<h3>素质提升，团队协作，凝聚力量，成就自我！</h3> <h3>铜鼓永丰红色拓展培训基地，欢迎您！</h3><h3>感谢：铜鼓永丰红色拓展培训基地的全体教官，为打造微爱公益团队，无偿提供的免费培训！</h3><div><br></div> <h3>记5．20之铜鼓县微爱公益在排埠尖尾峡开展户外拓展――李剑锋</h3><div>尽管阵雨不断，袭扰着山城铜鼓，可并未影响我们分毫。</div><div>非常感谢尖尾峡漂流的兰总（兼教官），给我这么好的锻炼机会。这次活动目的是：素质提升、团队协作、凝聚力量、成就自我。</div><div>今天的这次拓展活动的项目有1、听口令训练（锻炼队员们的集中注意力），2、队员围圈转圈凑即时整数字（锻炼队员们的反应力）。3、优秀团队报数（锻炼队员反应力）。4、队长手势指挥全队蒙眼找矿泉水（锻炼队员们的团队协作能力）5、队列训练，（锻炼队员的反应、协作、动作规范能力）。活动后来分成三个队，竞争非常激烈，又锻炼了队员的集体荣誉感。</div><div>本次活动感受：</div><div>感受1、最深刻的是1队的一个队员，在队列中小动作未报告，教官却要我们微爱公益最高组织者廖会长罚做俯卧撑100个，且不要说她是一个女的，就是我们未经训练过的男队员100个俯卧撑也是非常难的事，当时我们所有队员都报告，愿意一起受罚请求教官减少数量，可教官却说“这个没得商量，作为微爱团队的最高组织者就该为下属承担过错责任，现实工作中如果下属犯错不也是领导来承担责任的么？是你们不知道，还是她没有告诉你们”？这句话我们在场的队员们猛然醒悟，当我们的会长做到第45个的时候，实在是吃不住了，爬在地上，队员们纷纷上去扶她起来，她这么弱小的身体差点晕了过去，队员们都感动了，理解了，纷纷都要求教官集体受罚，最后我们集体做15个俯卧撑，以示惩戒大家，要严守纪律，勿要再犯错误。</div><div>感受2、队员们的讲活动感受，教官要求我们三个队分别派出两名队员，共三个伦次上前讲此次活动的心得体会，不但了解队员们的切身想法和感受，同时也锻炼了队员们的口才及应用能力，从而达到提升自我的目的。队员们都表示感受很多，学到了平时都学不到的知识，此次活动非常有意义。</div><div>感受3、这次活动我们志愿者中来了好几个60岁以上的老志愿者，虽然他们年纪比较大，但是他们面对拓展活动没有退缩，一如既往，有始有终的完成了活动，给我们大家带来了莫大的精神鼓励。</div><div>最后总结：这几个项目都非常有意义，队员们都完成的非常好，得到了教官们的好评，我们不愧是铜鼓优秀的微爱的公益组织。今天这次拓展活动使我深深的体会到团队协作在任务执行过程中的重要性，也明白了在一个团队里每个人都是很重要的，有时候一个人的错误会影响一整个团队和影响到团队领导来承担后果，同时也学会了如何突破自己心理的极限，可以说是一次非常难得的经历。这种心理极限上的突破不是随便的生硬的活动项目就能够达到理想效果的，通过本次活动尖尾峡兰教官对拓展项目的精心设计最终真正能够实现个人某些心理障碍的跨越，于此同时也能够体会到个人能力的发展潜力。证明了自己，超越了自己。通过这种拓展项目也使各个小队的成员成为一个真正能够发现问题，解决问题的战略团队，大家都各司其职、各负其责，在拓展项目中寻找合作的黄金点，不断形成一种默契，这种关系由原来松散的个体磨合成为一个能够冲破任何防线的组合体，团队的每个成员在项目进展中都增强了克服困难的信心和勇气，提高了面对困难却能坚韧不拔进行到底的决心，更可贵的是锻炼了每个团员的胆识，也克服了有时只凭感觉行事的思维定式。没有不可能，超越自己就能够创造奇迹。</div><div>我们在此次活动中还有许多不尽人意的地方，望以后活动继续开展，持续改进，不断提高志愿者的素质，提高微爱志愿者团队的凝聚力和战斗力。