边跑步,蹭了个大神照</h3><h3><br></h3> <h3>为了30号的比赛,为了适应高反,阿柏带我们先去看看美丽的牛奶海和五色海</h3> <h3>雄伟的雪山近在咫尺,第一次这么近距离的接触雪山,好激动好兴奋。我们也忘却了高反一直爬到4800多米的山顶</h3> <h3>在雪山脚下五色海边躺一会,那个舒服真无法说,好像都不想回去了哈</h3> <h3>五色海边雪山脚下自拍一个</h3> <h3>四面雪山环抱的牛奶海,蓝天白云掩映其间,真是美丽至极</h3> <h3>海拔4700米的五色海,还真是名副其实,五彩斑斓,海水真的有好多种颜色</h3> <h3>29号是新来的10公里越野赛,好哥们杰哥陪他一起参加比赛</h3> <h3>这个胖子不简单,第一次参加比赛居然跑了个16名,还接受了亚丁电视台的采访,为他点赞</h3> <h3>找到自己的名字必须留个影哈</h3> <h3>华哥、超哥、队长和小黄,我们也给你们找到了</h3> <h3>万事俱备,静等比赛</h3> <h3>4月30日</h3><div>一个让我期待让我担心的日子</div><div>期待的是我们即将挑战美丽的神山</div><div>担心的是我们能不能</div><div>克服高反顺利完赛</div><div>如果说跑步是为了遇见更好的自己</div><div>那么亚丁越野赛是为了超越昨天的自己</div><div>说亚丁是天空跑名副其实</div><div>从起点的2880米的香格里拉镇</div><div>一路爬升到海拔4680米的炮台垭口</div><div>全程30公里总共爬升有2380米</div><div>对于我们这群南方来的跑步爱好者来说</div><div>在空气稀薄的高海拔地区奔跑就是一个挑战</div> <h3>波姐、萍姐、刘倩小妹和我四人29公里天空跑</h3> <h3>茶媛、红芳、泡泡、珊珊和杰哥跑46公里转山</h3> <h3>再加上高原的天气变化莫测</h3><div>就像孩子的脸阴晴不定</div><div>一天四季就是我们那天的经历</div><div>一路小跑第二个CP点12公里</div><div>天就下起了小雨</div><div>心中一直祈祷雨不要下大了</div><div>到了第三个CP点</div><div>雨越下越大</div><div>难道客气的亚丁是在考验我们的意志吗</div> <h3>我们冒雨前行</h3><div>等快要到冲古寺的时候</div><div>雨过天晴又出现了大太阳</div><div>到了冲古寺海拔已经有3992米</div><div>我们29公里天空跑</div><div>往卓玛拉措牛场方向跑</div><div>一直往上跑5公里</div><div>到炮台垭口海拔4666米</div><div>这5公里也是整个赛事最虐的</div><div>高海拔高爬升</div><div>更让我们没想到的是天气更虐</div><div>刚刚都是大晴天的天气</div><div>跑了不到1公里突然天上就飘起了雪花</div> <h3>从冲古寺出了景区就翻越一座小山</h3><div>陡陡的山坡每走一步都感觉好累</div><div>完全靠登山杖支撑着</div><div>路边的志愿者告诉我们</div><div>翻过这座山峰就是平路了</div><div>于是我们又多了些许信心</div><div>好不容易爬到山顶</div><div>看到了崎岖蜿蜒的羊肠小道</div><div>坡度是比较平缓</div><div>可是雪却是越下越大</div><div>气温开始急剧下降</div><div>已经感觉到寒冷了</div><div>带着手套穿上备好的羽绒服</div><div>还是感觉好冷</div><div>寒风呼啸漫天飞雪</div><h3>我们就是行进在雪山之巅</h3> <h3>空气稀薄呼吸急促<br></h3><div>每走几步就要停一会<br></div><div>我们就这样一步一步艰难的前行</div><div>每走一步都是煎熬</div><div>最后的两公里感觉好漫长</div