【追梦行知】备战联盟 全力以赴——济南市行知小学召开技能素质操专项培训会

🎀孙 S 🎀

　　上周，济南市行知小学举行了校园素质操比赛。赛场上，四、五年级的学生们随着音乐的节奏，时而挥臂，时而踢腿,时而跳跃，横叉，单臂后仰支撑等展现一个个高难度动作，令人眼前一亮。本周，针对比赛中总结出的问题，学校组织专业老师面向四、五年级的同学们召开了素质操及排球技能操动作要领的专项培训会。

　　老师首先向学生们讲解素质操的动作要领，"坐位双臂侧平举，手臂抬平，双脚要绷直。""单膝跪地时脚背着地身体才不会歪。""后背挺直，微抬下颌"……老师一边讲解，一边与学生进行镜面示范。通过动作要领的讲解，在场的同学们更清晰直观的了解到素质操中易错的动作，更加明确怎样可以把动作做到整齐划一，怎样能够更准确将动作做到位。

　　接着，体育老师针对排球技能展示中存在的问题，通过讲解与分步的垫球展示，让学生们掌握排球垫球要领，并能卡准音乐节拍进行动作的衔接。

　　台上一分钟，台下十年功。台上一段几分钟的技能展示，同学们可能会练几十遍甚至上百遍。相信他们一定会像破茧而出的蝴蝶，绽放少年学子的风采。