</div> <h3>教官计分</h3> <h3>各组选队长，取队名，队训，编队歌，摆造型中……</h3> <h3>各组选队长，取队名，队训，编队歌，摆造型中……</h3> <h3>各组选队长，取队名，队训，编队歌，摆造型中……</h3> <h3>哪个队先展示呢😊来石头剪刀布吧！</h3> <h3>哪个队先展示呢😊来石头剪刀布吧！</h3> <h3>冲锋队队员展示志愿者风采！彩云姐姐的这个一字，无人可比哦！</h3> <h3>先锋队队员展示志愿者风采！</h3> <h3>猛虎队队员展示志愿者风采！</h3> <h3>户外拓展培训中……</h3> <h3>户外拓展培训中……</h3> <h3>训练站姿……</h3> <h3>队员犯错，队员叫口令：承当，责任。队长和会长受罚（100个俯卧撑）。感动了全体志愿者，大家自觉一起做俯卧撑，一起承担责任！这就是微爱团队！</h3> <h3>队员犯错，队长和会长受罚。</h3> <h3>好难过⊙﹏⊙会长都累趴下了……</h3> <h3>胡连花副会长发表感言，看到因为团队队员，没有认真执行到位，会长，队长受罚，感慨万千，潸然泪下。她告诉大家，一定要团结互助，听话照做，认真做好每一次活动，打造一流的志愿者队伍。</h3> <h3>一个小组20人只有3瓶水，给谁喝呢？这办法不错吧？😊</h3> <h3>队长用肢体语言指挥全队蒙眼找矿泉水（锻炼队员们的团队协作能力）</h3> <h3>整队去食堂用餐</h3> <h3>午饭期间，次序井然有序，静悄悄。（高素质）</h3> <h3>丰盛的午餐。</h3> <h3>丰盛的午餐。</h3> <h3>各组派2人，为自己的组员打好米饭。</h3> <h3>各组派2人，为自己的组员打好米饭。</h3> <h3>各组派2人，为自己的组员打好米饭。</h3> <h3>各组派2人，为自己的组员打好米饭。</h3> <h3>这办法好！</h3> <h3>肉饼汤来了！</h3> <h3>尖尾峡景区董事长亲自给志愿者摆桌椅。</h3> <h3>厨师的手艺不错😊，菜好吃(｢･ω･)｢嘿</h3> <h3>午饭后，志愿者列队迎检。分享参与其中的心得和快乐！</h3> <h3>颁奖中……</h3> <h3>颁奖中……</h3> <h3>颁奖中……</h3> <h3>颁奖中……</h3> <h3>颁奖中……</h3> <h3> 会长寄语</h3><div><br></div><div>亲爱的微爱公益家人们：</div><div> 今天整个拓展活动中，大家都兴致勃勃地积极参与，一下车，很快教练就带领大家热身开始拓展训练，虽然只是几个简单欢乐的开场小游戏，但是却让兴奋的团队很快的有条不紊。在三位教官和一位女助教的细心指导下，配合各种项目，让我们明白了个人潜能力量的巨大，本次拓展活动对所有人进行随机团队组建，根据队员人数共分成3个小组，依照教练组的要求在20分钟之内选定各队的队长，队名，口号，队歌以及队伍造型。<br></div><div> 通过这一场别开生面的野外拓展训练让大家释放身心，挑战自我，昂扬斗志，挥洒激情。</div><div>通过开展这次拓展训练，大家在锻炼身体的基础上，更能培养高度凝聚的团队精神和顽强拼搏的意志品质，是一次集趣味性、知识性、挑战性于一体的十分有益的尝试和体验。</div><div> 虽然活动给优秀志愿者和特别贡献的志愿者和优胜团队颁奖了，但活动只画上了逗号。画上逗号是因为活动的效果还存在，会继续把活动中的团队精神带到今后的志愿工作和生活中去。一个优秀的团队须有明确的目标，只有设定明确的目标才能使一个团队产生共同的方向和动力。一个出色的团队在面对各种困难和挑战时必须以团结为核心，加之队员相互关心、激励、包容、建议才能使我们的团队更加团结。相信，在微爱公益路上，有你们一路同行，有你们的默默付出，铜鼓会越来越好的！公益永远在路上……</div><div><br></div><div><br></div> <h3>收获颇多……</h3> <h3>悟……</h3>