><div>整整走了一个多小时</div><div>当我们快到炮台垭口的时候</div><div>负责打卡的工作人员对我说</div><div>“你再往上走3步就给你打卡”</div><div>最动听的就是这句话了</div><div>心中突然感觉好温暖</div><h3>真想高喊</h3><h3>亚丁神山—我征服了你</h3> <h3>打完卡就是折返回到冲古寺终点了</h3><div>这时的我们心中已经没有了压力</div><div>再加上寒风更加凛冽</div><div>一停下来就感觉刺骨的冷</div><div>于是一路奔跑下山</div><div>完全忘记了这里的高海拔</div> <h3>全程用了8小时15分的时间<br></h3><div>我们跑到了终点</div><div>我们在风雪中跑过的路</div><div>志愿者们十几个小时为我们守候和加油</div><div>一路上跑友们的相互鼓励</div><div>成了这次比赛最美的风景线</div> <h3>为了这张证书和奖牌用尽了洪荒之力</h3> <h3>感谢萍姐一路相伴,互相鼓励,有你真好</h3> <h3>刘倩小妹棒棒的,虽然是第一次参加越野赛,却是比我们早完赛了</h3> <h3>好风景在路上,从亚丁到理塘,🚗 驰骋在海拔4000多米的高原上,车犹如在画中行,蓝天白云、高山草甸,牛羊满山坡。高原的气候变幻莫测,一边是晴空万里,一边却是雨雪纷飞。从理塘—新龙—甘孜,一路上沿着雅砻江大峡谷而行……到了甘孜已经是晚上8点钟了。旅行是劳累的,但路上的风景是优美的,这就是所谓的累并快乐着吧……</h3> <h3>从甘孜到色达,阿柏带我们另辟蹊径,走不寻常的路,看不一样的风景。昨晚甘孜又下了大雪,又是一路的雪景,星星点点的牦牛成了雪山最美的点缀。</h3> <h3>色达喇荣五明佛学院--神圣的宗教信仰浓郁的国度,可以真切的感受到蓝天下那些看见或看不见的真诚,让你甘愿停下脚步,寻找心底那份久违的平静……</h3> <h3>清晨奔跑在海拔4000米左右的色达,跑个8分多的配速都感觉气喘吁吁</h3> <h3>清早转佛塔的藏族信徒</h3> <h3><font color="#010101">好风光在顶峰,爬上山顶欣赏美美的风景,再拍一些美照,在外原来个个都是戏精</font></h3> <h3>蓝天白云高山草甸藏区的特色,软软的躺着好舒服</h3> <h3>摄像师茶媛可是个淡定姐哦</h3> <h3>土拨鼠好可爱</h3> <h3><font color="#010101">女汉子芳姐看到可爱的土拨鼠也是这么的安静</font></h3> <h3>连山羊都知道了套路,看到泡泡手里的食物就走过去要吃的</h3> <h3>美女珊珊到哪里都是主角,数她最浪漫</h3> <h3><font color="#010101">文文静静的晓晓,总是在为我们拍照,谢谢晓妹</font></h3> <h3>喜欢独来独往的波姐,跑山可是棒棒的</h3> <h3>漂亮的刘倩小妹来自武汉,能够在一起也是缘分</h3> <h3><font color="#010101">自恋又可爱的新来同学是大家的开心果</font></h3> <h3><font color="#010101">小C柔美的身姿随便一拍都是那么美</font></h3> <h3>杰哥是真人不露相吗?感谢杰哥带我们一起浪,因为他一路上对我们这群人的周到贴心的照顾,虽然年龄比我小,我也尊称他杰哥。</h3> <h3>一群吃货,来到成都除了吃还是吃</h3> <h3>回家前聚餐,感谢芳姐和泡泡的盛情</h3> <h3>感谢阿柏、刚子和大孟一路上的陪伴和照顾,下次出去玩还找你们</h3> <h3>因为共同的爱好</h3><div>因为稻城亚丁</div><div>一群人相聚在一起</div><div>从苍山洱海</div><div>经亚丁色达</div><div>到食府成都</div><div>一路玩一路嗨</div><div>这就是缘分</div><div>感谢伙伴们一路相伴</div><div>期待下次继续同行</div>